Как понять что любишь человека. Люблю или не люблю

Когда человек испытывает настоящую любовь, ему не нужны подтверждения в виде подарков, букетов цветов или явок. Все его поведение говорит о том, что он находится в плену великого чувства. Любовь невозможно имитировать или изобразить, потому что с ее появлением меняется не только душевное состояние, но и физическое здоровье.

Как понять, любишь ли ты: проверенные способы

Как понять, влюблен ли ты в человека, о котором постоянно думаешь и с которым хочешь быть? Любовь — сложное чувство. Тот, кто не испытал его, может сформулировать его определение достаточно четко. Только оно будет больше похоже на список требований, типа «возьми его на руки и подари цветы».

Настоящая любовь, с другой стороны, — это то, что очень трудно описать. И для каждого человека она своя. У кого-то она ассоциируется с запахом любимого человека, у кого-то с голосом, а кто-то, как правило, может говорить об этом долго и с удовольствием, когда понимает, что это было именно так. И все же, вы можете попытаться оценить свои чувства и выяснить, любите ли вы. И в этом вам поможет наш путеводитель.

С чем можно спутать любовь

С самого начала творения люди задавались вопросом, что такое любовь. Но до сегодняшнего дня не нашлось ни одного философа или профессора, который мог бы дать четкое и конкретное определение чувствам. Если провести социологический опрос, то можно убедиться, что у каждого есть своя личная формулировка.

Только психоаналитики и эксперты сходятся во мнении, что человеческие чувственные впечатления создают лишь видимость любви. В действительности это различные аспекты нарциссизма, проявления травмированной психики, последствия потрясения в детстве или выражение борьбы сознательного разума с бессознательным.

Чувство эротизма оказывает успокаивающее воздействие на весь организм, способствует стимуляции нервной системы и положительно влияет на процессы мышления и памяти.

С чем можно спутать любовь?

Со страстью

Мы чувствуем неконтролируемое влечение к своему избраннику. Импульс настолько силен, что кажется, будто в наших легких нет воздуха без присутствия объекта обожания. На самом деле, страсть — это результат физического влечения, проще говоря, сексуального вожделения. Когда человек «отравлен похотью», он не замечает недостатков партнера, он наделяет его множеством несуществующих достоинств. А когда агония страсти утихает, он испытывает глубокое разочарование, потому что ухажер оказывается нетронутым бабником.

С симпатией

Она возникает в связи с эмоциональным расположением к человеку. Когда есть духовная близость и простое общение, симпатия неизбежно возникает. Бывает, что она перерастает в настоящую любовь, но не обязательно. Характерно, что симпатия никогда не может быть такой же неделимой, как любовь. Она всегда основана на взаимности.

С влюбленностью

Очень сильное эмоциональное чувство, связанное со страстью, чувственной близостью и зависимостью. Любовь производит блестящий переворот, но может также принести грусть и меланхолию, если избранник не разделяет его порывов. На самом деле, такое глубокое волнение связано с волной гормонов, которые атакуют организм влюбленного.

С химией

Обычно такая «химия» влияет на психофизическое состояние человека лишь на короткое время. Когда наступает спад, мы с удивлением замечаем слабые стороны нашего партнера, все то, что скрывал «затуманенный разум». В этой фазе в партнерстве возникают конфликты и недопонимания, которые обычно приводят к полному разрыву. Если не удается найти компромисс, значит, любовью в отношениях даже не пахло. Просто организм, «отравленный химическими реакциями», сыграл с человеком жестокую шутку.

С зависимостью

Когда человек чувствует, что без присутствия объекта обожания жизнь зашла в тупик, это довольно серьезная психологическая проблема. Обычно она уходит корнями в детство. Например, мать, опекая и заботясь, не дает ребенку ни малейшей самостоятельности. Женщина объясняет свои действия абсолютной любовью, но на самом деле это страх одиночества и ненужности.

Ребенок вырастает незрелой, детской личностью, не способной построить гармоничные отношения. Подсознательно попадает в зависимость, теперь спутник как бы моделирует интимную атмосферу.

