Семья приняла решение о переезде не просто из одного города в другой, а из Алтайского края в Калининградскую область, что обозначает переход не только в географическом, но и в культурном плане. В состав нашей семьи входило трое взрослых и один ребенок, которому было 11 лет, плюс неотъемлемый багаж.
Да кому ты там нужен: Как решиться на переезд и сказать об этом близким
По информации, доступной осенью, более 700 тысяч граждан России покинули страну. Однако в настоящее время отсутствуют точные данные о том, сколько из этих людей являлись туристами и сколько приняли решение об эмиграции. Для многих процесс релокации становится одновременно заветной мечтой и источником большого страха.
С целью прояснения ситуации об эмиграции, издание «Большой Город» обратилось за помощью к психологу Светлане Бронниковой, чтобы выяснить, как справиться с сомнениями, когда вы задумываетесь о возможности эмиграции, и как деликатно сообщить об этом намерении близким.
Светлана Бронникова
Клинический психолог, кандидат наук
— Принятие решения о переезде должно основываться не на импульсивных чувствах. Если вас охватывает тревога, страх или паника, это сигнализирует о том, что вы действуете на эмоциях, а не на основе рационального анализа ситуации. В подобном состоянии у человека высок шанс ошибиться.
Объяснение этого явления научно обосновано: мозг человека состоит из различных областей, отвечающих за разные функции. Мышлением, чтобы быть точнее — когнитивными процессами, управляет кора больших полушарий, тогда как эмоциональные реакции зависят от подкорки мозга.
Когда мы находимся под сильным эмоциональным давлением, оно может блокировать функции коры, что делает нас неспособными к логическому размышлению и сопоставлению фактов. Первым шагом должно стать управление своими эмоциями, их успокоение.
Как человек, который уже 20 лет живет в эмиграции и принял это решение осознанно, я утверждаю, что нет универсального ответа на вопрос, стоит ли уезжать или нет. Я советую своим клиентам сначала составить таблицу с плюсами и минусами, за и против.
Точно надо ехать
Существуют определённые обстоятельства, при которых смена места жительства является логичным шагом в соответствии с выбранным жизненным путем. Хотя могут возникнуть естественные страхи перед неизвестностью и сомнения в правильности выбранного пути, тем не менее, причины для переезда будут очевидными. Зачем вам это нужно? Что произойдет, если вы не переедете? Рассмотрим, какие ситуации могут подразумевать переезд.
1. Выгодное предложение по работе (перевод и т. п.). Некоторые компании могут даже покрыть расходы на переезд и первичное жилье в новом городе (хотя бы на какой-то период).
2. Востребованность вашей профессии в определенном месте. Например, в крупных городах, таких как Москва, может быть изобилие специалистов одной профессии, тогда как в регионах могут встречаться вакансии с более выгодными условиями.
3. Состояние здоровья. Если существует угроза для жизни, спорить о правильности выбора места жительства будет сложно.
4. Желание жить рядом с партнером. Эта ситуация обычно касается случаев, когда один из партнеров принимает решение о переезде по уважительным причинам, и второму предстоит сделать выбор.
Не факт, что ехать надо
1. По влюбленности
Чем данная ситуация отличается от указанной в пункте 4? Это касается случаев, когда вы только начали общаться или вообще не знакомы. Особенно рискованно переезжать к человеку, с которым вы познакомились через Интернет. Реальная жизнь может выявить неприятные моменты, из-за которых вам не понравится новая локация.
2. По сиюминутному желанию
К примеру, зимой вы тянетесь к теплым странам, и мысль о переезде представляется заманчивой. Нужно помнить, что везде есть свои плюсы и минусы. Например, зимой на юге обычно теплое, спокойное время, аренда жилья сильно снижается. Однако летом… возникают проблемы с толпами туристов и пробками, которые не уступают тем, что находят в крупных столицах.
Важно не принимать решений на скорую руку, а обдумать идею своего переезда. Как вариант, можно поехать в выбранный регион в другое время года — особенно в периоды высокой температуры.
3. Когда кажется, что там лучше
Если ваше желание основывается лишь на мечтаниях, но нет конкретных аргументов, следует задуматься и проанализировать текущую реальность. Возможно, ваши недовольства коренятся не в месте проживания, а в чем-то другом. Найдя и устранив факторы, которые порождают недовольство, вопрос о переезде будет автоматически снят.
Кроме того, такая позиция может привести к разочарованию: когда эйфория от переезда спадет, наяву будут проявляться все недостатки вашего выбора.
