Представьте ситуацию: кто-то искренне привязан к вам, полон чувств и надежд, а вы, в свою очередь, испытываете холодность, словно вокруг вас вырос айсберг. Как поступить в такой момент? Должны ли вы попытаться развить к этому человеку чувства или настало время навсегда закрыть эту главу? Давайте детально проанализируем этот вопрос, опираясь на психологические аспекты.
Как полюбить человека сильно и страстно навек
Мы часто думаем, что наши эмоции разнообразны: вдохновение, радость, счастье. Но, по сути, все эти чувства сводятся к одному — любви. Если подойти к вопросу о том, как научиться любить людей, с психологической точки зрения, мы откроем совершенно новый уровень понимания.
Вы когда-нибудь наблюдали за глазами влюбленного человека? У них светится особый огонь! Все мы стремимся к любви и к безмерному счастью. Но как же полюбить так, чтобы с полной уверенностью и восхищением кричать: «Я люблю!»?
Каждый, кто хоть раз испытывал счастье, знает, как мир вокруг кажется прекрасным в эти моменты. Внутри нас сверкает радость, дышать хочется полной грудью, а свежий воздух наполняет светом. Когда чувства переполняют, порой мы даже поем или смеемся, пытаясь справиться с этой ошеломляющей энергией.
Мы часто охвачены стереотипами о любви: ориентиры сбиваются, а желания растут. Без любви хочется счастья, но с ней тоже непросто. Человек оказывается в запутанном состоянии, не понимая, что он на самом деле чувствует. Давайте попробуем проанализировать этот феномен с помощью… квантовой механики.
Где же живет вечная любовь?
Любовь не появляется извне; она зарождается внутри нас. И только затем проявляется тот, в кого мы влюбляемся. Этот эффект подробно разъясняется в классической литературе. Например, Достоевский в «Белых ночах» описывает, как герой, наполняясь вдохновением, пел: «Я шел и пел… как всякий счастливый человек». В этом состоянии он замечает девушку и начинает мечтать о том, какая она. Именно в юности чувства вспыхивают с такой чистотой и страстью, потому что мы ожидаем, предвкушаем, как же можно любить кого-то. Эта любовь не заключается в сознательном ожидании, а выходит из глубины нашего существа, предвкушая удивительную жизнь.
Восприятие внешнего мира определяется нашим внутренним состоянием.
Современные научные исследования, в том числе квантовая физика, подтверждают этот вывод. Доктор физико-математических наук, профессор М. Б. Менский поясняет, что «физика приводит нас к древней философской концепции микрокосмоса: весь мир — внутри человека». Глубокие умы давно понимали это, а физика открывает этот факт довольно сложными путями, но всё равно приходит к тому же выводу.
Из всего огромного потока информации мы воспринимаем только то, что соответствует нашим взглядам на мир. Это не связано с позитивным образом мышления или с каким-либо отношением; это более глубокий процесс, связанный с нашей психологией.
Когда мы счастливы, то начинаем воспринимать людей как добрых, мир же кажется прекрасным. Однако в трудные времена, когда настроение ухудшается, и мир предстаёт как зловещий и ненавистный. Вспомните, как ужасно казался каждый человек Анне Карениной в её последние мгновения. Восприятие действительности меняется, изменяется вместе с внутренним состоянием. Мир именно таков, как мы его чувствуем внутри.
Сказка Андерсена «Снежная королева» иллюстрирует эту истину. Кай и Герда вначале искренне любили друг друга. Любовь — это базовое чувство человека, из которого вытекает весь спектр эмоций. Злой тролль создал удивительное зеркало, в котором всё хорошее становилось маленьким, а дурное лишь увеличивалось. «Человек, глядя через осколок такого зеркала, начинал видеть всё наоборот, или замечал только негативное в каждом предмете».
Когда Каю попадают осколки волшебного зеркала в глаза и сердце, он восклицает: «Какая ты сейчас безобразная! Фу! Эта роза источает червяков! А та совсем кривая! Что за ужасные розы! По сравнению с коробками, где они хранятся — это настоящая гадость!»