7 признаков истинной любви

Как понять, любите ли вы мужчину? Сначала проанализируйте свои чувства и убедитесь, что вы не являетесь жертвой вышеперечисленного. Обязательное условие: не обманывайте себя, честно определите, какие чувства вы испытываете. Существует множество выводов о зрелой настоящей любви, сделанных профессиональными психологами.

С точки зрения экспертов, показатели подлинных эмоциональных отношений таковы:

Самоотдача, а не потребительство. Если вы любите искренне, то желание отдавать и доставлять удовольствие достаточно велико. Причем все это делается без всякой корысти и выгоды, от чистого сердца.

Жертвенность. Абсолютная любовь может нести жертвенный аспект. Вовсе не надо резать вены или прыгать со скалы, чтобы подтвердить достоверность чувств. Но будьте готовы отказаться от личных потребностей и стремлений ради любимого человека.
Совместная потребность самосовершенствоваться. Над полноценными отношениями работают двое. Это большой труд, который заключается во взаимопонимании, поддержке, бережном отношении друг к другу. Любящие люди не станут изменять мироощущение избранника, подстраивая его под себя, а постараются прийти к единодушию, соглашаясь на взаимные уступки.

Полное безусловное принятие. Уважая свою половинку, принимая ее со всеми недостатками, не пытаясь сломать или переделать, вы подчеркиваете свою настоящую любовь без условий и требований.
Дружба. Партнеры, которые зависят от секса и бешеных эмоций, не остаются в отношениях надолго. Если у людей настоящая любовь, то они еще и становятся верными друзьями. Им нравится проводить время вместе, вести беседы и обсуждать общие темы. Такая пара готова делиться закрытой информацией, обговаривать обиды и сложные ситуации.
Доверие. Супруги живут в атмосфере уверенности друг в друге. Не провоцируют конфликты, не ищут подвоха, исключают мысли о вранье и изменах.
Постоянство. Когда любовь настоящая, то ее не пугают расстояние и время. С годами она, как хорошее вино, становится крепче.

Что такое любовь?

Можно ли выразить словами, что такое «любовь» или «счастье»? Кто-то скажет, что это химическая реакция организма, другой — что это возвышенное чувство, третий затруднится ответить и скажет, что когда влюбишься — поймешь!

Но это действительно трудно понять. Сегодня вид того, кого вы любите, заставляет ваше сердце взлетать, сердце биться, а в животе порхать бабочки. А на следующий день вы начинаете спрашивать себя: «Подходит ли мне этот человек? Смогу ли я провести с ним остаток своей жизни?

Получается, что вначале мы находимся только под влиянием чувств, а затем, через несколько недель или месяцев, вступает в игру голос разума.

Любовь для каждого человека означает что-то свое, потому что каждый любит по-своему, в зависимости от своего характера и эмоциональности. Один сдерживает свои чувства, другой готов кричать о них на весь мир.

В любом случае, все воспринимают любовь как нечто хорошее, необычное и радостное. Вы встречаете человека, с которым вам тепло и спокойно, которому можно доверять, с которым хочется делить радости и горести.

За короткое время этот человек становится вашим самым близким доверенным лицом, как будто он часть вас, ваша родственная душа.

Признаки любви

Настоящая любовь проявляется в делах и поступках, а не в словах.

Любовь — это:

постоянная забота;
стремление не причинить боль;
безграничное доверие;
душевная близость;
взаимоуважение;
жертвенность, готовность на всё ради своего любимого человека;
способность отпустить своего любимого, лишь бы он был счастлив;
умение поставить его интересы выше своих;
желание рядом с ним становиться лучше, самосовершенствование;
готовность прийти на помощь, быть с любимым не только в радости, но и горе.

15 лучших идей: Чем можно заняться вдвоем дома, если стало скучно

Любовь или привязанность – как отличить?

Как понять, любишь ли ты кого-то или это просто привязанность?

