Как отрастить густую бороду

На самом деле, вы даже не заметите, как вам удалось отрастить бороду в домашних условиях за столь короткий период, но уже пришло время придать ей аккуратный вид. При помощи небольших ножниц и прямой расчёски аккуратно подстригайте излишки волос, начиная с небольших участков, чтобы избежать ненужного удаления волос.

Как отрастить густую бороду

Соавтор(ы): Тимми Янчунь. Тимми Янчунь — высококвалифицированный мужской парикмахер и один из основателей Svelte Barbershop + Essentials, компании, занимающейся производством средств для ухода за мужчинами — от средств для волос до ухода за кожей и бритья. Изначально находясь в отеле SLS в Беверли-Хиллз, Калифорния, сейчас компания имеет три различных филиала в Лос-Анджелесе. Тимми стригёт людей с 13 лет и открыл свой первый барбершоп в возрасте 18 лет. Также он является сооснователем недавно созданного бренда LTHR, который предлагает уникальную беспроводную машинку для создания горячей пены, позволяющую добиваться качественного бритья в домашних условиях. О Тимми и его компании Svelte писали в таких известных изданиях, как GQ, Men’s Fitness и Hypebeast.

Количество просмотров данной статьи составляет 196 091.

Нет лучшего подтверждения мужественности, чем умение вырастить густую и широкую бороду. Это придаёт вам некую уникальность — вы начинаете ощущать, что способны справиться с любыми задачами, от борьбы с медведем до ловли рыбы голыми руками и прочими мужскими активностями. Однако существуют и другие методы для удлинения бороды, помимо того, чтобы просто отложить в сторону бритву. Отращивание бороды требует значительного времени, преданности и сверхчеловеческой силы воли, чтобы противостоять искушению почесаться. В настоящей статье мы рассмотрим различные методы отращивания бороды. Мы хотим подчеркнуть, что их эффективность не подтверждена научно, и для достижения желаемого результата могут понадобиться годы.

Придание формы и поддержание пышной бороды

Не подстригайте бороду слишком рано. Не трогайте свою новую бороду (ножницами или триммером) в течение первого месяца. Все волосы растут с различной скоростью, поэтому некоторые участки вашей бороды могут отрастать быстрее других. Проявите терпение и дождитесь, когда станет видно, насколько длинной может быть ваша борода, прежде чем приступать к её оформлению и подравниванию. Чем больше волос отрастёт, тем легче будет с ними работать.

Выберите стиль для бороды. После того как вы позволили природе побаловиться и отрастили бороду больше месяца, пришло время подумать о её стиле. Вы можете ост оставить её в естественном состоянии — дикой, суровой и, безусловно, мужественной. Либо вы можете немного смягчить её, выбрав такие варианты, как козлиная бородка с усами, аккуратная полоска на подбородке или пучок под нижней губой. Более редкий, но явно мужественный стиль — это бакенбарды с закрытым подбородком. Выбор остаётся за вами.

• Если вы решили подстричь бороду самостоятельно, используйте качественный триммер, чтобы обозначить линию шеи перед тем, как оформлять остальную часть бороды. Обычно лучше оставить линию щек такой, какая она есть, чтобы избежать создания странных очертаний.

Дополнительные статьи

СКОЛЬКО ПОТРЕБУЕТСЯ ВРЕМЕНИ?

Первое, что может вас заинтересовать, — это скорость роста бороды. Дать точный ответ на этот вопрос достаточно сложно. Множество факторов влияют на скорость роста: изначальная длина волос, их структура, генетические особенности и многое другое. В общем, срок варьируется от 1 до 3 месяцев. Кроме того, помните, что процесс роста происходит с перерывами. Сначала борода может расти неравномерно, как бы пучками, затрагивая не все участки. Однако через несколько недель волосы начинают равномерно распределяться по всей поверхности. Поэтому терпение в данном вопросе играет очень важную роль. Вы можете ускорить процесс роста, а также укрепить волосы в домашних условиях с помощью разнообразных методов.

Мы предпочитаем естественные способы роста бороды без побочных эффектов, поэтому в нашем каталоге представлены только негормональные препараты. Использовать ли гормональные средства, такие как миноксидил, — это исключительно ваше решение.

Для того чтобы вырастить густую бороду, рекомендуется ухаживать за ней с помощью натурального масла-ускорителя “Barbaro Chili pepper”. Это натуральный продукт, содержащий экстракты “горячего чили” и кетона малины.

