Как отрастить волосы мужчине. Как быстро отрастить волосы мужчине: все необходимые и простые действия

Волосы всегда нужно подстригать ежемесячно, чтобы стимулировать пряди волос к отрастанию и более быстрому росту.

Как отрастить длинные волосы мужчине, правильный уход

Мужчина с длинными волосами всегда выделяется из толпы и привлекает внимание многих женщин. Чтобы иметь густые волосы на голове, представителям сильного пола необходимо приложить некоторые усилия. Необходимо учитывать особенности мужского организма и его отличия от женского, ведь у представителей разных полов есть существенные различия в работе эндокринной системы, которая отвечает за выработку гормонов.

Гормоны регулируют скорость роста волос человека. В то время как одни гормоны стимулируют быстрый рост, другие способствуют выпадению волос. Рекомендуем прочитать: Какие гормоны отвечают за рост волос.

Это интересно! Но волосы растут медленно: у женщины волосы отрастают на 1,2 см в месяц, а у мужчины — на 1,5 см в месяц. Но как только волосы вырастают у женщины, это может занять до пяти лет, в то время как у мужчины волосы растут только два года.

У мужчин волосы растут быстрее, чем у женщин, а выпадение волос происходит гораздо быстрее. Весь процесс определяется разницей в уровне гормонов. Мужские половые гормоны препятствуют активному росту волос, так же как и гормоны надпочечников. Помимо гормонов, есть еще несколько причин, которые мешают мужчинам развивать внушительную длину:

наследственность;
частые стрессы;
тяжелая физическая нагрузка;
недостаточное насыщение витаминами и микроэлементами.

Кожа головы у мужчин более сухая, что часто приводит к появлению перхоти. Недостаток масла и жира в корнях волос и коже головы препятствует поступлению влаги и питательных веществ к волосяным фолликулам.

Мужчины также склонны быть менее избирательными в выборе очищающих средств. Используя шампуни, которые не подходят их типу волос, молодые мужчины усугубляют состояние своих волос. Некоторые до сих пор моют волосы обычным мылом, что значительно сокращает срок их службы.

Поскольку у женщин волосяные луковицы находятся глубже в коже, а у мужчин они менее защищены от воздействия окружающей среды, не стоит подвергать их дополнительному негативному воздействию.

Эффективные средства для роста волос

Существует большое количество средств, способствующих росту волос.

Самыми популярными являются маски с применением питательных масел. Наиболее доступное и эффективное — репейное масло. Приобрести его можно в любой аптеке по невысокой цене. Его наносят на чистые корни и кожу головы и, обернув голову полотенцем, держат маску в течение 40 минут.
Кокосовое масло — средство более экзотичное, его сложнее достать, купить его можно только в специализированных магазинах или заказать через интернет-магазин. Оно стоит намного дороже, чем репейное, но имеет приятный запах, поэтому многие предпочитают из всех питательных средств именно его.
На опыте многих людей доказана эффективность масок с применением кефира и других кисломолочных продуктов. Жирные кислоты, находящиеся в молочных продуктах, благотворно действуют на структуру и внешний вид волос. Кефир, сметана, простокваша — все это прекрасно питает кожу головы и создает защитный слой.
При каждом удобном случае, нужно массировать кожу головы.
Процедуру расчесывания волос следует увеличить и уделять этому больше времени, можете приобрести специальные расчески для роста волос.
Можно делать массаж головы пальцами рук, это стимулирует кровоток к луковицам, вместе с кровью в них начинают поступать питательные вещества.

Совет. Профессиональные косметические магазины предлагают готовые маски и сыворотки для ухода за волосами. Главное — подобрать средство, подходящее именно для вашего типа жирности.

Особенности восстановления волос

Гормоны контролируют скорость роста локонов. Одни помогают волосам расти дольше, другие вызывают их выпадение. У мальчиков волосы растут медленнее, чем у девочек. Этому способствуют половые гормоны и надпочечники. Правильный рост волос у мужчин после короткой стрижки нарушается:

наследственный фактор;
постоянные стрессы;
тяжелая физическая работа;
нехватка витаминов, микроэлементов.

Если вы решили отрастить длинные и густые волосы с нуля, знайте об особенностях.

