Человеческие отношения всегда были и остаются довольно сложными. Часто мы оказываемся в ситуации, когда вынуждены общаться с теми людьми, которые нам не нравятся. Это может быть вызвано трудовой необходимостью или же их нежеланием оставлять нас в покое в общественных местах. А что делать, если такие неприятные личности стремятся стать нашими друзьями, требуют нашего времени и внимания? Как избежать общения с подругой, с которой разговоры вызывают лишь стресс?
Как избавиться от подруги. Как деликатно и без конфликтов расстаться с назойливой подругой? Грустить не будем
Считаю, что с такими людьми следует говорить искренне и прямо о том, что вас не устраивает. В противном случае они могут не понять намека и продолжать заполнять каждую минуту вашего времени. У меня тоже была схожая знакомая. Она стала моей соседкой, и изначально наше общение было довольно редким. У нас были дети одного возраста, и мы иногда гуляли вместе. Однако вскоре она начала звонить мне постоянно, и вскоре это превратилось в ежедневный ритуал в одно и то же время. В каждом разговоре она жаловалась на свою дочь, на своего мужа, называя его «идиотом», и делилась всяческими неудовлетворениями на работе. Каждый раз это звучало одинаково – словно она заучила текст. Несмотря на то что мы были разного возраста, я чувствовала себя обязанной выслушивать её. Она могла говорить по часа или полтора, и каждый раз я чувствовала себя всё более утомленной. Когда же я говорила, что занята, и просила перезвонить позже, она реагировала холодно и обижено, требуя от меня извинений. Иногда, когда мы встречались на улице, она демонстративно показывала, что злится, а я совершенно не понимала, на что могла обидеться. Я чувствовала, что выход на связь с ней стал для меня тяжёлым бременем.
После своего заболевания я заметила, что она стала ещё более навязчивой. Каждый наш разговор нередко сводился к обсуждению её личных проблем, и если я случайно оказывалась в хорошем настроении, она начинала завидовать мне. Поняв, как негативно она влияет на моё самочувствие, я решилась тактично выразить свои чувства. Я вежливо попросила сократить наше общение, что, к моему удивлению, сработало. Она действительно перестала испытывать ко мне интерес, и мне стало легче. Мысль о том, что такие люди, как правило, несчастны и притягивают внимание к себе из-за внутренней неудовлетворенности, подтвердила мои ощущения. Это, как я читала, один из видов эмоционального вампиризма. Поэтому, если у вас есть риск столкнуться с подобными людьми, лучше не медлить и освободиться от общения без лишних сожалений. Состав ваших друзей должен делать вашу жизнь лучше, чем она есть, а не хуже.
Со временем люди вокруг нас меняются. Неважно, это школа, университет или место работы — круг общения всегда расширяется и разнообразится. Иногда вы встречаете человека, с которым у вас складываются настоящие дружеские отношения, но иногда вы сталкиваетесь с подругами, от которых избавиться непросто.
Выражение «прилипла, как банный лист» часто используется для описания подруг, которые не знают границ и навязывают своё общество, пытаясь создать видимость дружбы. Избавиться от таких подруг бывает трудно, поскольку многие из них являются именно энергетическими вампирами, живущими за счет ваших переживаний. Существует несколько типов надоедливых подруг:
- Первая категория — это те, кто постоянно делится с вами своими неудачами. Такие люди всегда находятся на негативной волне, приводя свои проблемы и недовольства в каждый их разговор. Например, эта подруга рассказывает, что её муж — лентяй, что на работе её никто не ценит и что ей срочно нужен отпуск. Такие общие жалобы и постоянный негатив начинают отравлять ваши эмоции, и хотя после их ухода ваша жизнь совершенно нормальна, вы всё равно чувствуете себя невесело и угнетенно.
- Другой тип подруг — это те, которые демонстрируют чрезмерный интерес к вашей личной жизни. Настоящая подруга никогда не будет выведывать то, о чем вы не хотите рассказывать. Бестактные личности пытаются узнать все интимные детали и, как правило, делятся вашим секретом с другими. Если она сплетничает о других, вполне ожидаемо, что она будет делать то же самое и с вами.
- Третий тип — это те, кто использует вашу дружбу в своих интересах. Им нужна ваша машина, помощь с учёбой или ваша рекомендация в работе. Эти лукавые натуры действуют как будто искренне интересуются вами, но в действительности лишь пользуются вашими благами.
Как появляются навязчивые подруги
Зачастую такие назойливые личности настигают нас совершенно случайно. Это может быть случайное знакомство во время отпуска, на работе или в учебе. Они якобы становятся вашими друзьями, но только чтобы затем начать требовать вашего внимания, рассказывая о своих бедах и вмешиваясь в ваши дела.
Многие из этих «неудачниц» выставляют себя жертвами, и вам неловко проявлять черствость. Сначала вы начинаете их жалеть, потом идете на уступки, что в конечном итоге приводит к тому, что вы становитесь жертвой этих манипуляций.
