Как навсегда улучшить свои семейные отношения с мужем: что делать, а что не стоит. Что сделать с мужем.

Когда вы читаете какие-то универсальные советы о том, как сделать своего мужчину счастливым, важно, чтобы вы не следовали им бездумно, а адаптировали их к вашим отношениям. Всегда учитывайте личность, характер и желания вашего мужчины.

Как навсегда улучшить свои семейные отношения с мужем: что делать, а что не стоит?

Нет больше сил, я развожусь! Это было первое, что сказала ему подруга при встрече, вместо «Привет!». Когда я услышала историю о том, как он позволил ей смотреть футбол, в то время как она должна была обсуждать цвет своей кровати, я подумала: почему бы ей не спросить себя, как она может улучшить отношения с мужем, вместо того чтобы угрожать ему разводом?

Вы когда-нибудь были разочарованы тем, что ваш муж оказался неинтересным собеседником, мало зарабатывает, слишком любит рыбалку или смотреть футбол и т.д.? Многие считают, что любая из этих причин может нанести вред отношениям. И лишь немногие делают несколько более глубокий анализ. В конце концов, на самом деле все это не причины, а следствия.

Давайте копнем немного глубже.

• Первая причина — психологическая. В нас просыпается эгоистичный ребенок и мы начинаем требовать безусловной любви. Ее давали родители. Партнер этого дать не может. Мы испытываем от этого дискомфорт и ищем причины: дарит не те подарки, безответственный, много времени проводит вне дома.
• В принципе, любые проблемы в отношениях начинается с недомолвок. Или, наоборот, слишком резких высказываний. Исчезнувшее доверие приводит к крупной трещине. Непонятные звонки, загадочные сообщения, незнакомые люди в жизни партнера – если это не обсуждать, скапливается целый ком иголок, дырявящих ваши отношения.
• Излишнее стремление всем угодить. Однажды жена, посмотрев на себя в зеркало, отметит, что выглядит, мягко говоря, неважно. Виноват ли в этом муж? Скорее всего, нет, потому что либо она сама взвалила на себя все эти заботы, только вступив в брак.
• Ревность и отсутствие интимной близости или разнообразия в ней. Постоянно проявляя ревность, вы создаете невидимую клетку, из которой хочется бежать. Необязательно в постель к другой. Может быть сначала просто для того, чтобы облегчить душу. Ну, а если слушатель попался противоположного пола, да еще и проявляет явную симпатию, а у вас в интимной жизни совсем «не айс». Стоит ли продолжать?

Женские ошибки

Я люблю бывать в парке и наблюдать за парами. Например, недавно я стал свидетелем волшебного превращения красивой девушки в дикую фурию, когда ее парень на секунду отвел взгляд от другой. На мой взгляд, умная женщина знает, когда нужно поднять разговор, когда посмеяться, а когда лучше сделать вид, что ничего не произошло.

И действительно, что произошло? На долю секунды мужчина проявил свое врожденное свойство охотника — он оценил потенциальную добычу. Яростная негативная реакция, когда человек смотрит на другого — признак вашей неуверенности в себе. Замечаете ли вы за собой эту черту? Тогда пришло время поработать над его самооценкой! Мужчины редко изменяют женщинам, потому что уверены в себе и в нем.

Распространенная ошибка №2, которая приводит к кризису, — это ограничение его личного пространства. Если у мужчины нет настроения разговаривать — дайте ему право насладиться одиночеством. А затем осознайте, как ему повезло, что вы так хорошо понимаете его.

Еще одна типичная женская ошибка — расслабиться. Это когда «все хорошо, время для романтики прошло, так зачем брить ноги или делать маникюр?». Вы балуете себя, а потом балуете его. Забывая о них, вы даете ему понять: «Дорогой, я перестала любить себя, и ты можешь сделать то же самое со мной».

И далее еще несколько пунктов в списке женских ошибок:

• Отсутствие социальной жизни вне отношений.
• Тихая демонстративная обида с ответом «Ничего» на вопрос «Что случилось?».
• Ворчанье и постоянный негатив.
• Постоянные попытки его изменить.

Умная женщина никогда не станет напоминать мужчине о его недостатках. Но фраза «Мне так нравится, когда ты…» творит чудеса. Не жалейте похвалы — это единственный способ заставить его делать то, что вам нравится.

Как улучшить отношения

Начните с избавления от ненужного эмоционального багажа. Когда мы накапливаем и концентрируемся на негативе, мы вытесняем позитивные события. Выйдите из порочного круга. Ваш супруг был в плохом настроении, и это отразилось на вас?