Мужская шевелюра жирнее, чем женская. Это связано с гормоном тестостероном, который ускоряет работу сальных желез. Особенно это заметно у подростков при половом созревании.
У парней волосы более жесткие также из-за действия тестостерона, а медленный рост обеспечивается гормоном андрогеном.
При синтезе дигидротестостерона выделяется фермент 5альфа-редуктаза. Он скапливается в коже головы, вызывает дистрофию волосяных луковиц. Однако, вследствие того, что к этому ферменту нечувствительны фолликулы на висках и затылке сзади, залысины у мужчин появляются на макушке, на лбу.
Если парень предрасположен к облысению, это заметно еще в пубертатном периоде. На месте выпавших волос будут отрастать тонкие стержни, а через несколько лет рост прекратится, парень станет лысый.

Сколько времени нужно, чтобы отрастить волосы средней длины? Если вы хотите быстро отрастить длинные мужские волосы после стрижки дредов, необходимо устранить влияние гормонов и предотвратить истончение. Сделать это за неделю не получится, процесс роста постепенный.

Чего не стоит делать

Чтобы правильно отрастить мужские волосы, необходимо учитывать факторы, которые замедляют рост волос. Если их не учитывать, то не помогут даже качественные шампуни, регулярные маски и сыворотки. Продолжительность роста будет большой. К ним относятся следующие: Факторы, влияющие на развитие генов и факторов роста, которые очень важны для здоровья и благополучия человека.

Неправильное питание, отсутствие в рационе витаминов и минеральных веществ. Это становится причиной замедления роста волос, а сама шевелюра тускнеет и ломается.
Слишком частое использование фена, утюжка, гелей, муссов, лаков. Пряди на голове перестают расти, начинают редеть. Им не хватает питания.
Мытье головы очень горячей или холодной водой. Разрушает структуру локона.
Использование жесткой расчески, нарушающей целостность волос. Щетка должна быть из натуральных материалов, обеспечивать мягкое и приятное воздействие на всех этапах отращивания.

Как отрастить длинные волосы мужчине № 1: правильное питание

Волосы человека отражают его общее состояние здоровья. Неудивительно, что для поддержания их в наилучшем состоянии (или вообще для их роста) необходимо правильно питаться.

Что означает «правильно»? Вы должны быть уверены, что ваш ежедневный рацион содержит достаточно витаминов и минералов, способствующих росту волос, и что вы пьете много воды. Вот что вам нужно:

Вода

Кожа головы (и кожа на всех других частях тела) может стать сухой. Чтобы предотвратить это, важно избегать.

Белок (протеин)

Волосы состоят из белка, поэтому повышенное потребление белка является биологической необходимостью. Одна порция мясного белка (120 г) рекомендуется на завтрак и обед.

Вегетарианцам требуется более 120 г из растительных источников белка, таких как орехи, бобовые и тофу.

Биотин ( иногда витамин Н, а также витамин B7 )

Это водорастворимый витамин группы В, который регулирует баланс жиров и белков.

Клетки волос (как и все другие клетки) окружены маслянистой мембраной. Диетолог из Нью-Йорка Брук Альперт говорит, что клетки могут расти и размножаться, только если у них есть «здоровый слой жира, который начинается с правильного вида жира в вашем рационе», а для этого вам нужен биотин.

Сюда входят продукты, богатые биотином: Лосось, устрицы, авокадо и орехи.

Витамин C

Витамин С (ресурс для производства коллагена) необходим для здоровых волос и кожи. Также не забывайте о его роли важного антиоксиданта, который борется со всеми повреждениями клеток, которые мы регулярно наносим.

Цитрусовые, сладкий картофель (батат) и красный перец — одни из самых важных источников витамина С.

Плотный и разнообразный завтрак

Никогда не недооценивайте важность питательного завтрака. Это самое важное «топливо» для большей части вашего организма, включая кожу головы и волосяные фолликулы.

Продукты, содержащие все вышеперечисленное, обеспечивают энергию, необходимую для нормального формирования клеток волос.

Как быстро отрастить волосы мужчине № 2: меньше внимания шампуню, больше — кондиционеру

Давайте сразу проясним ситуацию: НЕ рекомендуется мыть волосы каждый день. Шампунь может сделать волосы более сухими, ломкими и обезвоженными.

Родни Катлер — стилист, владеющий салонами Cutler Salons, — объясняет в книге Real Men Real Style, что лучше «избегать шампуней с высоким содержанием моющих средств и сульфатов, поскольку они лишают волосы и кожу головы естественного кожного сала и масел».

А ведь именно это кожное сало шампунь-кондиционер делает волосы мягкими и блестящими.

