В том случае, когда женщина испытывает чрезмерное желание интимных отношений, она может часто сталкиваться с проблемой удовлетворения своих сексуальных потребностей в рамках брака. Наиболее явным проявлением проблемы является то, что женщины с нормальной сексуальной возбудимостью могут испытывать недостаток удовлетворения, а что уж говорить о тех, кто стремится к постоянному наслаждению и частым оргазмам?
Что делать, если сильно хочется секса
Сексуальное влечение — это основополагающая человеческая потребность, даже если ее не всегда осознают. Нереализованность этих желаний может привести к негативным последствиям, в том числе к эмоциональным и физическим проблемам. Поэтому стремление к близости — это совершенно нормальное состояние. Однако, бывает и так, что навязчивые мысли об интимных отношениях начинают затмевать другие аспекты социальных взаимодействий.
Причины желания
- Сексуальная несовместимость. Каждый человек вкладывает свой смысл в понятие регулярного секса. Для кого-то достаточно 1-3 раз в неделю, тогда как другие чувствуют себя счастливыми только при ежедневной близости. И было бы замечательно, если бы такие люди могли избежать отношений, где возникает несоответствие в желаниях, однако, если пара уже сложилась, один из партнеров может испытывать сильное неудовлетворение;
- Гормональный дисбаланс. Уровень гормонов — один из основных факторов, влияющих на либидо. Эндокринные нарушения могут как привести к яркому сексуальному желанию, так и полностью его подавить;
- Долгий половой покой. Это, возможно, самая очевидная причина, когда длительное отсутствие сексуальных контактов вызывает потребность в них;
- Стресс. Нервные напряжения, конфликты на работе, финансовые сложности — все это может толкать к желанию разрядить накопившуюся напряженность, что иногда приводит к поискам сексуального удовлетворения. Однако иногда это также может вызвать зависимость от табака, алкоголя или наркотиков;
- Нехватка душевной близости. Если в отношениях недостаточно ласки и нежности, то это может привести к замещение этих чувств сексуальными желаниями. Таким образом, эмоциональная близость становится «утешением» от физической разобщенности, порой это даже приводит к изменам;
- Отсутствие самореализации. Если человек не достигает успеха в определенной области (например, в карьере или в роли родителя), то он часто ищет удовлетворения в других сферах, включая секс, который может казаться более осязаемым и доступным. Однако, если такие ситуации становятся привычными, то либидо тоже может со временем снизиться.
Термин «нимфомания» используется исключительно по отношению к женщинам, тогда как у мужчин существует аналогичное понятие — «сатириазис». Это слово произошло от названия древнегреческих сатиров — мифических существ, символизировавших неукротимую похоть.
Чрезмерное половое влечение у мужчин зрелого возраста
Интересно, что в зрелом возрасте, особенно после 50 лет, может проявиться вторая волна мужской гиперсексуальности. Это явление часто отражается в поговорке: «Седина в бороду, бес в ребро». Страх перед старением может привести к чрезмерному вниманию к сексуальной стороне жизни, ведь для многих мужчин, их физическая сексуальная способность является показателем мужественности, жизненного успеха и статуса среди женщин. Стремясь вернуть себе чувство молодости, мужчины могут начинать ухаживать за более молодыми партнёршами, пытаясь таким образом подтвердить свою жизненную силу. Хотя на какое-то время это может приносить удовлетворение, подобная активность требует больших усилий и может иметь негативные последствия для здоровья.
Женское чрезмерное половое влечение
Женская гиперсексуальность чаще развивается после 40 лет и может продолжаться вплоть до климакса, а порой даже дольше (некоторые женщины сохраняют активную половую жизнь и после прекращения менструаций). В этом возрасте, после рождения детей, многие женщины становятся более уверенными в себе и раскрепощенными. Обладают жизненным опытом и знаниями в области интимных отношений, что делает их более восприимчивыми к сексуальным желаниям. Они зачастую могут доставить себе максимальное удовольствие и умеют радовать своего партнёра, что часто приводит к романам между зрелыми женщинами и молодыми мужчинами, достигающими сексуального пика.
Советы по безопасности
В поисках секса и удовольствия легко можно наткнуться на нежелательные последствия. Важно, чтобы разум превалировал над инстинктами и не позволял вовлечься в неблагоприятные ситуации.
- Рекомендуется искать партнеров на специализированных платных сайтах, так как вероятность встретить недобросовестных людей там меньше.
- Используйте презервативы, латексные салфетки и антисептики для предотвращения заболеваний, передающихся половым путем. Обратите внимание, что даже при оральном сексе и при непосредственном контакте слизистых оболочек существует риск заражения опасными инфекциями.
- Старайтесь избегать приглашения незнакомцев к себе домой и всегда информируйте близких о своем местоположении. Лучше всего проводить встречи в нейтральных местах, таких как гостиницы или специальные апартаменты.
Находясь в неподходящем помещении, следите за тем, чтобы визуально осмотреть его на наличие скрытых камер. Также будьте осторожны с алкогольными напитками — не пейте из открытых бутылок и непроверенных емкостей.