4. За гипотетическими деньгами/славой/самореализацией
Эта категория затрагивает ситуацию, когда появляется ощущение, что вам повезет только в крупных городах, например, в Москве. Это может быть связано с глубоко укоренившимися убеждениями вашего детства.
Считается, что в столице можно найти любую работу и по сути все возможности скапливаются именно здесь. Однако на практике это утверждение не всегда совпадает с реальностью. В современном мире многие профессии можно выполнять дистанционно, живя, к примеру, в небольшой деревне.
5. От проблем
Здесь идет речь о реальном бегстве от трудностей. За этой скрывается иллюзия: если я уеду, то смогу оставить все проблемы в прошлом. Но по неутешительным фактам, как правило, проблемы вместе с вами и уезжают. Их недоверия могут остаться внутри вас.
6. По влюбленности в место
Это происходит во время путешествий, когда вы влюбляетесь в какой-либо город или страну. Важно помнить, что быть туристом и жить на новом месте — это совершенно разные вещи. Период отдыха — это особенное время, в отличие от жизни на новом месте, где придется столкнуться с его реальными сторонами и проблемами.
Как перевезти вещи в другой город
Для того чтобы организовать успешные сборы, необходимо решить три главные задачи: что вы планируете взять с собой, как это упаковать и каким образом это перевезти.
Начните с самого важного — определите вещи, которые не планируете брать с собой. Это значительный шаг в организации вашего переезда, который подразумевает процесс расхламления. Все излишние вещи можно разделить на три категории: отдать на благотворительность, продать или утилизировать.
Благотворительные организации всегда рады получить вещи, которые вам больше не нужны. Вы можете либо напрямую передать их нуждающимся, либо обратиться в специализированные фонды. Продавать ненужные вещи можно через различные онлайн-платформы и агентства, в том числе через социальные сети и мессенджеры. Лучше искать группу в своем районе, где можно найти клиентов для своих вещей. Не спешите выбрасывать предметы, которые уже не подлежат использованию. Доступны пути корректной утилизации, особенно для большого имущества и электротехники.
Следующим шагом будет измерение и запись всех предметов, которые вы собираетесь взять с собой. Это необходимо для понимания того, какое транспортное средство вам нужно: легковой автомобиль, грузовой микроавтобус или полноценный грузовик. Так вы сможете заранее определить, сколько упаковочных материалов потребуется и в каком количестве. По этому же списку удобнее будет проследить, все ли вещи прибыли в целостности на новое место назначения.
Исследуйте всю мебель и крупные предметы, чтобы извлечь их размеры и, при возможности, массу. Конечно, взвесить технику не получится всегда, но соответствующие параметры можно найти в документации на товар или на сайте производителя. Эти манипуляции помогут вашему общению с транспортной компанией.
Обязательно рассмотрите несколько подходящих компаний, предлагающих услуги по переезду. Следует уделить внимание отзывам клиентов, а также механике окончательной оценки. Некоторые компании предлагают услуги по разборке мебели и упаковке ваших вещей перед отправкой. Это может оказаться очень полезным, особенно в случаях с крупными предметами интерьера и бытовыми приборами. Конечная стоимость транспортировки ваших вещей будет включать множество факторов:
- действия по разборке крупногабаритной мебели;
- услуги упаковки вещей и стоимость упаковочных материалов;
- спуск и подъем транспортируемых предметов по лестнице или в лифте. Убедитесь, что все готовые предметы войдут в лифты и дверные проемы. Возможно, потребуется поднять что-то через окно, что также вызовет дополнительные расходы. Масса вещей и количество этажей, которые необходимо покорить, могут, соответственно, повлиять на решение о ценах спуска и подъема;
- выбор транспорта для перевозки. Оплата может зависеть от расстояния или времени, затраченного на перевозку;
- услуги грузчиков, их стоимость может варьироваться в зависимости от числа людей, необходимых для загрузки;
- присутствие кого-то из семьи при транспортировке тоже может потребовать дополнительной оплаты за место в грузовике.
Как упаковать вещи для переезда в другой город
Если вы решили самостоятельно заняться упаковкой вещей, вам потребуются определённые инструменты, таких как старые газеты и холщовые сумки просто здесь не хватит.
Вам понадобится рулетка для измерений, отвертки, шуруповерт, клейкая лента и маркеры для маркировки. Эти инструменты помогут вам разобрать крупные объекты, закрыть и запечатать коробки, а также пометить их содержимое, что крайне важно в дальнейших действиях.