Что делать?

Используйте хороший кондиционер каждый раз, когда моете волосы, и уделяйте ему больше внимания, чем шампуню. Он минимизирует риск появления секущихся кончиков и ломкости волос, заменяет натуральные масла, которые регулярно смываются, и увлажняет волосы.

Как часто следует мыть волосы, зависит от того, насколько часто они пачкаются. Однако, как правило, не следует мыть волосы каждый день.

Как отрастить волосы мужчине № 3: избегать холодного душа

Не принимайте душ с холодной водой — или, по крайней мере, старайтесь не использовать ее на кожу головы.

Кингсли объясняет, что низкие температуры могут сузить капилляры в коже головы, которые «обычно доставляют питательные вещества и собирают отходы с поверхности кожи». Кровеносные сосуды нужны для поддержания клеток волос в хорошем состоянии.

В начале купания используйте теплую воду. Намочите голову, чтобы избежать шока от резкого изменения температуры. Когда придет время ополаскивать волосы, воду можно немного остудить или сделать теплее, особенно без резких «движений».

Как стричься чтобы отрастить волосы мужчине?

Стилисты рекомендуют не стричь волосы в такое время, а использовать для укладки активные гели. С их помощью можно зафиксировать локоны от макушки, зачесав их назад.

Если у мужчины небольшие и средние залысины, трихологи советуют использовать средства на основе миноксидиловых перфторорганических соединений, такие как Kirklad, Rogaine и Perfleor. Они постепенно отращивают длинные волосы, и вы можете многократно увеличить их объем. Вы должны всегда использовать эти средства и время от времени консультироваться с врачом. Если вы хотите быть уверены, что приобретаете не подделку, купите миноксидил для волос на нашем сайте.

Бережем нервную систему

Необходимо исключить все стрессы, так как нервная система напрямую связана с качеством волос. Критику и рабочие будни следует переносить легко и без лишних эмоций. Для того чтобы волосы стали длиннее, потребуется около 12 месяцев. Каждый месяц нужно делать новую прическу, чтобы достигнутая длина волос выглядела красиво; для укладки используйте гель или воск.

Да, не удивляйтесь. Мечта о длинных волосах часто недостижима без правильного образа жизни и диеты. С древних времен считалось, что состояние локонов отражает здоровье человека. Поэтому, когда мужчина впервые задумывается о том, как изменить рост волос на голове, ему следует тщательно проанализировать свою жизнь.

Диета, богатая белком, необходима, так как без него рост волос затруднен. В больших количествах он содержится в мясе и яйцах. Их следует употреблять ежедневно.

Овощи и фрукты, а также жирный лосось или форель составляют сбалансированную диету, которая положительно влияет на рост волос.

Не забывайте об отказе от вредных привычек. Курение и алкоголь очень отравляют организм. Конечно, они также негативно влияют на кожу и волосы. Парикмахеры и стилисты могут с первого взгляда определить курильщиков среди своих клиентов.

Мужское каре — модные варианты для современных мужчин

Умеренная физическая активность полезна для всего организма. Поэтому стоит включить ее в свой новый образ жизни.

Принимаем пищевые добавки и витамины

То, насколько долго растут ваши волосы, также зависит от того, какие витамины и минералы вы принимаете. Без витаминов А, Е, группы В, селена, железа, цинка и аминокислот здоровые волосы немыслимы. Люди получают с пищей лишь малую часть полезных веществ. Полностью восполнить недостаток питательных веществ вам помогут биологически активные добавки.

Хорошими для стимулирования роста волос на голове у мужчин являются «Аевит» (ретинол и токоферол), «Пентовит», «Пантовигар». Вместе с ними можно принимать комплексы на основе биотина.

Как стричься чтобы отрастить волосы парню?

Мужчины с длинными волосами — это модно, роскошно, сексуально, романтично, игриво. Самое главное — выбрать прическу, соответствующую его образу, и тщательно ухаживать за прядями, чтобы избежать беспорядочного вида.

Рост волос у представителей сильного пола происходит медленнее, чем у женщин (это доказано специалистами).

Поэтому при отращивании волос мужчинам необходимо обращать внимание на следующие факторы:

Правильная стрижка;
Качественный уход за шевелюрой с применением линейки профессиональных средств;
Питание и увлажнение прядей с использованием косметических масок на основе природных компонентов;
Сбалансированный рацион и режим питания;
Умеренные физические нагрузки;
Полноценный отдых;
Отсутствие вредных привычек;
Укрепление иммунитета с помощью витаминно-минеральных комплексов.