Причины желания заниматься сексом в отличии от животных, в частности обсуждает врач акушер-гинеколог и уролог Ольга Прядухина.
Реальные отзывы
Сложные случаи о постоянном желании секса, представленное на сайте health.mail.ru:
Что делать, если терпеть не могу сексуальное напряжение, а партнер не справляется — советы от врачей с сайта sprosivracha.com:
Когда сексуальное возбуждение становится проблемой?
Во-первых, важно уточнить: возбужденное состояние не является проблемой само по себе. Большинство людей в какой-то момент своей жизни испытывали сексуальное желание и понимают, как это. Хотя частота этих ощущений может варьироваться от человека к человеку.
Физиология и психологические факторы, такие как личные фантазии и качества отношений, тоже могут быть триггерами, способствующими возникновению сексуального возбуждения. Например, если вы чувствуете себя привлекательно, обладаете хорошим эмоциональным контактом с партнером или находитесь в определенной фазе менструального цикла, то ваше желание заниматься сексом может значительно возрасти.
Однако, важно отметить, что такое желание может возникать не только у людей, находящихся в отношениях. Качество их связи, как правило, в значительной степени влияет на уровень либидо, особенно у женщин.
Читать: Как увеличить сексуальное желание.
Как правило, состояние сексуального возбуждения не является проблемой, но бывают и исключения.
Подобно любому навязчивому желанию, если оно начинает влиять на вашу жизнь, мешает работе, учебе или взаимоотношениям, и вы чувствуете, что постоянное стремление к сексу портит качество вашей жизни, стоит задуматься над тем, как это изменить.
Следующим шагом будет работа над своим состоянием, обращая внимание на аспекты, вызывающие постоянное возбуждение, и предлагаемые советы могут показаться простыми, но они могут быть эффективными.
Давайте сосредоточимся на решениях.
Как справиться с сексуальным напряжением
Мы предлагаем 15 методов, чтобы помочь вам снизить сексуальное влечение. Идеальный подход будет зависеть от серьезности проблемы и ваших обстоятельств. Например, если вам необходимо сосредоточиться на подготовке к собеседованию или экзамену, но возбуждение отвлекает вас, воспользуйтесь методами самоудовлетворения для скорой разрядки — это может быть именно то, что вам нужно.
Когда возбуждение не утихает — если вы постоянно испытываете желание, и это длится долго, вам может потребоваться более серьезная помощь от специалиста. В таких случаях консультация врача или терапевта может быть наиболее подходящим вариантом.
Теперь перейдем к методам, способствующим уменьшению сексуального напряжения.
1. Заняться сексом
Один из самых продуктивных способов борьбы с возбуждением — это половая близость. Когда сексуальные потребности полностью удовлетворены, вам будет легче сосредоточиться на домашних делах, уходе за детьми или других повседневных заботах.
Однако, это может оказаться неэффективным, если существующий сексуальный опыт с партнером вас не радует. В таком случае вы столкнетесь с двойной проблемой: сексуальная неудовлетворенность и связанное с ней разочарование могут усиливаться. Но есть хорошая новость: если ваш партнер открыт к экспериментам и действительно стремится вам угодить, советуем ознакомиться с двумя статьями:
- Как заниматься хорошим сексом
- Как сделать ваш секс лучше
2. Мастурбация
Если у вас нет постоянного партнера или же половой акт не привел к полному удовлетворению, мастурбация может стать отличным способом снизить возбуждение и расслабиться. На самом деле, самоудовлетворение может оказаться проще и менее затратным по времени, чем ожидать, когда партнер проявит инициативу.
Хотите расширить свои навыки или вы новичок в этом деле? Ознакомьтесь с руководством по женской мастурбации, чтобы узнать, как правильно себя удовлетворить!
3. Избегай сексуальной стимуляции
Это может показаться нелогичным, особенно после первых двух рекомендаций, но иногда избегание секса может помочь. Если вы такой человек, который возбуждается еще больше после полового акта, возможно, лучше вовсе воздержаться от интимной активности, особенно когда вам нужно сосредоточиться на другом.
4. Физические упражнения
Занятия спортом могут помочь перераспределить кровь по всему телу и отвлечь ее от половых органов, что позволит вам снизить постоянное влечение. Многие мужчины сообщают, что тяжелые тренировки помогают избавиться от нежелательной эрекции.
Исследования показывают, что силовые тренировки, например, приседания, могут послужить терапией приапизма, вызванного медикаментозным лечением. Таким образом, даже повседневные упражнения могут помочь вам избавиться от нежелательного сексуального напряжения, особенно если ваше возбуждение становится невыносимым.
Кроме того, сосредоточение на привычных бытовых делах будет отвлекать вас от сексуальных мыслей.
5. Займите себя чем-нибудь
Один из ключевых советов для снижения сексуального влечения: постарайтесь не думать о сексе. Парадоксально, но чем больше вы стараетесь избежать мыслей об этом, тем более навязчивыми они становятся, что может привести к еще большему возбуждению.