Не сдавайтесь, делайте неожиданное: пощадите его, когда он устал, дайте ему сытный приготовленный ужин, сделайте ему расслабляющий массаж ног, дайте ему ароматный чай с расслабляющими добавками — вариантов много, выберите подходящий. Научитесь получать от этого удовольствие. Поверьте, ваш муж перестанет влезать в долги, и ему тоже захочется сделать приятное.

Вам трудно переступить порог перехода? Поставьте развлекательную музыку, пока готовите ужин или комнату для романтики, съешьте шоколад или цитрусовые — это тоже поможет настроить вас на позитивный лад.

Что нужно делать

Если вы забыли о себе, почему вы должны просить своего партнера продолжать восхищаться вами, как и прежде? Самое лучшее время позаботиться о себе — сейчас. Вы получаете от этого пользу, он — удовольствие. Снимите грязный халат, отложите в сторону поношенные треники и футболку со смешной надписью, завяжите пучок на голове и почувствуйте себя прекрасной женщиной.

Прекрасная фея может вдохновить мужчину на большие подвиги, чем злая, фыркающая, уставшая лошадь. Она полезна еще и тем, что отвлекает от семейных проблем на что-то прекрасное.

Кстати, о вдохновении. Вдохновлять мужчину — прямая обязанность женщины. Это верный способ заставить его почувствовать себя мужчиной и увидеть в вас хрупкую женщину. В конце концов, сильные мужчины делают вокруг себя только слабых женщин. Так уж заложено в нашей природе, что когда баланс нарушается, отношения качаются из стороны в сторону.

Если вы помогаете мужу грести, это не значит, что вы сами берете штурвал в свои руки. Не разрушайте его уверенность жесткой критикой. Вам просто нужно подбодрить его, показав ему свою непоколебимую уверенность: что это и то, как он это делает, — лучшее, что можно представить в данной ситуации.

Я предлагаю вам посмотреть видео на эту тему:

Что не нужно делать

Как много пословиц о созидательной и разрушительной силе слов. И не зря. Например, постоянное повторение фраз типа «Я же тебе говорил» может разрушить брак. Не стоит этого делать, если вы хотите улучшить свои отношения.

• Напоминать о косяках.
• Просить совета у одиноких подруг.
• Жаловаться и винить его в том, о чем знали еще до замужества (много тратит, не проявляет фантазии в постели, не имеет чувства юмора и т.д.)
• Забывать о романтике, особенно если есть дети.
• Сравнивать с мужем Катюхи, который как всегда молодец: и шопинг любимой устроил, и с детьми посидел, и ожерельем новым порадовал.

Рассказы о ежедневных шалостях детей также способствуют охлаждению отношений. Это несерьезные вещи, на которые должны обращать внимание оба родителя. Но когда он приходит домой уставший с работы, не стоит заставлять его чувствовать себя виноватым из-за того, что Димка опять разбил тарелку, а Маша опять сняла помаду и нарисовала ее на стене. Если вам нужно выговориться, позвоните подруге, у которой тоже есть дети. Она лучше вас поймет и, возможно, даже даст дельный совет.

50 идей для романтического свидания с собственным мужем

Когда вы станете родителями, свидания будут нужны вам еще больше, чем раньше! Они нужны, чтобы расслабиться, восстановить силы и уделить время вашему браку.

Дети рано или поздно вырастут и создадут свои собственные семьи. И у них перед глазами должен быть пример крепкой семьи с любящими и здоровыми отношениями. И поддержание этих отношений на протяжении многих лет — важная задача для вас и вашего супруга. Старайтесь находить время друг для друга и ходить на свидания даже в суете жизни. А чтобы ваши свидания были интересными и продолжали разжигать пламя между вами, я составила этот список идей для свиданий для вашего супруга.

Когда ребенок ложится спать или кто-то сидит с ребенком, у нас есть 5 минут, чтобы быстро придумать тему для свидания. Это натолкнуло меня на мысль составить список идей для свидания заранее.

Вы также можете вырезать этот список, положить его в банку и сделать полоску с идеей свидания перед свиданием. Это сделает вечер еще более интересным.

Дома:

◦ Посмотреть спортивный матч ◦ Приготовить романтический ужин вдвоем ◦ Сделать ванну с пеной для двоих ◦ Поиграть в настольные игры для пар ◦ Положить фильм в капсулу времени ◦ Устроить вечер фондю ◦ Провести онлайн-викторину для пар ◦ Посмотреть комедийное шоу ◦ Устроить вечер вина и сыра.