Одной из причин навязчивого поведения может быть зависть. Замечая ваш успех, привлекательность и жизнь в благополучии, такая подруга, с одной стороны, радуется вашим удачам, но с другой стороны, часто надеется на ваши падения, чтобы самой порадоваться. Иногда она даже бессознательно стремится «заразиться» вашим успехом.
Такие подруги опасны. Если к вам в окружение попала завистница, это сигнал к тому, чтобы либо разобраться с ней, либо полностью избавляться от токсичных отношений.
Разрывать связи с такими людьми сложно, ведь большинство женщин предпочитает не показывать свои истинные чувства. Главное, не затягивать с действием, чтобы разорвать их без больших последствий.
Существует масса советов, которые могут помочь в таком деле, но из-за вашей излишней тактичности не всегда получится справиться с проблемой. Например, флиртовать с её другом или размещать в соцсетях нелестные комментарии о ней вряд ли поможет. Поэтому лучше придерживаться тактики дистанцирования и игнорирования.
- Постарайтесь не отвечать на звонки и удалите её из контактов.
- При встрече сообщите, что вы очень заняты и не намерены проводить время с ней.
- Не поддавайтесь на её манипуляции; если она просит о помощи, отказывайтесь с вежливыми, но твёрдыми предлогами. В случае настойчивости, просто напомните ей, что ваше время тоже ценно.
- Если действительно не терпите общение с такой подругой, иногда ссора может помочь. Навязчивые люди не обижаются надолго, а вы сможете на некоторое время разорвать общение.
- Однако наиболее честный способ — это открыто поговорить. Радикально, но порой необходимо сказать прямо: «У нас не получится дружить, если ты так продолжаешь себя вести». После такого разговора игнорировать её будет куда легче.
Если все вышеперечисленные способы не помогают, придётся применить креативный подход. Можете каждый раз на каждой встрече комментировать её недостатки и ошибки, с каждым разом уменьшая время общения. Скорее всего, она очень быстро ощутит, что вам с ней некомфортно, и отвяжется.
Дружеские отношения занимают важное место в нашей социальной жизни, ведь мы находим в них поддержку и единомышленников. В течение многих лет они радуются нашим успехам и поддерживают в трудные времена.
Однако с возрастом люди меняются. Друзья меняются, и порой это происходит не в лучшую сторону. Подруга может перестать приносить радость, и всё чаще её присутствие сопутствует с негативными переживаниями.
В таких ситуациях возникает вопрос: как тактично разорвать общение без излишних конфликтов? В этой статье мы постараемся разобраться, когда нужно расставаться с людьми, а также о способах, которые помогут сделать процесс расставания менее болезненным для всех сторон.
Этап 1.
На первом этапе вам стоит задуматься, является ли ваша дружба токсичной. Признаки токсичных отношений можно не сразу распознать. Например, если подруга отрицательно относится к вашему общению с другими, при этом выставляя себя как защитницу от нежелательных людей. Может быть, она просто пытается выдвинуть вас на передний план, чтобы держать вас под контролем, так что стоит насторожиться!
В давать свои ресурсы и время ей не является добродетелью. Если подруга постоянно исписует вам свои жалобы о том, как ей всё сложно, подумайте: действительно ли это дружба, или её цели лишь использование вас как эмоционального фона?
Этап 2.
Поняв, что данная знакомая не является настоящей подругой, вы переходите ко второму этапу. Необходимо проанализировать, какими связями вы еще продолжаете себя удерживать с этой личностью. Есть ли у вас действительная связь, какая-то общая база? Если она у вас есть, например, мы с ней по работе или у нас есть общие долги, нужно также учитывать это при принятии решения о прекращении общения.
Если вы не видите необходимости общения, задайте себе вопрос, что удерживает вас в этих отношениях? Если это связанно с получением услуг или сильно зависимо от данный, возможно, стоит подумать над возможностью получения помощи от других.
Тактика и стратегия
Независимо от того, хотите вы этого или нет, но с появлением новой знакомой вам придется иметь дело с обеими. У вас есть небольшое преимущество, когда дело касается коммуникации — девушка может предпочитать интересного и активного собеседника. Важно привлечь чувство юмора и обаяние, чтобы сохранить интерактив между ними обеими и избежать конфликта. Старайтесь показать обеим соперницам, что они одинаково важны.
Не отказывайтесь общаться с менее приятной из них, помогите обеим чувствовать себя комфортно. Если одна из них почувствует себя исключенной, воспомянет вашу нежелательность, это может создать ненужные проблемы.
Не стесняйтесь угощать и напоминать о своём интересе обеим. Старайтесь быть доброжелательным и нежным к каждой при этом. Удача будет на вашей стороне, если они обе почувствуют, что их интересуют.
Однако есть две вещи, которые ни в коем случае нельзя делать в данной ситуации: первое — избегайте конфликта с той, которая вам не нравится. Даже если она пытается вызвать у вас напряженность, постарайтесь сохранить дружелюбный облик. Постоянные оскорбления лишь подогреют её ненависть, поэтому лучше игнорировать её провокации.