Вариант второй: требует определенной подготовки
Эта стратегия заключается в том, чтобы отправиться в секс-шоп и начать исследование мира интимных игрушек. Встречая нового партнера, вы удаляетесь от возможности знать заранее о форме и размере его мужского достоинства. Возможны неловкие моменты, когда ожидания не совпадают с реальностью, чего можно избежать, используя эти аксессуары. Секс-индустрия предлагает широкий выбор фаллоимитаторов различных форм, размеров и текстур, что делает посещение секс-шопа удивительным опытом.
Фаллоимитатор — не единственный предмет, доступный в секс-шопах, ассортимент итак невероятно велик. Часто трудно понять, для чего предназначены те или иные предметы, однако если они находятся в продаже, значит, кому-то они действительно необходимы. Множество женщин и мужчин используют их, чтобы справиться с одиночеством и удовлетворить свои физические потребности.
Для многих женщин мастурбация оказывается недостаточной, и они стремятся к более близкому и глубокому контакту. Если ваши отношения с мужчинами по какой-то причине не удаются, не стоит стыдиться и стоит посетить ближайший секс-шоп, где можно найти подходящие игрушки для удовлетворения ваших нужд.
Если стесняешься, подходи к консультанту, когда в магазине нет других покупателей. Продавцы всегда готовы помочь и ответить на все вопросы. Они не осудят вас за ваш интерес к тематике, в их работоспособности уже нет ничего удивительного. Нельзя забывать о том, что многие пары покупают секс-игрушки для добавления новизны в свою интимную жизнь, и возможно, вы тоже захотите попробовать что-то новенькое.
Если же вы все-таки не можете представить, что будете говорить с незнакомыми людьми о таких личных делах, закажите фаллоимитатор или другие игрушки через интернет. Сегодня множество сервисов позволяют делать это быстро и удобно. Находясь дома, вы можете внимательно изучить ассортимент онлайн-магазина и задать интересующие вас вопросы специалистам, которые гарантируют полную конфиденциальность ваших покупок.
Да, честно говоря, заниматься интимной активностью с резиновым устройством может показаться странным, но когда вам действительно хочется секса, это вполне приемлемо. Современные фаллоимитаторы изготавливаются из материалов, которые по ощущениям ничем не отличаются от оригинала. Не стоит стесняться и можно насладиться тем, чего вам так не хватает.
Знаете ли вы, что во время оргазма в организме женщины вырабатываются особые вещества, улучшающие ее привлекательность? Это проверенный научный факт, который не требует дополнительных доказательств. Вы не только улучшите свое настроение, но и окончательно распрощаетесь с депрессией, которая вас мучила. Появится искра в глазах, хорошее настроение, и, возможно, в это время рядом окажется мужчина вашей мечты.
Вариант третий: долгосрочный
Третий вариант заключается в том, чтобы попытаться наладить свою личную жизнь. В противном случае вам может наскучить самоудовлетворение, и вы рискнете дать себе обет целибата. Сначала, возможно, вам станет непросто, станете отвлекаться на другие дела — вплоть до колки дров или других занятий, чтобы забыть о своем сексуальном влечении.
Многие верят, что полное посвящение какому-то делу может помочь отключить страсти тела. Кто-то тратит время на творчество, кто-то посвящает себя бизнесу. Однако этот метод будет выполним лишь для тех, кто переживает временные трудности в отношениях. А как быть тем, у кого перспективы с противоположным полом отсутствуют? Им нужно научиться строить гармоничные отношения.
Первое, что необходимо сделать — привести в порядок свой внешний вид. Люди до сих пор любят оценивать других по одежке, и вам важно стать эффектной. Это поможет вам привлечь внимание и заинтересовать мужчину, чтобы он захотел проводить время с вами.
Если по каким-то причинам вы не можете себя изменить, то стоит обратиться к профессионалам: стилистам, визажистам и парикмахерам. Экспериментируйте с новым стилем, вдохновляйтесь модными журналами, которые могут помочь вам подобрать подходящий гардероб. Возможно, вы привыкли к своему образу и не хотите менять ничего в себе. Постарайтесь получить честное мнение от близких людей о том, как вы выглядите.
Конечно, ваше преображение потребует расходов, однако если вопрос стоит остро и вы хотите занять место рядом с достойным мужчиной, не скупитесь на улучшение собственного имиджа. Иначе может случиться так, что вы останетесь одинокой и состоятельной, но упустите лучшие годы для построения счастья. Мобилизуйте свои ресурсы и работайте над своим образом, чтобы никакой достойный внимания мужчина не прошел мимо.
Второй пункт на пути к поиску идеального мужчины заключается в том, чтобы меньше времени проводить дома, а больше бывать на людях. Хотя можно встретить свою вторую половинку в интернете, такие знакомства редко заканчиваются удачно и приносит счастье. Прогуливайтесь в парках, общайтесь с друзьями, посещайте мероприятия — вашим общением этим самым вы увеличиваете шансы на встречу своего принца.
Не следует забывать, что ваши знакомые, которые счастливы в отношениях, возможно, старались вместе с этим. То есть, не просто успешные, а те, кто принимал активные меры для достижения счастья. Достаточно поиска нового круга общения, чтобы избавиться от тоски, когда ваши подруги говорят о своем сексуальном счастье в то время, как вы скучаете по своему.