Вам будет интересно:

• Руководство подаркам для него
• 10 правил успешного свидания, когда у вас есть дети
• Планирование меню на неделю, руководство+шаблоны
• 30 идей заработка на дому

◦ Поиграйте в консольную игру ◦ Сразитесь с помощью водяного пистолета ◦ Напишите список общих целей и планов на будущее ◦ Станцуйте стриптиз ◦ Посмотрите свадебное видео ◦ Изучите вместе Камасутру

Вне дома:

◦ Прогуляйтесь в парке ◦ Посетите концерт (афиша местных концертов находится здесь) ◦ Сходите в караоке ◦ Посетите музей или выставку ◦ Возьмите напрокат велосипед и прокатитесь по городу ◦ Нарядитесь. Сходите в ресторан ◦ Организуйте пикник ◦ Возьмите уроки танцев для двоих ◦ Сделайте собственную фотосессию ◦ Поиграйте в бильярд ◦ Сходите на свидание ◦ Ролевая игра — сходите в бар/паб и притворитесь, что вы не знаете друг друга ◦ Сходите на первое свидание ◦ Сходите вместе в спортзал ◦ Сходите в кино ◦ Сходите в кино ◦ Сходите в кино ◦ Сходите в кино ◦ Сходите в кино ◦ Сходите в кино ◦ Сходите в кино ◦ Сходите в кино ◦ Сходите в кино ◦ Сходите в кино ◦ Сходите в кино.

Вам будет интересно:

◦ Поход в парк посмотреть на звезды ◦ Кулинарный тур по различным кафе. Аперитив в одном из них, день ◦ Прогулка на лодке ◦ Картинг ◦ Организация встречи с другими парами ◦ Поход в кемпинг ◦ Поход в аквапарк ◦ Осмотр достопримечательностей ◦ Планирование следующего совместного отпуска ◦ Ваучерные сайты (например, Biglion, Проверьте ваучерные сайты (buyCoupon, Frendi) для дешевых свиданий ◦ Отложите телефон и просто посидите на скамейке, чтобы поговорить друг с другом и быть услышанным ◦ Покататься на лошадях ◦ Забронировать отель и провести ночь вдвоем ◦ Сходить в дельфинарий или зоопарк ◦ Выехать за город и исследовать лес ◦ Найти компанию по совместным поездкам и зарегистрироваться там ◦ Сходить в театр

Оставляйте свои идеи здесь и удивите свою лучшую половинку!

Стать матерью в первый раз может быть непросто. Когда я была беременна, я ничего не знала о родах и уходе за ребенком. Мне потребовалось много времени и денег, чтобы все узнать. Поэтому я решила создать курс, где вы сможете найти всю необходимую информацию о беременности и материнстве в одном месте. Вам не придется тратить кучу денег на покупку сотен коротких курсов по каждой теме в отдельности, потому что я расскажу вам обо всем, что вам нужно знать, от зачатия до первого дня вашего малыша в яслях!

Целую, начинающие мамы

Сюрприз мужчине на день рождения

10. Коробка с подарками

Независимо от вашего бюджета, подарочная корзина — это отличный способ заставить вашего мужчину почувствовать себя особенным. Такой подарок не только свидетельствует о заботе, но и дает простор для творчества.

Например, вы можете положить в коробку его любимую марку пива и его любимый шоколад с запиской.

Если у вас ограниченный бюджет, упакуйте коробку с его любимыми закусками детства, такими как чипсы, жевательная резинка, леденцы и т.д., которые навеют воспоминания и ностальгию.

11. Билеты на игру

Если ваш муж или парень — спортивный болельщик, и вы знаете, что приближается важный матч, вы можете удивить его билетами на матч его любимой команды.

Вы также можете сделать футболки с логотипом команды и подарить их ему перед игрой.

12. Набор для ухода

Набор для ухода за собой — это практически беспроигрышный вариант для любого мужчины.

Составьте набор средств для ухода за собой для мужчин, таких как крем для бритья, бальзам после бритья, крем для лица, очищающее средство, дезодорант и так далее.

Сочетайте продукты разных брендов и упакуйте их в красивую коробку.

13. День по-королевски

Еще один способ удивить вашего мужа или парня — побаловать его в течение дня. Пусть он сам решит, что он хочет сделать в течение дня, а ваша задача — сделать так, чтобы все его желания исполнились.

Идея заключается в том, чтобы быть как можно более внимательной и дать ему почувствовать себя любимым.

14. Неожиданное свидание

Поручите мужу рутинную работу, например, поход по магазинам. Затем удивите его, подарив билеты в кино или приглашение в ресторан.