Второе — не подступайте к интересующей вас девушке, особенно если рядом её подруга. Это создает перевес для последней, которая способна подсказать, что ваши попытки неудачны. Подходите к интересующей вас девушке наедине, там сможете быть искренним и выразить свой интерес без вмешательства посторонних. Помните, важно сохранять дружескую обстановку и позитивные эмоции.
Как мягко избавиться от неподходящей подруги
Рано или поздно у вас появится момент, когда необходимо будет провести разговор с подругой и объяснить ей, что хотите быть наедине с понравившейся девушкой. Следует помнить, что вы не должны вести себя агрессивно или оскорбительно.
Одним из самых простых способов может быть предложение пригласить девушку на танец, когда рядом есть музыка. Танец — это не просто движение, это возможность общения на другом уровне, который умело уберёт посторонних. Точно так же естественные потребности могут сыграть свою роль — скорее всего, её подруга в какой-то момент захочет отойти в туалет, что даст вам возможность остаться наедине с интересной вам личностью.
Вы можете также воспользоваться знакомством с одним из ваших друзей, если у вас есть ли вариант, кому можно довериться в данной ситуации. Очень вероятно, что ваш друг также свободен в этот вечер, и станет вам хорошей опорой в вашей интеракции.
Говорите о себе
Не забывайте, что вы интересный человек или женщина, и, следовательно, это должно сказаться на вашем общении с подругами. Если разговор уходит в тупик, не стесняйтесь взять инициативу на себя, рассказывая о себе. Рассказывайте о своих разумных увлечениях, своих планах, своей жизни. Любая мелочь — ваши новые любовные интересы, рабочие дела, ваше здоровье — могут стать темами для содержательной беседы.
Вы в курсе, что некоторые известные личности, например, английская королева, не носят с собой деньги? О их финансовых привычках ходит множество забавных слухов. Вы тоже можете попробовать избежать денежных проблем, отказываясь носить наличность. В конце концов, что ваши подруги могут сделать — предложить вам поддержать ваш азарт. Также, когда доходит до дележа счёта, можно честно заявить, что у вас в кармане лишь пара рублей, которые не покрывают счёт. Это, конечно, как шутка, но с этим стоит быть осторожным.
Звоните по ночам
Дружба — это круглосуточная поддержка. В любой неожиданной ситуации не стесняйтесь набирать номер подруги, чтобы она пришла к вам с бутылкой вином. Даже если у вас уже был хороший вечер, смело зовите её к себе, ведь вы сами ощущаете себя не в духе. Если она начинает жаловаться на занятость, у вас есть полное право на обиду — в конце концов, это ваша дружба, и поддержка тоже должна быть обоюдной.
Если ваши подруги так и не смогли понять, что существуют и неприятные моменты в жизни, возможно, вы должны напомнить им об этом, манипулируя общением и вовлекая их в свои проблемы. Можно отменить доработку совместного мероприятия так, чтобы сделать её менее удачным, или же поучаствовать в их бизнес идей, придавая им изрядную долю иронии. Подобные действия заставят их пройти через вашу точку зрения.
Текст: Ольга Лысенко
Не забывайте также:
Общение после разрыва
Многие представляют, как избавиться от подруги, но не все готовы к осознанию, что это лишь первая часть процесса. Вторая часть связана с тем, как реагировать на вопросы о причине разрыва.
Если вас связывает общий круг общения, или вы работаете вместе, вполне вероятно, что вы еще пересекетесь. Вы можете случайно встретить её на улице или на мероприятии, поэтому важно знать, как вести себя в таких ситуациях. Просто поздоровайтесь, улыбнитесь и обменяйтесь парой нейтральных фраз, потом уедете в разные стороны. Исключите глубокие разговоры и личные детали.
Не стоит убирать её из своих социальных сетей. Это выглядит детски и неуместно, ведь ваш круг общения достаточно широк, и такие действия лишь создадут дополнительный стресс.
Если спросит о причине разрыва, проявите такт и уважение, не распуская сплетни о ней. Вы стойкий, уважающий себя человек, который выше подобных недоразумений.
Как вести себя с плохими и назойливыми друзьями, манипуляторами и энергетическими вампирами
Бывает, что список общений с рядом людей может навевать дискомфорт. Возможно, они не оскорбляют вас, но их присутствие в вашей жизни выматывает. Некоторые советы помогут вам понять, как избавиться от таких назойливых знакомых:
- Найдите смелость, чтобы говорить «нет». Это может быть: «Извините, у меня нет времени», «Сейчас я просто не могу», «Простите, не могу встретиться».
- Установите правила для общения: оговоритесь о времени общения, ограничьте длительность разговоров. Напоминайте себе, что вы имеете право отвечать в тот момент, когда вам удобно.
- Не берите на себя ответственность за жизнь другого человека. Манипуляторы часто требуют от вас внимания и бросают упреки из-за ваших «поражений». Не позволяйте им управлять вашей жизнью.
- Никогда не забывайте о своих границах. Неприятное общение не должно быть в вашей жизни. Как? Как уже упоминалось, опытно научитесь говорить «нет». Это лучший способ.
- Не превращайтесь в жилетку для утешения — разовая поддержка возможно, но регулярная будет зависеть от ситуации и ваших ощущений при общении с ними.