В финале этой волшебной истории осколки покидают сердце и глаза Кая, и он снова видит мир в его красе. Великий мудрец Андерсен дает понимание того, как заново полюбить человека: необходимо убрать все преграды между нами и миром, тогда глаза будут светиться счастьем.
Почему не всегда чувства взаимны?
Если бы вопросы любви были простыми, ни один человек никогда бы не испытывал горечи разочарования и сдержанного страха перед безответностью. Но зачастую управлять этим чувством бывает крайне трудно. Оно может иметь глубокие корни в нашем подсознании:
Это также называется пассивным желанием страдать. То есть, человек сам по себе, непонимая это, выбирает объекта любви, который заранее будет его отвергать. С одной стороны, никто не жаждет боли, но с другой — такая боль оказывается привычной.
Этот феномен часто обозначают как патология. Как объясняет практическая психология, существует специальный термин для этой позиции – мазохистическая интенция. Подобная любовь не может считаться здоровой, ведь чаще всего она остается безответной, ведь мы даже не понимаем, почему нас тянет к тем, кто нас отвергает.
Объектом страсти может быть не только конкретный человек, а просто необходимость того, кто сможет осветить тёмные стороны нашей жизни. Человек может не интересоваться индивидуальными качествами своего избранника; для него важнее способность быть с кем-то, а не оставаться одному.
Как полюбить кого-то?
Согласно иному сценарию, если вы знаете человека достаточно долго и вместе прошли много испытаний — это может перерасти в нечто большее. Однако шансы на то, что друг ответит взаимностью, часто невелики.
Бывает, что старый знакомый перестает восприниматься как потенциальный партнер, а чувства начинают напоминать братство или сестринство.
Трудно заметить в человеке, с которым вы проводили много времени, нечто сексуально привлекательное. Так что не удивляйтесь, если у одного из ваших давних друзей вдруг вспыхнут чувства, которые стараются скрыть.
К сожалению, здесь также присутствуют собственнические чувства. Это остается трудно контролируемым, нередко прячется за маской любви и привязанности, но на самом деле это серьезная патология, от которой лучше держаться подальше.
Человек может сойти с ума от мыслей о том, что вы не принадлежите ему, даже если ваши отношения лишены романтической нотки. Эта эмоциональная зависимость может быстро перерасти в болезненное одержимость, и стараться полюбить человека, который на первом месте ставит контроль и власть, однозначно не следует.
Это также не имеет ничего общего с традиционным пониманием любви или романтической привязанности. Даже если человек говорит о высших чувствах, истинные мотивы его интереса могут скрываться за эгоистической выгодой.
Например, стремясь к вашим материальным благам, высокому социальному статусу или именно к такому, который соответствовал бы определенным общественным эталонам красоты. Последний момент может быть связан с желанием избавиться от комплексов и продемонстрировать окружающим, что человеку удалось добиться внимания привлекательного собеседника.
Разумное внимание к таким людям может наносить непоправимый урон и оказывать негативное влияние в будущем. Череда спонтанных эмоций и недостаток понимания могут оставить вас без глубокого и истинного отношения.
Как взглянуть на человека другими глазами
Не существует универсальных методов или «таблеток», позволяющих разжечь страсть в сердце к конкретному человеку. Каждый человек уникален, и его качества могут как притягивать, так и отталкивать. Тем не менее, есть несколько психологических принципов, которые помогут вам увидеть человека в новом свете:
Чтобы развить чувства, вам нужно проводить время вместе. Визуальный контакт — вот тот мощный ингредиент, который способен сформировать привычку, благодаря которой человек достаточно близок вашему сердцу.
Никакие взаимоотношения не становятся стабильными без совместных увлечений. Общение и обмен интересами, привычками значительно сближают, поэтому постарайтесь узнать о том, что вам интересно и о чем вы стремитесь вместе поразмышлять. Возможно, с этим человеком у вас очень много общего — музыка, хобби, философские идеи о жизни. Это объединяет даже людей с противоположными характерами (например, интровертов и экстравертов).