Это удивит его, и он почувствует себя особенным от такого маленького жеста.

15. Пикантные сообщения

Оставьте непослушную записку на его джинсах или брюках. Когда он достанет бумажник или смартфон, он найдет маленькую записку с поздравлением и сообщением.

Вы также можете придумать что-нибудь озорное или отправить ему стимулирующее сообщение на мобильный в течение дня.

16. След из духов

Распылите его любимый аромат в гостиной, в коридоре, ведущем в спальню, и в гардеробе.

Затем ему нужно будет просто проследить за запахом и заглянуть в спальню и в шкаф, где вы спрячете его подарок на день рождения.

17. Сюрприз с шариками

Надуйте воздушные шарики, соответствующие его возрасту, и прикрепите к каждому шарику записку.

Вы также можете прикрепить баннер с текстом, который гласит, например, так: «С днем рождения, любовь моя! У меня есть 30 (сколько ему лет) причин, почему я люблю тебя».

18. Упакуйте себя

Наденьте облегающее платье и красивое нижнее белье, перевяжите себя ленточкой и ложитесь в постель.

Когда он подойдет к вам, соблазнительно прошепчите: «Я твой подарок сегодня, развяжи меня». Это будет самый пикантный сюрприз на его день рождения.

19. Квест

Купоны желаний

Поздравительные ваучеры — это оригинальный способ добавить пикантности и разнообразия в ваши отношения.

Это не обязательно должно быть связано с исполнением личных желаний. Возможно, ваш партнер давно мечтает о массаже или билетах на любимую игру. Подарите ему ваучер на исполнение желания, который он сможет использовать в любое время!

Вы можете использовать их в качестве подарка на день рождения и по любому другому поводу: День святого Валентина, 23 февраля, годовщина свадьбы и так далее.

Мы предлагаем вам несколько вариантов этих поздравительных ваучеров:

Купоны желаний для него

• Это купон на 5 часов беспрерывных видеоигр.
• Исполнение одного желания.
• Посещение бара.
• Один день личных услуг горничной в обнаженном виде.
• Купон на бритье.
• Выигрыш в споре.
• Сон без перерыва.
• Вечер с парнями.
• Еда на вынос по собственному выбору.
• Купон «Забудем об этом» на случай, если ты больше не хочешь это слышать.
• Пульт от телевизора на целый день.
• Один день рыбалки или встречи с друзьями.
• Массаж всего тела.
• День без претензий.
• Я буду выполнять поручения, которые ты не хочешь делать.
• Куплю белье по твоему выбору.
• По одному комплименту каждый день в течение недели.
• День в спа-салоне.
• Массаж ступней.
• Ночь обнимашек и поцелуев.
• Блюдо, приготовленное своими руками.
• Весь дом твой на один вечер.
• Завтрак в постель.
• Совместная ванна с пеной.
• Просмотр пяти фильмов по твоему выбору.

Любовные купоны

• Воссоздам наше первое свидание вместе.
• Ужин при свечах с клубникой и тортом.
• Три романтических ужина в ресторане по выбору.
• Романтический пикник.
• Свидание в городе. Я за все плачу.
• Прогулка под Луной вместе.
• Профессиональная фотосессия.
• Вечер танцев.
• Свидание в зоопарке.

Пикантные купоны

• Три страстных поцелуя
• Приватный танец
• Целый день, проведенный в постели.
• Используй для одного неприличного желания.
• Игра на раздевание.
• Совместное купание нагишом.
• Утренний интим.
• Любая игра по выбору без одежды.
• Поездка за город без нижнего белья.
• Новая поза каждый день в течение недели.
• Чувственный массаж.
• Сделаю все, что ты попросишь, весь день.
• Давай порезвимся, раскрасив тело шоколадом.
• Просмотр фильмов пикантного содержания.
• Сделаем это по-быстрому.
• Выбор места для занятий любовью за тобой.
• Ты выбираешь игрушку для взрослых.
• Приватная фотосессия.
• Один час грязных разговоров.
• Поцелуи спины.
• Сделаем это в душе.
• Воплощу в реальность твои самые потаенные фантазии.
• Исполню три твоих желания.
• Одна ночь ролевых игр.
• Вечер раздевания. Ты можешь смотреть на меня.

• psychologytoday — 20 способов удивить вашего партнера
• momjunction — Романтические способы устроить сюрприз
• thriveglobal — 10 уникальных идей, чтобы удивить любимого человека

Идеи для романтического вечера вдвоем

8. Прогулка по ночному городу

В нашем быстро меняющемся мире мы часто забываем о таких простых удовольствиях, как прогулки. Прогуляйтесь с любимыми в сумерках, когда заходящее солнце создает манящий свет.