Любовь с первого взгляда — такая же редкость, как снег, выпавший в жаркий июльский день. Вы можете влюбиться с первого взгляда, почувствовать физическое влечение, найти родственную душу, но зрелое и осознанное чувство приходит позже.

Как же разобраться в своих чувствах? Чем привязанность отличается от любви? Давайте выясним разницу.

Когда два человека встречаются в течение длительного периода времени, они образуют связь друг с другом. Человек начинает скучать по любимому человеку, когда его или ее нет рядом. Вам не хватает его объятий, его запаха, его шуток, его приятных привычек. Но как понять, любите ли вы кого-то или это привычка, зависимость от другого человека?

Очень легко спутать привязанность с любовью. Но между ними есть важное различие. Зависимый человек действует непроизвольно, из страха потерять свою половинку. Он скрывает свои истинные чувства и пытается угадать желания своего возлюбленного.

Привязанность всегда идет рука об руку:

финансовой зависимостью;
страхом одиночества;
чувством вины или благодарности;
ответственностью за своего избранника.

Однако, в конечном счете, любовь — это бескорыстное чувство, которое самодостаточно. Человек любит не за что-то, а вопреки всему.

Сексуальные отношения могут помочь человеку понять, что это привычка, а не любовь. Если вы находитесь с кем-то по привычке, страсть будет постепенно ослабевать, и у вас будет все больше и больше «болеть голова». Настоящее чувство дарит вам радость близости, желание раствориться в любимом и отдаться ему или ей.

Как осмыслить и получить ответ?

Итак, тест пройден, честные ответы на все вопросы получены. Осталось только как следует подумать. Итак, ответы на приведенные выше подсказки не могут быть только «черными» и «белыми» — чаще всего это смесь «любви» и «увлеченности».

Поэтому, для простоты, оценивайте каждый вопрос теста по 10-балльной шкале: чем их больше, тем выше оценка. Если итоговая оценка составит 80 баллов и более, можно смело утверждать, что ваши чувства честны и достоверны.

10 признаков того, что любишь

Еще один тест на любовь можно провести по этим признакам. Если:

Наконец, если это любовь, то вторая половинка — это прежде всего лучший друг и только потом объект влечения между полами. Последний тест: чувствуете ли вы, что готовы сдвинуть горы, но только если он (она) будет рядом? Держитесь и не отпускайте!

Способы выявить наличие или отсутствие любви в себе

Если вы твердо решили разобраться в себе и готовы на все, чтобы выяснить природу своих чувств к конкретному человеку, попробуйте следующие методы. Они были разработаны психологами и являются очень эффективными. Для достижения наилучшего результата используйте все методики, разумеется, не одновременно, а одну за другой, с перерывом в несколько дней.

Быстрый тест

Следующий экспресс-тест вы можете провести сразу же, как говорится, «не выходя из офиса». Это поможет вам сразу же прояснить ситуацию. Ответьте на несколько вопросов, но постарайтесь отвечать на них максимально честно:

Находясь рядом с человеком, вы себя ощущаете в безопасности, спокойно и защищённо?
Вы готовы отдать ему/ей последний «кусок хлеба»?
Вспоминаете ли вы об избраннике перед сном?
Чувствуете ли вы тепло и радость, когда вспоминаете о нём или договорились о встрече?
Его счастье превыше вашего?
Пугает ли вас длительное расставание?
Вы принимаете его таким, как есть, со всеми недостатками и странностями?
Хотите ли вы знать о своём избраннике всё?
Готовы ли вы видеть его в «неидеальном состоянии» — в семейных трусах или без косметики и причёски по утрам, уставшим и помятым, больным и слабым?
Готовы ли вы быть с ним, если он окажется бедным, потеряет работу, останется без жилья, машины и средств к существованию?
Готовы ли вы посвятить свою жизнь уходу за ним, если он вдруг станет инвалидом (тьфу, тьфу…)?
Испытываете ли вы к нему сексуальное влечение?
Готовы ли вы меняться ради него?
Хотите ли вы, чтобы он вами гордился?
Готовы ли вы бросить всё, что имеете, и отправиться за ним на край света?
Доверяете ли вы ему настолько, чтобы рассказать свою самую страшную тайну?
Сможете ли вы простить ему, какой-либо ужасный поступок (я имею в виду не измену, а что-то, не касающееся вас напрямую)?
Могли бы вы взять на себя вину, чтобы защитить его?
Испытываете ли вы острую необходимость касаться его, прижиматься, чтобы чувствовать тепло тела?
Хотели ли бы вы иметь общих детей?