Для упаковки удобно использовать коробки, пузырьковую пленку, упаковочную бумагу, пакеты и вакуумные пакеты. Эти материалы можно приобрести в магазинах, но многие элементы упаковки можно попытаться получить бесплатно. Например, в ближайшем супермаркете часто остается масса ненужных коробок, важно только убедиться, что они чистые и не имеют запахов.
Если вы планируете перевезти часть вещей в сумках и чемоданах, убедитесь заранее, что замки и крепления надежны. Лучше всего дополнительно обмотать их клейкой лентой для предотвращения потери содержимого. Также не забудьте подготовить мешок для сбора мусора, так как во время процесса упаковки можно образоваться много ненужных отходов, которые лучше сразу отлаживать в заранее подготовленный контейнер.
Начните упаковку с самых крупных предметов, которые реже используются или не понадобятся в ближайшее время. Отдельно соберите в доступное место вещи первой необходимости — сезонную одежду, посуду, лекарства, детские принадлежности. В последнюю очередь упакуйте предметы повседневного использования, которые лучше взять с собой. Всегда существует риск, что груз может задержаться где-то в пути, и важно быть готовым к подобным неожиданностям.
Соблюдайте логический порядок при упаковке. Жидкие предметы (козметика и бытовая химия) следует упаковить отдельно от электроники или книг. Лучше всего держать их на расстоянии друг от друга и упаковывать отдельно, прокладывая бумагой и пленкой. Текстиль выгоднее всего упаковывать с помощью вакуумной упаковки, что уменьшает объем.
Как уговорить родственников (мужа, жену, родителей)?
Убедить друг друга у нас не было нужды — мы уезжали в поисках возможности быть ближе к детям. Оба мы мечтали о жизни у моря, о смене образа жизни и профессиональной деятельности. Тем не менее, иногда необходимо уговорить партнера или членов семьи на переезд в другой город. В таком случае стоит спокойно и с уважением привести свои доводы. Вероятно, вам потребуется обратиться к этой теме несколько раз.
Мы столкнулись с вопросом о наших родителях. Мама мужа осталась бы без поддержки в небольшом населённом пункте после нашего отъезда (даже несмотря на расстояние в тысячи километров). Мы собирались уговорить ее на переезд вместе с нами. Аргументы «за» оказались значительно сильнее. Приведем их основные пункты:
- Она не останется одна.
- Старшая внучка давно проживает в этом городе.
- Сын в Москве, который ранее приезжал очень редко, также станет ближе.
- Младшему внуку 11 лет, и для него переезд станет важным событием. Бабушка сможет поддержать, когда мама с папой отправятся на работу, а ребенок пойдет в новую школу.
- Мягкий климат и развита система здравоохранения в новом регионе.
Мамина реакция оказалась положительной: она приняла изложенные доводы и согласилась. Мы взяли на себя все расходы и организационные моменты (продажа дома, оформление документов, перевозка вещей, покупка билетов и планирование поездки), и все прошло успешно.
Как подготовиться к переезду?
Существует ряд важных мероприятий, которые следует выполнить:
- Проверьте актуальность ваших документов. Необходимо обновить водительские права и заграничный паспорт, если сроки их действия истекли.
- Если заграничного паспорта у вас нет, желательно оформить его, включая детей (срок для выдачи по основному месту жительства — 1 месяц), в случае переезда и невозможности сразу зарегистрироваться по новому месту — до 3 месяцев.
- Если какие-то документы были потеряны или изменились персональные данные (СНИЛС, ИНН и другие) — восстановите или замените их.
- Возьмите с собой все значимые документы: удостоверения, дипломы, свидетельства и прочие ценности.
- При планировании поиска работы на новом месте, желательно заранее составить резюме и начать рассылку, обозначив время своего прибытия. А позже, уже после переезда, пройти собеседования. Также у вас есть возможность найти удаленную работу без привязки к местожительству или освоить профессию, которая позволяет зарабатывать через интернет.
- Закажите медицинские карты в поликлинике (для этого в регистратуре необходимо написать заявление на имя главного врача).
- Подготовьте документы на недвижимость. В случае ее продажи, они понадобятся. Если вы не планируете продажу, рекомендуется оформить доверенность на распоряжение, сдачу или потенциальную продажу.
- Оплатите коммунальные услуги и закройте возможные задолженности.