Прогулка по ночному городу при свете луны ощущается совсем по-другому. А более спокойная атмосфера способствует хорошей беседе.

Пригласите своего партнера на ночной шопинг в торговый квартал или на окраину вашего района.

9. Наблюдение за восходом или закатом солнца

Хороший способ завершить романтическую ночь — прогулка под звездами, чтобы вместе полюбоваться восходом солнца.

В зависимости от времени года вам, возможно, придется одеться потеплее или выйти немного раньше, но оно того стоит. Вы можете заранее узнать о лучших смотровых площадках в вашем районе для наблюдения за красивым восходом или закатом.

Часто такие места находятся на склонах, обращенных на восток, откуда открывается беспрепятственный вид. Если вы живете рядом с прибрежным пляжем или большим озером, воспользуйтесь этим.

10. Ночное купание

Идея прогулки под луной по городу или к ресторанам — не единственный вариант. Есть еще одна отличная идея для вечера вдвоем: ночь на пляже. Какие преимущества?

• Здесь подают только ваши любимые блюда (вы сами себя обслуживаете).
• Вид с вашего места всегда беспрепятственный (ничто не закрывает вам обзор).
• От вас не требуется никаких чаевых.
• Вам не приходится ждать своей очереди, чтобы получить место за столиком.
• Никакого дресс-кода.

Возьмите несколько легких закусок, пляжное полотенце, фонарь или другой источник света. Там может быть немного прохладно, поэтому подумайте о дополнительной кофте.

Вы можете поплавать вместе и насладиться товариществом, а затем посидеть на пляже, слушая плеск волн, окруженные тишиной и одиночеством ночи. Это может быть очень романтично. Для нас с мужем это одна из наших любимых идей для недорогого свидания и романтического вечера для двоих летом.

11. Ролевая игра

Я не имею в виду интимную близость. Идея этого романтического вечера заключается в том, чтобы взять на себя роль того или иного персонажа и вспомнить об этом «событии». Начните день с ролевой игры, вручив своему партнеру официальный конверт, который подготовит его или ее к предстоящему вечеру. Просто напишите на внутренней стороне: «Конверт заполнен самым важным, что должно быть в конверте».

• Название мероприятия.
• Время.
• Место встречи.
• Имя и описание персонажей: жены и мужа.

Вот как это может выглядеть:

• «Вы приглашены дать интервью на центральном телевидении СССР в прямом эфире».
• Время: 19:30
• Место: 1980-е годы, Москва, СССР.
• Персонаж: Жена — корреспондент журнала «Огонек». Носит ярко-красную помаду и очки. Муж — известный спортсмен, у которого корреспондент хочет взять интервью.

Не забудьте напомнить ему или ей в записке о необходимости одеться соответствующим персонажу образом.

Побалуйте себя и подготовьтесь к предстоящей ночи.

Романтический вечер дома: идеи

12. Взаимный массаж в собственном спа-салоне

Все любят спа-массаж, но немногие пары рассматривают его в качестве романтического вечера для двоих, потому что это дорого. Поэтому спа-массаж — это отличная идея для романтического вечера, который наверняка понравится вашему мужчине. Для этого попробуйте устроить спа-салон у себя дома.

Вы можете быть настолько романтичными, насколько захотите, завершив вечер одной или несколькими услугами. Это может быть уход за лицом, маникюр, педикюр, массаж или специальная ванна с лепестками роз и эфирными маслами.

Сделайте ваш вечер еще более особенным с помощью таких оздоровительных продуктов, как клубника, шоколад, шампанское и фрукты. Подготовьте спальню с музыкой и подходящим освещением, купите массажные масла и ароматические свечи. Насладитесь этим интимным и расслабляющим временем с любимым человеком.

13. Посиделки у огня

Мало что может быть романтичнее, чем отдых перед теплым камином. Если у вас есть камин, разожгите его, возьмите бутылку хорошего вина, шампанское, фрукты, шоколад, сыр и наслаждайтесь приятной беседой, прижимаясь друг к другу под треск горящих поленьев.

Летом или теплой осенью, когда стоит хорошая погода, вы можете разжечь огонь в саду.

Если камина нет, можно зажечь десяток свечей, чтобы в полумраке прижаться друг к другу и насладиться присутствием друг друга.

14. Удивите любимого своими кулинарными талантами

Какая женщина не хочет приготовить что-нибудь вкусненькое для своего любимого мужа? Наверняка и вы относитесь к тем женщинам, которые любят готовить для своего любимого. Так удивите своего мужчину своими кулинарными способностями, приготовив для него вкусные и необычные блюда.