Следует также учитывать структуру волос. Если волосы слишком тонкие и редкие, их будет трудно поддерживать в течение длительного времени. Важно проанализировать свой образ жизни и решить, хотите ли вы удлинить волосы или нет.

Лучшие стрижки при отращивании волос

В этом году на пике популярности такие длинные стрижки, как гаврош, каре, канадка, гараж, конский хвост. Отрастить волосы хотят не только подростки, но и зрелые мужчины.

Главное в борьбе за длинные волосы — выдержать фазу роста волос и выглядеть привлекательно.

Стричься нужно каждый месяц, чтобы стимулировать пряди волос к регенерации, что приводит к быстрому отрастанию.

Стилисты советуют сначала сделать модную и стильную прическу — подстригать кончики каждый месяц, чтобы придать внешности свежий и ухоженный вид.

Какую стрижку выбрать:

1. Новая канадская стрижка: минимально подстригите бока, но оставьте много волос на лбу и макушке, зафиксируйте образ гелем и муссом.

2) Топкнот: идеальная прическа для сочетания с бородой и слегка выбритыми волосами. Позволяет создать частично начесанную верхнюю часть головы и выбритую голову у висков. В качестве альтернативы можно со временем распутать ее и получить длинные локоны.

3. военная прическа сочетает в себе легкую небрежность и соблазнительный вид. Ее можно стричь секциями и носить со средними или длинными волосами. Ее можно укладывать или окрашивать.

4. последняя прическа подходит для мужчин с вьющимися локонами, ее можно дополнить или изменить с помощью свободной полосы.

5. асимметричные стрижки — отличный выбор для роста волос, вы можете не только показать индивидуальность, но и скрыть недостатки.

В дополнение к выбранной стрижке важно контролировать свои локоны с помощью укладки.

Для мужчин с густыми волосами, которые по мере роста опрокидываются, создавая беспорядок на голове, можно применить эффект мокрых волос.

При укладке поднимите переднюю часть волос и с помощью геля зачешите их назад. Сбрызните конечный результат лаком для волос и с помощью тонкой расчески сделайте аккуратный пробор.

Как ускорить рост прядей?

Если мужчина решил отрастить волосы, ему следует не только следить за их внешним состоянием, но и питать фолликулы изнутри, снабжая их полезными витаминами и минералами.

Именно это советуют эксперты:

Мыть голову не реже 2 раз в неделю, использовать кондиционер для разглаживания прядей и бальзам для питания волосяного стержня. Воду перед мытьем рекомендуется смягчать, а шампунь применять без силиконов и парабенов, которые утяжеляют прядки.
Использовать при уходе за шевелюрой вспомогательные средства для активизации роста луковиц – профессиональные бальзамы, кондиционеры, лосьоны, масла, которые втираются в кожные покровы головы. Полезно делать массаж с применением аромамасел – капнуть на расческу ароматный состав и расчесывать пряди в течение 5 минут несколько раз в день.
При уходе за волосами использовать раздражители, которые разбудят «спящие» луковицы. К таким составам относят настойку перца, горчичный порошок. Разбавить компоненты водой, нанести на кожу головы на 10 минут, смыть обильным количеством воды. Ополаскивать пряди яблочным уксусом, разведенным на три части водой.
Для увлажнения и стимуляции роста волос используется маска из яичного белка и сока алоэ. Нанести смесь на волосы, оставить для контакта с шевелюрой на 20 минут, смыть теплой водой. Сушить волосы естественным путем.
Показано 2 раза в неделю делать маски с применением кисломолочных продуктов. Жирные кислоты, находящиеся в них, благотворно действуют на структуру и внешний вид волос. Кефир, сметана, простокваша прекрасно питают кожу головы и создают защитный слой.
При мытье прядей не использовать поток горячей воды, только теплой, а ополаскивать прохладной, чтобы закрыть чешуйки и избежать расслоения волосины.
Активаторами роста волос считаются аргановое, репейное, льняное, миндальное масла. Полезно втирать в кожные покровы головы перед сном, а утром промыть шевелюру шампунем с функцией глубокой очистки.