Если вы ответили «да» на все вопросы, то это точно любовь! Если же некоторые вопросы вызывают у вас сомнения, то, скорее всего, вам нужно присмотреться к отношениям повнимательнее. Либо вы совсем не любите, либо не совсем понимаете, насколько важен для вас этот человек. Но не спешите с выводами, продолжайте мучить себя и пробуйте другие методы.

Хорошее — плохое

Старый проверенный метод: возьмите лист бумаги и разделите его пополам. На первой половине напишите все хорошее о вашем партнере, на второй — все плохое. Что вам больше всего запомнилось? Положительные или отрицательные чувства проявляются сильнее? Однако проводите эксперимент в расслабленном состоянии, спокойно и не в тот момент, когда вы злитесь на партнера. Иначе результат будет искажен. Если вы постоянно улыбаетесь и чувствуете прилив тепла при мысли о нем, то, скорее всего, он важен для вас. Если же вам на ум приходят в основном плохие мысли, не стоит стремиться к этому.

Утрата

Один из эффективных методов — потерять лицо. Представьте, что его внезапно не стало. Не обязательно представлять его смерть — это слишком сложно. Достаточно, если вы представите его исчезновение. Он просто был рядом и исчез (навсегда на другой конец света, бесследно исчез, улетел на другую планету…). Вы никогда больше не увидите его, даже на расстоянии, никогда больше не услышите его голос и вообще ничего о нем не узнаете. Это все равно, что стереть его из своей жизни ластиком. Что вы чувствуете? Боль утраты или облегчение? В первом случае вы любите его, во втором, конечно, нет.

Как понять, что любишь человека по-настоящему

Любовь — самое сильное и загадочное чувство, присущее человеку. К сожалению, люди не всегда способны отличить мимолетную симпатию от страсти и глубокие чувства от простой привязанности. В такие моменты человек задается вопросом, как понять, что он действительно любит кого-то и создать прочную, долговременную связь.

Как понять любишь человека или нет

Отношения вызывают у обоих партнеров бурю ярких и порой неоднозначных чувств: радость, эйфорию, влечение, нежность, грусть и т.д. Когда человек погружается в новое знакомство, он буквально теряет голову и полностью погружается во внутренний мир своей половинки. Многие исследователи отмечают, что любовь не возникает спонтанно, так как это достаточно зрелое и альтруистическое чувство.

Определить ее можно с помощью проверенных методик и тестов. Если вы не можете самостоятельно разобраться в своих чувствах, обратитесь к опытному психологу. На консультации он систематизирует ваши мысли и позволит вам более четко увидеть картину жизни такой, какая она есть, и распознать настоящую любовь.

Когда романтическое свидание под луной заканчивается и эйфория сменяется повседневной реальностью, мужчины и женщины задают себе множество вопросов:

«Выйдет ли из моего партнера хороший супруг и родитель?».
«Сможет ли он разделить мои радости и горести, сохранить верность и быть рядом до самого конца?».
«Как долго продлится наша любовь?».
«Будет ли нам интересно рядом друг с другом через несколько лет?» и др.

Что значит любить человека? Какие виды этого чувства существуют и что нужно для того, чтобы полюбить. Любить как человека это как.

Многие люди боятся таких мыслей, поскольку они воспринимаются как безразличие и недоверие к возлюбленному. Однако совершенно нормально интересоваться совместным будущим, строить планы и знать, что у вас есть прочная основа, на которую вы можете опереться в любой момент, не беспокоясь о возможных последствиях. Статистика показывает, что хорошо продуманный брак и зрелые любовные отношения имеют гораздо больше шансов прожить довольную и счастливую жизнь, чем спонтанный и нерациональный союз.