Если у вас нет собственных рецептов, вы можете обратиться к кулинарной книге или кулинарным сайтам и приготовить то, что вам нравится.

Это может быть простая идея для романтического вечера с любимым человеком, но в зависимости от ваших кулинарных навыков, она может произвести незабываемое впечатление.

Вы можете сделать эту идею немного веселее, вот несколько вариантов для двоих:

1. Выберите рецепт и посмотрите, кто сможет приготовить его лучше и вкуснее. А удовольствие вам принесет не только взаимное приготовление, но и дегустация творения друг друга.
2. Пройдите тест слепого вкуса. Выберите несколько разных продуктов, завяжите глаза своему супругу и попросите его угадать, что он ест. Затем поменяйтесь ролями.

Вы можете не только веселиться, смеяться, шутить или кормить друг друга во время приготовления пищи, но и наслаждаться прекрасным опытом совместного времяпрепровождения. Это прекрасная возможность пообщаться, не отвлекаясь и не смущаясь.

15. Вечер на заднем дворе

Это лучшее, что может быть после романтического вечера. Кроме того, теплыми вечерами просто приятно посидеть на улице и насладиться видом звездного неба или просто звуками природы. Ощущение, что весь мир принадлежит только вам двоим.

Чтобы внести разнообразие в этот вечер, можно установить несколько факелов, зажечь свечи или развести костер в яме. Включите фоновую музыку и украсьте беседку или сад цветами или яркой подсветкой, если таковая имеется. Возьмите с собой одеяла и подушки и смотрите на звезды.

5 идей как провести романтический вечер с мужем

1. Воссоздайте люкс для молодоженов

Даже если ваш медовый месяц был много лет назад, это не значит, что вы не можете заново пережить чувства, романтику и красоту вашего первого брака. Переживите те времена на один вечер.

Рассыпьте лепестки роз на кровати и полу. Наполните комнату и ванную свечами и поставьте бутылку шампанского в ведерко со льдом. Включите музыку, подобрав коллекцию или подборку красивой, расслабляющей музыки. Теперь вы готовы отпраздновать свою любовь друг к другу.

Второй вариант — снять номер в отеле. Иногда это лучший способ расслабиться и на время забыть об однообразии, проблемах и повседневной жизни.

Гостиничный номер на двоих, снятый на вечер или выходные, — отличный способ забыть о заботах и сосредоточиться на себе и любимом супруге.

Эту идею можно реализовать как в вашем городе, так и в близлежащем месте с красивым видом. Для комфортного романтического отдыха вы можете заказать завтрак в номер или выбрать номер с джакузи.

2. Совместные воспоминания

Постарайтесь сделать вечер незабываемым, вспоминая старые воспоминания. Это поможет вызвать ностальгические чувства, которые способствуют хорошим чувствам и отношениям.

Чтобы освежить воспоминания, посмотрите видеозаписи вашей свадьбы или семьи или старые фотоальбомы. Делитесь воспоминаниями и рассказывайте о своих чувствах или переживаниях.

Просматривая фотографии подростков или колледжа, вы можете поделиться старыми воспоминаниями, в которых не участвовал ваш супруг. Обмен этими историями может помочь вам узнать друг о друге что-то новое, чего вы, возможно, не знали.

Другой способ — поиграть с этими историями в игру, придумав свою собственную версию «правды или вымысла». Придумайте вымышленную историю, в которой вы говорите правду и ложь, а затем посмотрите, сможет ли ваш любимый человек отличить правду от вымысла.

3. Сделайте свою игру «Поиск сокровищ»

Вы, вероятно, были довольно изобретательны, когда только начали встречаться со своим партнером. Но эта изобретательность не исчезла, она просто «уснула» на некоторое время. Пришло время разбудить его!

Попробуйте спрятать для мужа «сокровища», которые обещают особую награду. Спрячьте подсказки в доме и саду, каждая из которых указывает путь к следующей. Чтобы облегчить мужу отгадывание, придайте каждому предмету и подсказке особое значение. Например: «Если ты не нашел подсказку или секрет, ты должен отдать его кому-то другому».

• Вещи, которые вам нравятся в муже.
• Предметы, которые напоминают вам о ваших отношениях, первом свидании или медовом месяце.
• Место, где вы впервые встретились.
• Парк, где вы поделились своим первым поцелуем.
• Путешествие на ваш первый совместный отдых.
• Первая квартира, которую вы разделили вместе.
• Необычная пища, которую вы впервые попробовали в путешествии.