Кроме визуального общения сближение может происходить через ненавязчивые прикосновения. Позволяйте человеку порой прикоснуться к вам, обнять, хотя бы слегка. Однако если это вызывает у вас дискомфорт, то лучше пока воздержаться от такой близости.
Здесь очень важно не надевать розовые очки. Прятаться за маской идеализации недостатков — это небезопасно. И совсем недалеко тут от момента, когда такие отношения могут перерасти в токсичные. Но иногда за невыразительной внешностью и отсутствием уверенности скрывается добрая душа, готовая прийти на помощь в трудную минуту — это намного важнее многих других качеств.
- Погрузитесь в самоанализ.
Если вы не можете полюбить человека, который, кажется, идеально вам подходит, возможно, вам стоит задуматься о своих внутренних проблемах? Может быть, вы испытываете страх, что ваш партнер может быть «слишком хорош», или ваши близкие не видят в нём лучшего варианта. Вероятно, дело вовсе не в личных характеристиках человека, который активно пытается завоевать ваше внимание.
- Проработайте свои гештальты и старые психологические травмы.
Если человек напоминает кого-то, кто когда-то причинил вам боль или вел себя плохим образом, это служит серьезным препятствием на пути к любовным чувствам. Даже после многих лет совместной жизни, такие концепции могут создавать недопонимания.
Подсознание хранит внутри себя множество темных слоёв. Путь к теплым чувствам начинается с устранения собственных проблем.
Практически каждая женщина создает в своем сознании образ идеального партнера, который на самом деле существует лишь в её мечтах. Если вы не научитесь принимать людей такими, какие они есть на самом деле, вы можете упустить возможность испытать подлинное чувство любви и счастья.
Реальность в фантазиях не создает хорошей платформы для взаимодействия с окружающим миром. Дайте шанс неидеальным людям: среди них может скрываться что-то бесценное для вас!
- Избавьтесь от страха потерять свободу.
Очень немногие из нас стремятся привязать кого-то к себе посредством любви. Даже самые свободолюбивые люди способны находить радость в традиционных, стабильных отношениях. Поэтому дайте шанс тем, кто хочет быть рядом, несмотря ни на что.
Когда вы искренне благодарите кого-то за каждую мелочь, что он делает для вас, где-то глубоко внутри начинает развиваться теплое чувство, которое позже может перерасти в нечто большее. Однако не переусердствуйте: достаточно просто ощущать благодарность в сердце, произносить её не обязательно.
Настроимся на любовь
Некоторые люди начинают заниматься самовнушением, намереваясь настроить себя на любовь. Чаще всего такие попытки приносят поразительные результаты: поведение влюбленных так прекрасно, а прогулки под луной, регулярные свидания создают потрясающие ощущения, которые на длительный период развивают отношения. Если люди действительно нуждаются в этом и готовы прилагать старания для формирования таких связей, то это им необходимо. Они постараются сохранить те чувства, которые к ним пришли.
Смотрите друг другу в глаза
В ходе разговоров старайтесь всегда поддерживать зрительный контакт с вашим партнером: так вы сможете заглянуть в его внутренний мир и понять, как он реагирует на конкретные события и что он чувствует.
Доверяйте друг другу и делитесь сокровенными мыслями, ведь моменты, когда вы открываетесь, невероятно сближают.
В различных ситуациях наблюдайте, как действует ваш партнер, и делайте выводы, подходит ли вам его поведение. Очень важно познакомиться с его родными, чтобы увидеть атмосферу, в которой он рос, и это поможет вам впоследствии комфортно строить свои отношения. Разговоры с близкими и друзьями помогут вам собрать важные детали, которые будут необходимы для создания крепких взаимосвязей.
Развиваем любовь в отношениях
Если прилагая значительные усилия, чтобы отношения развивались, у вас получится блестящий результат. Важно понимать, что любовь не всегда приходит сразу: в некоторых случаях чувства формируются постепенно, и не сразу можно осознать, что вы стали неравнодушны и что любовь уже пришла. Прислушивайтесь к своим внутренним ощущениям чаще и радуйтесь тем положительным изменениям, которые появляются в вашей жизни.