Кетон малины и капсаицин (основное активное вещество экстракта красного чили) увеличивают выработку инсулиноподобного фактора роста-1 в коже, стимулируя рост волос и повышая эластичность кожи через стимуляцию сенсорных нейронов.

Ежедневное использование масла для бороды Barbaro Chili pepper способствует росту волос, что в итоге приводит к их густоте. Этот продукт действительно эффективен в случаях, когда недостаток волос не связан с гормональными проблемами.

Также важно ежедневно расчесывать бороду с помощью специальной щетки для бороды, что тоже стимулирует рост волос.

Попробуйте проводить SPA-процедуры для увеличения густоты бороды с маслом Chili Barbaro — это реальная стимуляция.

Первое, что следует сделать, это распарить кожу. Используйте для этого пар. Что потребуется — небольшая кастрюлька. Налейте в нее 1-2 стакана воды и доведите до кипения.

Перед распариванием подготовьте кожу лица. Умойтесь, чтобы кожа и борода были чистыми, это обязательно. Любые загрязнения, жир и пот необходимо удалить, чтобы избежать раздражения кожи.

Второе, переливайте кипяток в стеклянную посуду, накройте голову полотенцем так, чтобы оно свисало по краям. Наклоняйтесь над паром таким образом, чтобы удобно было дышать. Распаривайте кожу в течение 5-10 минут, не больше. Если у вас есть акне, задерживаясь над паром, вы можете усугубить их состояние, поэтому не переусердствуйте.

Третье, нанесите масло Чили Barbaro в обилии на всю кожу под бородой и саму бороду. Оберните бороду пищевой пленкой, можно также прикрепить пленку к голове. Если есть возможность, нагрейте полотенце и окутайте им зону подбородка и всю нижнюю часть лица поверх пленки, что создаст компресс. Держите 20 минут. Масло обеспечит лучший эффект, так как питательные вещества проникнут в открывшиеся поры и будут насыщать волосяные луковицы, а прилив крови к луковицам повысит скорость роста бороды. Смывайте масло с бороды с помощью шампуня для бороды. Если масло вызывает сильное жжение во время компресса, немедленно смывайте его, не терпите. В завершение расчесывайте бороду, и можно нанести крем-бальзам Barbaro для увлажнения кожи и волос. Не проводите процедуру больше двух раз в неделю. Если у вас имеются проблемы с кожей или воспаления, лучше воздержаться от этой процедуры.

СПОРТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

За рост волос отвечают различные микроэлементы, вырабатываемые вашим организмом. Физическая активность — одна из ключевых составляющих успеха. Придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Регулярно занимайтесь физической активностью. Бег, отжимания, подтягивания — всё это способствует улучшению кровообращения, активизируя процессы в организме, благодаря чему волосяные фолликулы получают все необходимые компоненты. Кроме того, это насыщает кровь кислородом.
• Не забывайте про тестостерон. Этот гормон играет важнейшую роль в мужском организме, включая рост волос. Увеличить его выработку можно именно при помощи физических упражнений.

С чего начать

Редкая борода – причина, выявить которую самостоятельно достаточно сложно. Здесь могут потребоваться консультации как психолога, так и трихолога, эндокринолога. Также учитывайте возраст, так как функционирование организма 20-летнего юноши и 50-летнего мужчины отличается, следовательно, подход должен быть индивидуальным.

Чтобы быстро отрастить густую щетину, следуйте этим рекомендациям:

• Постепенно меняйте свой рацион питания. В вашем рационе должны присутствовать живые продукты (зелень, овощи, фрукты, злаки) и легкие виды мяса. Исключите или сведите к минимуму распитие спиртных напитков и употребление фастфуда.
• Корректируйте свой образ жизни. Рекомендуется ложиться спать и просыпаться в одно и то же время ежедневно. Продолжительность сна должна составлять не менее 8 часов. Также учитесь управлять своим временем и приоритизировать дела, чтобы снизить уровень стресса.
• Обратитесь к специалистам. После обследования эндокринолог и трихолог смогут назначить вам пищевые добавки и медицинские препараты, стимулирующие рост волос на лице.

• Сбор анамнеза;
• Трихоскопия;
• Дерматоскопия;
• ИФА;
• Анализ на наличие гепатита, ВИЧ;
• Гормональный анализ.

Обращайте внимание на состояние кожи лица. Убедитесь, что на ней нет ожогов или повреждений, так как это может повлиять на жизнеспособность волосяных фолликул. Если кожа подвергалась воздействию высоких температур или хирургическим вмешательствам в прошлом, следует заняться ее оздоровлением и активизацией фолликул при помощи медикаментозной терапии.