Будьте изобретательны! Чем интереснее игра, тем более запоминающимся будет вечер.

4. Живая музыка

Романтический вечер для любимого человека с живой музыкой может стать идеальным сопровождением романтического ужина. Выберите ресторан с живым джазом, скрипачами или другой музыкой, которая вас расслабляет.

С приятными напитками и вкусной едой вы оба будете чувствовать себя очень комфортно и романтично среди теплого, мягкого освещения и спокойной музыки, играющей вокруг вас.

Удивите в постели

Для мужчин большую роль играет качество (и количество) близости с партнершей. Попробуйте сыграть на аккордах близости, чтобы вернуть в супружеские отношения немного чувств.

По словам опытных женщин, достаточно одного страстного вечера, чтобы возродить былые острые чувства.

Прежде всего, вы должны решить для себя, на какие эксперименты вы способны, чтобы удивить мужчину в постели. Допустим, вы без стыда наденете форму медсестры или школьницы, но кто может гарантировать, что ваш мужчина не воспримет такой «маскарад» как банальную вульгарность.

Кстати, не всем мужчинам нравится стриптиз дома, который организуют их жены после нескольких уроков стриптиза из Интернета или видеоурока на «болванках».

Если вы хотите удивить своего мужчину таким приватным танцем в день его рождения, постарайтесь выяснить, как он относится к подобным мероприятиям. Не хотите ли вы выставить себя на посмешище перед любимым?

Если вы твердо уверены, что любая ваша инициатива в постели будет одобрена мужем, можете смело идти вперед. Вот несколько способов, но список можно продолжить:

1. устроить стриптиз, о котором мы упоминали перед жаркой ночью. К такому подарку готовятся заранее, так что он вам пригодится:

• несколько занятий стрип-пластикой;
• сексуальное нижнее бельё;
• эротическое музыкальное сопровождение;
• выверенные и отрепетированные движения.

2. различные ролевые игры — отличный способ внести разнообразие в супружескую жизнь. Существует множество разновидностей «костюмированных игр», в том числе и различные детские сказки. Но и здесь необходимо соблюдать определенные правила:

• купите или сшейте самостоятельно подходящий к сценарию костюм (он должен быть развратным, а не смешным);
• проведите несколько репетиций перед зеркалом, чтобы лучше войти в роль «медсестры», «строгой учительницы» и т.д.;
• ведите себя соответственно роли, чтобы поразить мужчину;
• некоторых супругов лучше всё-таки немного подготовить к предстоящему мероприятию, иначе вы рискуете развеселить, а не возбудить их.

3. попробуйте новые позы в сексе со своим возлюбленным, будь то на его день рождения или просто так. Это не только удивит вашего парня, но и значительно обогатит вашу будущую сексуальную жизнь

• обратитесь к соответствующей литературе или походите по тематическим сайтам;
• предварительно скажите партнёру, что вы устали от однообразия и задумываетесь над чем-то новеньким (так вы поймёте его реакцию);
• непосредственно предложите мужчине испробовать новые позиции после возбуждающего массажа или неплотного романтического ужина.

4. романтический секс на шелковых простынях в постели — это по-прежнему классика, но вряд ли кого-то удивит. Вы можете попробовать разнообразить ситуацию, занимаясь любовью в неожиданных местах. Если вы находитесь в общественных местах, исключите случайных прохожих. Порядок ваших действий следующий:

• представьте, где бы вам хотелось заняться любовью (на заднем кресле машины, на берегу озера, на лесной поляне, в кинотеатре на последнем ряду);
• подготовьте необходимые принадлежности, если они требуются для этого процесса;
• осталось только привести на это место благоверного и объяснить, для чего вы здесь оказались.

Несколько полезных советов

Некоторые женщины, думая о том, как удивить своего мужчину, придумывают довольно экстремальные сюрпризы.

Однако скрасить настроение своему мужчине можно и без дорогих и сумасшедших подарков. Главное, чтобы ваш мужчина не терялся в догадках, тогда он будет считать вас, свою любимую жену, настоящей загадкой и не будет скучать рядом с вами.

О чем еще не стоит забывать? Чтобы добавить в супружескую жизнь ярких красок и эмоций, постарайтесь максимально разнообразить выходные и свободное время. Чаще устраивайте оригинальные свидания с мужчиной, например, в форме:

• похода на хоккейный или футбольный матч;
• романтического выезда на природу;
• экскурсионной поездки на целый день;
• лодочной прогулки.