Искренне интересоваться друг другом и делами друг друга, скучать друг по другу и с нетерпением ждать новой встречи, свидетельствует о взаимной симпатии, из которой впоследствии может развиться настоящая любовь. Важно, чтобы девушка или мужчина знали о слабостях другого, но при этом принимали их с достоинством и не пытались изменить собственные потребности или предпочтения.

Чтобы узнать, действительно ли вы любите человека, возьмите лист бумаги и ручку. Запишите плюсы и минусы вашего собеседника в две колонки и сложите результат. Преобладание «+» указывает на страсть и симпатию, которые через некоторое время могут перерасти в более глубокие чувства и даже любовь.

Что такое любовь

С незапамятных времен человечество пытается разгадать тайну любви и определить ее истинную природу. Одни связывают ее с химическими процессами, другие — с чувством привязанности и готовностью жертвовать собой ради других. Часто любовь является логическим продолжением первого флирта, страсти и влечения.

Психологи отмечают, что любовь — это в некотором смысле не просто чувство, а действие. Каждый день человек принимает осознанное решение и стремится сохранить отношения и чувства как в себе, так и в партнере.

Самым важным фактором для развития такого глубокого чувства является дружба между мужчиной и женщиной. Только верные и искренние партнеры могут в конечном итоге стать идеальными мужем и женой. В таких отношениях пара будет полностью доверять друг другу, поддерживать друг друга и вести в правильном направлении.

Любовь проявляется по-разному: поцелуями и теплыми объятиями, шутками и забавными прозвищами, вниманием и заботой. Помимо этого, существуют признаки истинных чувств и любви:

разделение интересов, успехов и поражений;
приятные сюрпризы и подарки;
комплименты;
улыбка и искрящиеся от счастья глаза.

Любящий человек не вторгается в душу второй половинки, не контролирует ее полностью и не становится патологически ревнивым. Уважение к ценностям, разуму и поступкам партнера — вот основа такого яркого и сильного чувства любви. По этим критериям вы можете понять, любите вы человека или нет.

Как понять любишь ты человека или это привязанность

Любовь невозможна без доверия, и такая предпосылка обусловлена не только желаемым, но и эволюционным прогрессом, когда возникли семьи, а не временные союзы с целью полового акта и деторождения, и чувство доверия стало одним из важнейших качеств и самоощущений человека. Аналогичная картина характерна и для настоящего времени — сколько бы страсти ни было охвачено, все, что светит паре, образовавшейся на основе физического влечения, — это прекрасная близость друг с другом, без любви и будущего, но если в жизни человека есть чувство доверия к этому человеку, то любовь становится ближе, а продолжительность и качество отношений увеличивается.

Наравне с доверием, то есть способностью полностью отдать свою жизнь в руки любимого человека, должен присутствовать и элемент самопожертвования. Ярким примером этого является материнский инстинкт, который является наиболее ярким выражением самопожертвования ради любимого человека. Конечно, в таких отношениях у взрослой пары будут проявляться некоторые раны, но признаки должны присутствовать. Невозможно говорить о любви, когда есть только потребность получать от человека, отстраняться в трудные для партнера времена и преследовать только свои интересы.

Само возникновение вопроса о том, что человек испытывает, говорит о неудовлетворенности отношениями, каким бы ни был ответ. Такие мысли закрадываются, когда вы начинаете сравнивать свои отношения со знакомыми или родительской семьей, с героями фильмов или со своими юношескими мечтами, а может быть, даже с тем, какими эти отношения были в самом начале. Все эти моменты объединяет одно: отрыв от реальности и отсутствие привязки к конкретному человеку и конкретным отношениям. Чтобы понять это, нужно подумать о том, что лично вы вкладываете в понятие любви, и, исходя из этого, найти моменты, которых вам не хватает в реальных отношениях. Часто вам не нужно глубоко копать между привязанностью и любовью, но проблему можно легко решить, открыто и честно поговорив с партнером о том, что вас удовлетворяет или не удовлетворяет.