Густота щетины начинается проявляться в течение 2-6 месяцев после значительных изменений в образе жизни. При этом рост волос лучше поддерживать вспомогательными средствами: шампунями, кремами, спреями, маслами.

Густота бороды

Как отращивать густую бороду, если у вас редкие волоски:

1. Густая борода начинается с жёстких волос. Они могут менять структуру и становиться более жесткими, если их регулярно сбривать. Для того чтобы ваша будущая борода росла лучше, первые несколько волосков стоит сбривать под корень — чем чаще, тем лучше!
2. Занимайтесь мужскими видами спорта. Это могут быть бодибилдинг, пауэрлифтинг или боевые искусства. Такие физические активности помогут стабилизировать уровень тестостерона в крови, что приведет к усиленному росту волос как на лице, так и по всему телу.

Психологи рекомендуют выбирать в кумиры бородатых личностей. Давно известно, что человек перенимает качества своего идеала как внешние, так и внутренние.

Пищевые добавки

Волосы — это отражение здоровья человека. Если щетина никогда не росла или перестала расти, это может свидетельствовать о нехватке витаминов. Витамины можно принимать как в пище (овощи, фрукты, зелень, орехи), так и в форме таблеток. Оптимальный витаминный комплекс для ускорения роста бороды — ВитаБерд.

В дополнение к ВитаБерд, стоит регулярно употреблять:

• витамин A;
• протеин растительного и животного происхождения;
• фолиевую кислоту;
• витамин E;
• биотин;
• витамин C;
• пантотеновую кислоту.

Важно помнить! Перед тем, как начинать приём витаминного комплекса, нужно проконсультироваться с эндокринологом. Витамины подбираются с учетом индивидуальных особенностей организма человека, возможной непереносимости каких-либо компонентов и других важных факторов.

Медицинские средства

При выборе медицинских средств для стимуляции роста щетины ориентируйтесь не на стоимость препарата, а на его свойства и состав. В процедуры могут входить спреи, кремы и таблетки.

Какой спрей выбирать

Положительные стороны спреев, способствующих росту волос на лице:

• удобство использования;
• экономичный расход раствора;
• не требует смывания.

Вот несколько средств, способных помочь увлажнить бороду:

1. Алерана. Спрей отлично стимулирует рост усов и бороды. Активный компонент — миноксидил. Это вещество быстро впитывается клетками кожи, активируя работу волосяных фолликулов, а также улучшает кровообращение. Не содержит гормонов (подходит и для подростков). Эффект заметен уже через 3-4 недели. Густота бороды проявляется в течение 4-5 месяцев.
2. Минокс. Данный спрей по составу схож с Алераной. Для достижения эффекта раствор необходимо наносить на кожу лица дважды в день на протяжении 90 дней. Не рекомендуется использовать до 20 лет.
3. Professional Hair System. Один из наиболее эффективных спреев для ускорения роста щетины. Эффект заметен уже через 1,5-2 недели применения. Волосы вырастут в течение 1,5-2 месяцев. Спрей содержит витаминный комплекс, но стоит достаточно дорого.

Важно помнить! Надеясь отрастить густую бороду, не забывайте, что спреев недостаточно для успешного результата. Используя вспомогательные средства, следуйте рекомендациям касаемо образа жизни! Только так можно зафиксировать результат на много лет вперед.

Правила ухода

Если вы достигли желаемого результата и на вашем лице появилась роскошная борода, будь то небольшая аккуратная эспаньолка или пышная густая борода, самое время обсудить правила ухода за вашим новым богатством. Владельцам бороды не обойтись без: моющего средства, расчёски и качественного триммера. Остальные средства, такие как масла и воски, можно использовать по желанию. Главные принципы ухода:

• Поддержание формы. Для этой задачи отлично подойдут триммер, маленькие ножницы и расчёска.
• Регулярное мытьё. Эта процедура должна стать повседневной обязанностью. Не следует использовать туалетное мыло, так как оно делает волоски жесткими.
• Ежедневное расчёсывание. Этот ритуал, проводимый в течение 5 минут, поможет волосам расти в одном направлении.

Знание того, как отрастить бороду, необходимо, однако, не менее важно знать, как правильно за ней ухаживать в домашних условиях. Появление запахов, в частности запаха пищи, можно решить, используя эфирные масла в дополнение к мытью.