Другие рекомендации:

Помимо внешнего воздействия на волосы необходимо заняться укреплением всего организма. Обязательно скорректировать питание – насытить разнообразными продуктами для получения естественных витаминов и микроэлементов.
Полезно ввести в каждодневный рацион такие пищевые добавки как биотин и рыбий жир. Использовать капсульную формулу, употреблять после приема пищи, запивать достаточным количеством воды.
Специалисты могут посоветовать принимать поливитаминные комплексы, такие как «Бьюти Витрум», «Менс формула», «Фитовал», «Мерц» — активные помощники для отращивания здоровых и красивых прядей.
Не менее важно избегать стрессов, научиться адекватно реагировать на сложившиеся ситуации в жизни. Учиться расслабляться – спорт, йога, медитация, плавание, утренняя пробежка.

Внимание. Волосы растут примерно на 6-9 мм в месяц, и пока вы не достигнете идеальной длины, вам придется укладывать волосы, чтобы сохранить их нелепую длину.

При правильном уходе за волосами вы сможете не только отрастить локоны, но и придать волосам здоровый, объемный вид. На этапе обретения длинных волос нужно запастись терпением.

Регулярно делайте восстанавливающие маски, чтобы питать волосы. Вовремя посещайте парикмахера, удаляйте поврежденные кончики и улучшайте внешний вид. Усилия будут стоить того — у вас обязательно будут длинные и пышные локоны!

Салонный уход за мужскими волосами

Мезотерапия кожи головы: подкожные инъекции сыворотками, в состав которых входят важные для здоровья волос витамины, микроэлементы, гиалуроновая и органические кислоты, пептиды, стимуляторы роста и лекарственные препараты. В мезотерапевтический коктейль включаются разные компоненты. В зависимости от проблемы косметолог подбирает оптимальный состав. В результате улучшается местный обмен веществ, питательные вещества доставляются к клеткам напрямую, улучшается работа сальных желёз, стимулируется рост новых волос и активные процессы регенерации.
Массаж: профессиональная мануальная методика, смысл которой заключается в усилении микроциркуляции крови и обменных процессов. В результате улучшается питание тканей, просыпаются новые волосяные луковицы и укрепляются корни уже растущих волосков, они также становятся более здоровыми и шелковистыми.

Мужские дреды: виды, стиль и уход

Для достижения стойкого лечебного эффекта рекомендуется использовать эти процедуры курсом. Для некоторых из них существуют возрастные ограничения и противопоказания, поэтому обязательно проконсультируйтесь с косметологом или трихологом.

Как правильно растить волосы парню

Тщательное расчесывание волос широким гребнем должно входить в ежедневный уход. Ежедневное мытье волос шампунем не рекомендуется. Настоятельно рекомендуется выбрать кондиционер и наносить его на 1-2 минуты после мытья шампунем. Так вы сможете уменьшить количество поврежденных волос, которые потом придется отрезать. Во время мытья шампунем и пока волосы еще влажные, не следует их расчесывать, чтобы не растягивать их и не вызвать ломкость.

В целом, формула успеха такова: правильный уход + правильные средства + правильное питание + физическая активность.

Как стричься во время отращивания волос

Лучшая тактика — выбирать прически, в которых отрастающие волосы хорошо лежат, и использовать как можно меньше средств для укладки. Воск, мусс и лак утяжеляют волосы, когда они еще не окрепли и начинают складываться. Вот некоторые рекомендации по последовательной смене причесок в период отращивания волос

Бокс или полубокс

Вначале каре подходит для коротких волос. Максимальная длина бокса — 3-4 см на кончике, остальные секции стригутся еще короче. Идеально подходит для тех, у кого нет времени на укладку.

Это вневременной классический дизайн, который выглядит аккуратно и подходит большинству мужчин, даже если волосы тонкие и редеют. Стрижка полубокс немного длиннее: срез более ровный, начинается от затылка и становится длиной 5-8 см.

Стрелец с удлинённой чёлкой

Это может быть самая близкая часть стрижки и позволяет сделать классическую стрижку, оставляя достаточную длину для лба. Парикмахер выстригает ее в виде боковой бахромы, причем можно выбрать прямые или рваные края и, при желании, ступенчатые градации (разная длина края).

Она также может быть укороченной, с острыми углами у висков. Эта прическа также помогает скрыть некоторые недостатки — шрамы, несовершенную форму черепа и тому подобное. Ей можно придать форму и создать неопрятный вид.