Если вы ощущаете легкость и комфорт рядом с вашим партнёром, если вы не скучаете вместе и у вас много общих интересов, значит, у вас идеальная совместимость. Люди, переживающие любовь, стремятся проводить больше времени вместе, и в моменты разлуки ощущают сильную тоску и грусть. Влюбленные всегда заботятся друг о друге, и если что-то происходит, они чувствуют это и не могут найти себе места.
Может ли любовь к человеку прийти со временем?
Любовь — это ощущение, которое трудно предсказать и контролировать, однако существуют множество случаев, когда люди, долго находясь рядом друг с другом и общаясь без явных романтических намеков, вдруг осознавали, что это именно тот человек, которого они так долго искали.
Сколько времени требуется мужчине или женщине, чтобы полюбить?
Прогнозировать такие моменты сложно — может быть, люди понимают, что именно друг — это тот самый избранник, с первого взгляда, но иногда же происходит так, что искра любви вспыхивает лишь спустя годы общего времени.
Важно не путать мимолетное увлечение с глубокой любовью — к настоящей, зрелой любви люди могут идти даже десятилетиями.
Однако этот процесс можно разделить на несколько ключевых этапов.
Как жить, не испытывая взаимности
Безответная любовь — это ужасное ощущение, которое охватывает физическое и эмоциональное влечение к тому, кто не отвечает тем же. Невзаимные чувства зачастую вызывают у мужчин азарт и желание завоевать сердце своей избранницы любыми средствами. Ребята полны энергии и обычно не сдаются после первой негативной реакции; однако в большинстве случаев женщины не отвечают тем же, что становится тяжелым ударом для мужчин.
Психологи рекомендуют в такой ситуации не впадать в депрессию, а сохранять спокойствие. Мужчине не нужно обвинять себя или искать в себе недостатки. Безответная любовь — это нормальное явление, с которым нужно справиться. Для этого полезно отвлечься, найти новое хобби или занятие. Со временем такие чувства пройдут, и парень будет готов к новым знакомствам.
Набраться терпения.
Формирование любви в искусственных условиях, а не естественным образом, процесс долгий и иногда неизбежно обременен сложностями. Если в вашем сердце есть желание продвинуть отношения, вам стоит усвоить несколько важных вещей:
- ждать быстрого результата не стоит. Если что-то возникнет за несколько недель, оно будет незначительным или кратковременным. Остановиться на этом этапе — значит аннулировать все предыдущие усилия;
- ошибки и неудачи — это нормально. Важно иметь способность продолжать движение после срывов, исправить ошибки, а не завершать все после одной-двух неудач.
В противном случае все ваши временные затраты и усилия будут потрачены впустую, не приведя ни к каким конструктивным результатам для обоих партнеров.
Три составляющих любви
Страсть — одна из основополагающих составляющих любви, рожденная из нашей сексуальной необходимости.
Это высшее проявление физического влечения и необходимая часть настоящей любви. Для того чтобы влечение стало настоящим, оно должно проявлять силу: необходимо, чтобы партнер стал единственным источником полноценного сексуального удовлетворения.
Дружба, которая строится на общности интересов, вкусов и целей. В истинной любви дружба достигает ощущения единства, когда личные аспекты становятся общими, а общее — личным. Любящий человек получает удовольствие уже от контактов, которые формируют глубокую связь через восприятие: зрение, осязание, обоняние и слух.
Уважение к переживаниям, достоинству, интеллектуальным способностям, моральным качествам личности. Каждое совместное решение должно приниматься общими усилиями. Даже если у партнеров возникают разногласия, уважающие друг друга люди всегда подберут компромисс. Кроме того, уважение является залогом преданности и доверия.
Как утверждали древние индусы, любовь — это влечения тела, духа и разума, объединенные в целое. Эти три элемента взаимодействуют, дополняя и укрепляя друг друга. Вместе они создают такую силу, что позднее не могут существовать по отдельности.
ЧИТАТЬ О самых необычных способах признания в любви любимому мужчине