Причины плохого роста

К сожалению, не всем удается легко отрастить бороду. Замедленный или неравномерный рост волосяного покрова на лице может быть вызван различными факторами. К ним относятся:

• стресс;
• синдром Дауна;
• реакция на применение некоторых медицинских препаратов;
• генетическая предрасположенность;
• ВИЧ;
• психиатрические расстройства;
• физические травмы;
• гормональные расстройства.

Можно ли повлиять на густоту щетины и как это сделать?

Если нет серьезных заболеваний, отрастить бороду, когда она редкая, вполне реально за несколько недель. Для этого нужно регулярно ухаживать за щетиной, корректировать питание и режим дня, а также заниматься спортом, если вы ведете малоподвижный образ жизни.

Поинтересуйтесь у врача насчёт выбора подходящего поливитаминного комплекса. Следует есть больше продуктов, в которых содержатся кальций, железо, витамины A, E, D и группы B.

Основу рациона должны составлять:

• свежие овощи;
• морепродукты;
• рыба;
• фрукты;
• печень;
• птица;
• бобовые;
• яйца;
• молочные продукты.

Приобретите в аптеке пивные дрожжи — они положительно влияют на рост волос. Не пренебрегайте питательным завтраком. Каши особенно полезны для первого приёма пищи.

Обладатели густой щетины утверждают, что редкую бороду можно исправить ежедневным бритьем в течение нескольких недель до момента начала отращивания. По отзывам, такая подготовка делает волосы жестче, гуще и темнее. При этом не переусердствуйте и не забывайте о том, что коже требуется регулярное увлажнение кремом или лосьоном.

Народные средства

Вырастить густую бороду могут помочь и доступные народные средства, известные каждому.

Полезно втирать в кожу теплое репейное масло. Оно доступно в аптеках и косметических магазинах по невысокой цене, а его эффективность подтверждается трихологами. Делайте такой массаж на протяжении 20-30 минут несколько раз в неделю.

Настойка острого перца давно используется при облысении. Благодаря своему согревающему эффекту она улучшает кровообращение и стимулирует рост волосяных луковиц. Этот препарат можно купить в аптеке или сделать самостоятельно, настоевая 2 стручка перца на 0,5 л водки в течение 14 дней. Готовую настойку нужно аккуратно втирать в подбородок и щеки каждые 3-4 дня, по возможности утепляя место воздействия. Через полчаса промойте кожу и увлажните кремом. Следите за тем, чтобы средство не попало в глаза.

Горчичный порошок также может быть полезен тем, у кого редкая борода. Маску следует делать не чаще одного раза в неделю. Смешайте чайную ложку порошка с такой же порцией сахара и растительного или репейного масла. Если смесь окажется слишком густой, добавьте немного теплой воды. Нанесите полученную массу на очищенную кожу на 15-20 минут, затем тщательно смойте.

Перед тем как начать использовать народные методы для борьбы с редкой бородкой, убедитесь, что используемые вещества не вызывают у вас аллергической реакции.

Медицинские препараты

После обследования у специалистов вам могут назначить витаминные комплексы, средства для нормализации гормонального фона, а также мази или сыворотки местного действия. В некоторых случаях врачи рекомендуют препараты, расширяющие сосуды, если ваша щетина редкая.

Популярностью пользуются наружные средства, содержащие миноксидил. Это активное вещество помогает остановить выпадение волос и способствует их росту. Используйте препарат с осторожностью, учитывая возможное раздражение кожи, и ваша щетина постепенно начнет густеть.

Самые радикальные методы предлагает эстетическая медицина. Пересадка волос на бороду с применением современных технологий — это уже реальность. Однако стоит отметить, что такие услуги пока не очень распространены и являются довольно дорогими.

Что делать с редкой щетиной на лице: советы по оформлению

Если намечается праздник, а вы хотите выглядеть стильно даже с редкой бородой, воспользуйтесь несколькими секретами от профессиональных барберов:

1. Для придания объема используйте щетку из кабаньего ворса. Прочесывайте влажную бороду в течение 20 минут, затем укладывайте её с использованием стайлинговых средств. Используйте этот метод нечасто, поскольку есть риск повредить волоски.
2. Визуально добавить густоты можно, выбрав однородный тёмный цвет, так что не стесняйтесь использовать краски и тонирующие шампуни. Широкая палитра вариантов позволит подобрать подходящий оттенок практически любому мужчине.
3. Наносите пенку или гель, приподнимая волосы у корней: это сделает бороду выглядит объемнее.

Не забывайте, что за щетиной требуется регулярный уход. Уделяйте ей должное внимание, и она ответит вам красивым и стильным внешним видом.