Каре гранж

Элегантная и модная прическа, не требующая регулярного расчесывания. Создает свирепый вид, подходит для творческих людей. Не требующая особого ухода и аккуратная прическа для мужчин с небольшим количеством волос, но с современной непринужденной концепцией. Если пряди разной длины, слегка небрежный шиньон скроет этот момент.

Фейд

Главная особенность прически — контраст между коротко остриженными боками и длинными волосами на макушке. Резкая линия перехода лучше всего подходит угловатым или круглым формам лица. Более мягкий, постепенный переход можно создать с помощью ножниц и расчески, он подходит для большинства форм лица.

Многие люди настаивают на этой стрижке для будущих причесок: вам просто нужно регулярно подравнивать ее до той же формы, пока она становится длиннее. При желании вы можете поэкспериментировать с другими укладками, чтобы получить объем, необходимый для вашей любимой прически.

Обратите внимание, что стричь волосы нужно, даже если они очень короткие и ваша цель — дать им отрасти. Важно стричь их вовремя: каждые 4-6 недель. Ломкость, секущиеся кончики и отслоение волос вызваны внешними факторами. Кроме того, у людей с проблемами роста волос волосы изначально слабые, поэтому они больше не выдерживают, так как либо выпадают, либо повреждаются каким-либо образом. В этом случае следующий визит к парикмахеру приведет к дальнейшему выпадению волос после длительного периода без стрижки. В среднем, это на 5-10 миллиметров больше, которые мужчина мог бы сохранить, если бы подстригся раньше.

Какие манипуляции помогут?

Очень полезен массаж кожи головы.

Вы можете массировать кожу головы с подогретым маслом (оливковым, аргановым, кокосовым) или с «сухим» маслом.

Для второй вариации надавите ладонью правой руки на правую сторону кожи головы.

Считая до пяти, одновременно прижимайте ладонь к голове и голову к ладони. Проделайте то же самое на левой стороне головы, а затем на затылке и лбу. Этот массаж способствует улучшению кровообращения.

Рекомендуется также лечение мезотерапией. Она заключается в нанесении медицинских препаратов на глубину 5 мм под кожу головы. Процедура проводится в медицинских центрах. Она положительно влияет на рост волос и здоровье кожи.

Лазерные расчески — еще одно достижение современной медицины в этой области. Они обеспечивают лучшее снабжение корней волос кислородом.

Полезные материалы

Читайте другие наши статьи на тему регенерации:

Советы как отрастить локоны после каре или другой короткой стрижки, вернуть естественный цвет после окрашивания, ускорить рост после химиотерапии.
Лунный календарь стрижек и как часто нужно подстригаться при отращивании?
Основные причины почему пряди плохо растут, какие гормоны отвечают за их рост и какие продукты питания влияют на хороший рост?
Как быстро отрастить шевелюру за год и даже за месяц?
Средства, которые могут вам помочь в отращивании: эффективные сыворотки для роста волос, в частности марки Andrea; продукция Эстель и Алерана; чемеричная вода и различные лосьоны; шампунь и масло марки Лошадиная сила; а также другие шампуни для роста, в частности шампунь активатор Золотой шелк.
Для противников традиционных средств можем предложить народные: мумие, различные травы, советы по использованию горчицы и яблочного уксуса, а также рецепты как сделать домашний шампунь.
Для здоровья шевелюры очень важны витамины: прочитайте обзор лучших аптечных комплексов, в частности препараты Аевит и Пентовит. Узнайте об особенностях применения витаминов группы В, в частности В6 и В12.
Узнайте о различных препаратах для усиления роста в ампулах и таблетках.
А вы знали, что средства в форме спреев благотворно влияют на рост локонов? Предлагаем вам обзор эффективных спреев, а также инструкцию по приготовлению в домашних условиях.

Обычно волосы растут примерно на полтора сантиметра в месяц. Целенаправленный уход, включающий различные процедуры, может увеличить рост волос до двух сантиметров в месяц или 24 сантиметров в год.

Однако индивидуальные особенности организма и реакция на груминг могут поднять планку до 30 сантиметров в год.

Решив проблему роста, не стоит полагать, что все будет продолжаться само собой. Вам просто нужно продолжать ухаживать за волосами с помощью средств, которые подходят именно вам, и тогда у вас будут живые, блестящие волосы на долгие годы.

Как ускорить рост волос после химиотерапии в домашних условиях и с помощью промышленных средств, а также массажа и процедур

7 проверенных методов, как отрастить свой цвет волос до блондинки, черных или мелированных? Как & отрастить волосы