- При увольнении с текущей работы подайте заявление не менее чем за две недели до планируемого отъезда. Уведомите бухгалтерию и административно-хозяйственный отдел. Обязательно проконтролируйте, чтобы запись в трудовой книжке была корректной. Вместе с трудовой книжкой вы получите приказ о увольнении, справку для назначения пособия по безработице и справку 2-НДФЛ.
- Возьмите с собой характеристику и выписку с оценками из школы (если у вас есть дети школьного возраста).
- Получите справки об отсутствии судимости (это можно сделать через МФЦ или личный кабинет на портале Госуслуг).
Как видно, чтобы подготовиться к переезду в другой город, нужно упорядочить свои дела, и только после этого можно приступать к сортировке вещей и раздаче ненужного. К этапу сбора вещей следует подойти, когда основная часть дел будет завершена.
Когда не стоит решаться на переезд
Что отличает этот пункт от 4 предыдущего? Бывают случаи, когда вы практически не знаете друг о друге. Особенно это касается тех случаев, когда речь идет о знакомстве в сети. Реальная жизнь может ограничить вас в тех возможностях, которые вы мечтали.
Допустим, вы хотите сбежать в теплые края и этим летом иметь возможность постоянно наслаждаться летом. Может показаться, что это прекрасный план. Каждое место имеет свои плюсы и минусы. Например, юг проще и комфортнее зимой, с более низкой арендной платой для жилья, прелестями фрукты и пр., но летом… вам придется столкнуться с толпами туристов, пробками и очередями.
Важным аспектом будет то, чтобы проанализировать идею и не действовать на эмоциях и импульсах. Как альтернативный вариант, вы можете оценить место в другие моменты, например, в разгар лета.
Если у вас нет ясных мыслей о переезде и весомых аргументов, разумно задуматься, какие факторы стали причинами вашего недовольства. Возможно, это связано не с местом проживания, а с чем-то внутренним. Как только указанные проблемы будут выявлены и устранены, вопрос о переезде отпадет.
Мы снова сталкиваемся с проблемой ожиданий и реальности. Как только эйфория от переезда спадает, становятся заметны недостатки.
- За гипотетическими деньгами/славой/самореализацией.
Это относится к ситуации, когда кажется, что в другом месте будут лучшие условия. Например, многие люди принимают решение о переезде в Москву, полагая, что именно там они смогут реализовать свой потенциал.
Есть предвзятое мнение, что в крупных центрах каждый найдет свою нишу и множество возможностей. На деле это иногда оказывается не так. Особенно в наши дни, когда многие могут находить себя удаленно, даже если живут в отдаленных уголках страны.
Такая ситуация — это бегство, которое основывается на иллюзии, что если уехать, то можно оставить за спиной все трудности. Как правило, это приводит к тому, что проблемы остаются рядом с вами, и часто они следуют за вами куда угодно: «От себя не убежишь» — именно так говорится о ситуации.
Также собирается вопрос влюбленности в конкретное место. Вам нужно понимать, что быть туристом и иметь постоянное место жительства в городе — это радикально разные вещи. Период отпуска напоминает первые минуты влюбленности, когда всё кажется идеальным, пока вы не столкнетесь с реальностью жизни на новом месте.
Как понять, нужен ли переезд
Чтобы определить, действительно ли необходимость переезда, следует сделать несколько шагов:
- Составьте список своих нужд и расставьте приоритеты от наиболее необходимых для жизни на новом месте до желательных, но не критичных.
- Выберите города, которые могут соответствовать вашему характеру. Не забывайте, что в рамках одного города могут быть районы, существенно отличающиеся друг от друга.
- Оцените стоимость жизни, включая аренду или ипотеку, коммунальные услуги, интернет, телефон, развлечения, транспорт и продукцию, а также медицинское обслуживание.
- Поездка на разведку. Соответствует ли город вашим ожиданиям? Слушайте мнения местных жителей. Оценивайте место, как если бы вы уже были его жителем, а не временным туристом. Например, наличие моря — это прекрасно, но вы не будете часто посещать его, если дорога от места вашего проживания займет три часа, особенно в жару в переполненном автобусе.
- Обсудите с арендодателем и работодателем ваши планы. Не поддавайтесь на заманчивые объявления (например, работа на 200 000 рублей с условием проживания и питания), если нет конкретного предложения на руках. Написать можно что угодно.
- Сравните перспективы новой жизни с теми условиями, что у вас есть сейчас. Если ситуация явно лучше, стоит задуматься о переезде.