Кроме того, важно не придерживаться одного образа себя и регулярно менять его, поражать любимого новой прической, макияжем и стилем одежды. Единственное условие — вы должны освежать свой образ и не вызывать отторжения у мужчин.

Хотим напомнить, что удивить любимого можно несколькими добрыми словами или нежным поцелуем по утрам. Если вы заметили, что семейная жизнь похожа на двух соседей, живущих вместе, вернитесь к динамике отношений. Проявляйте свои чувства и привязанность маленькими сюрпризами, удивляйте партнера подарками и ласками в постели, и внимание вашего партнера будет принадлежать только вам.

Здравствуйте, меня зовут Надежда Плотникова. Я успешно закончила обучение в ЮУрГУ по специальности «специальный психолог» и уже несколько лет работаю с детьми с проблемами в развитии и консультирую родителей по вопросам воспитания детей. Этот опыт я использую в своей работе, в том числе пишу статьи для психологических пособий. Конечно, я ни в коем случае не претендую на то, чтобы говорить абсолютную правду, но надеюсь, что мои статьи помогут читателям разобраться в некоторых трудностях.

Когда наступает кризис по годам совместной жизни

Оказывается, в семейной жизни есть критические периоды, когда ухудшение отношений воспринимается как неизбежность для большинства пар.

Прежде всего, это кризис:

• Первого года после свадьбы – в этот момент распадается более 50% пар из-за несовпадений вкусов, характеров, привычек. Остаются вместе лишь те, кто готов прислушиваться и идти на компромисс.
• 3–5 лет – как правило, это время рождения первого ребенка, перегорания страсти и романтики. Столкнувшись с первыми трудностями, супруги либо становятся друг для друга надежной опорой, либо расстаются.
• 7–10 лет совместной жизни – период привыкания, охлаждения чувств, усталости от однообразной жизни. Мужу и жене приходится приложить усилия, чтобы разнообразить отношения, внести в них новую жизнь.
• 10–15 лет – дети повзрослели, дом построен, выплачена ипотека. В этот период все совместные цели достигнуты и начинается время «застоя». Чтобы пережить кризис, паре нужны новые цели, интересы, совместные планы.

Кризис не всегда наступает в определенное время. Причины кризиса могут быть разными, и от них зависит то, как человек справится с трудной ситуацией.

Как преодолеть кризис

Во время кризиса необходимо прилагать различные усилия, чтобы сохранить семью. Психологи дают следующие рекомендации по преодолению сложного этапа в семейной жизни:

• Решиться на откровенный разговор с мужем (женой). Нужно спокойно, без злости и эмоций высказать друг другу в лицо все то, что представляет для каждого из супругов проблему. При этом важно внимательно выслушать своего партнера, попытаться понять противоположную точку зрения. Муж и жена должны вместе прийти к разрешению проблемной ситуации, договориться, как они будут действовать дальше, дать друг другу взаимные обещания и обязательства.
• Оказывать друг другу помощь, поддержку. Нужно взять себе в привычку ежедневно хотя бы раз в чем-нибудь помогать своей второй половинке, делать что-то приятное. Жена может сделать массаж мужу, если тот устал на работе, приготовить ему любимое блюдо, погладить его вещи, выполнить просьбу. Муж может вымыть вместо жены посуду, пропылесосить дом, приготовить ей завтрак. Так небольшие, но приятные мелочи возродят чувство благодарности, сочувствия, понимания в паре.
• Выделить время для совместного отдыха. Часто супруги перестают друг друга замечать в повседневной суете, загруженности работой и домашними делами. Им необходимо найти свободное время, чтобы побыть наедине без детей, друзей и родителей. Совместная поездка за границу, туристический поход, ужин в ресторане – внесут долю романтики в отношения.
• Предоставить второй половинке свободу и личное пространство. Иногда основанием для кризиса становится пресыщение друг другом, когда муж и жена проводят совместно все свое свободное время. В таком случае нужно немного отдохнуть друг от друга, провести раздельно несколько дней, а может даже недель. Конечно, этот вариант подходит только тем парам, которые могут друг другу доверять, у которых не было измен, лжи и предательства в отношениях.
• Заняться новым общим делом. Это может быть ремонт, изучение иностранного языка, начало нового бизнеса. Главное, чтобы новое занятие было интересно обоим супругам, сближало семейную пару.

Если любовь и желание супругов быть вместе сохранились, то рано или поздно «черная полоса» закончится и отношения возродятся.

Не рассматривайте кризис в отношениях как предвестник развода. В первую очередь необходимо выяснить, в чем заключаются трудности, а затем найти решения для их преодоления.