Существует два взгляда на различие между любовью и привязанностью: одни считают, что это синонимы (мы испытываем привязанность к тем, кого любим, и можем начать любить благодаря привязанности), другие разделяют эти категории на разные полюса, рассматривая одну как выражение искренности и свободы, а другую — как притворство и зависимость. На самом деле привязанность может внешне напоминать любовь — человек получает столько же сочувствия и заботы, внимания и привилегий, с той лишь разницей, что это делается с усилием, принуждением и осознанием конкретной потери в случае невыполнения этих действий.

Привязанность часто перерастает в зависимость, и когда вы воспринимаете вещи через эту призму, вы начинаете видеть признаки, отличающие любовь от привязанности — боль, напряжение и страх. Страх возникает из-за возможности потерять человека (его значимость может быть основана на материальных благах или психологическом комфорте), привносит в жизнь другого человека сильные разочарования и, как следствие, создает сопротивление и постоянную чувствительность. Стремясь избежать потери, он постоянно напрягается, чтобы вовремя угадать потребности другого человека или сдержать проявление своих чувств. Все это делается для того, чтобы избежать боли разлуки, которая постоянно маячит на горизонте и пугает. Так выглядит привязанность, тогда как в любви нет боли, даже при расставании вы хотите лучшего и принимаете решение сделать это в одиночку. И когда нет угрозы смертельной боли потери, нет страха разлуки, напряжение исчезает. Человек счастлив и расслаблен, может быть кем угодно, проявляет заботу и внимание из собственной потребности и желания и получает удовольствие от процесса. Это не значит, что привязанность — это плохо, мы все строим многие отношения на чувстве привязанности, но пока они находятся в мягком и расслабленном состоянии, они приемлемы и нормальны (подобные отношения могут развиваться между коллегами, когда кажется, что они привыкли друг к другу, но мир не рухнет, если кто-то сменит работу).

Как понять любит ли тебя любимый человек

Хотя все вопросы о человеке лучше адресовать и задавать, этот метод может не сработать в отношении предпочтений, поскольку вам могут сказать, что он вам не нравится из смущения, и сказать, что он вам нравится, из желания не обидеть. Тем не менее, есть некоторые косвенные признаки, когда возникают сомнения в устном или не устном признании. Гораздо более показательными всегда являются поступки, которые выдают отношение человека. Если вы замечаете, что человек заботится о вас, всегда помнит о важных для вас событиях или планах, помогает вам или старается вам угодить, это, безусловно, искренняя симпатия. Но при оценке его действий нужно учитывать, как любимый человек воспринимает мир, вполне вероятно, что он не проявляет знаков внимания так, как проявлял бы к вам (если в вашем случае речь идет о постоянной отправке сообщений, то он может вместо этого не писать, заботясь о том, чтобы не беспокоить вас

Я никому не нравлюсь. Я никому не нравлюсь.

Возможно, самым важным признаком серьезной любви является то, что вы вместе строите планы. Если вы состоите в долгосрочных отношениях, вы должны строить большие планы на дом и детей, а планы на выходные и праздники — это хорошее начало. Если вы этого не делаете, вы можете начать разговор сами, потому что мужчина боится напугать вас своей серьезностью (в конце концов, многие девушки поверили журнальным статьям и просто не говорят о планах, чтобы не напугать любимого).

Знакомство с вашим кругом друзей и, возможно, родственников показывает серьезное позиционирование ваших отношений, а когда новые знакомые представляют вас как свою половинку, это и есть любовь. Если вы заметили, что на людях он отстраняется и представляет вас нейтрально, то вы либо выбрали крайне закрытого и строгого человека, либо он не уверен в своих чувствах.

Вы хотите делиться с любимым, и это касается не только материальных вещей, но и друзей, времени, советов, переживаний и настроения. Желание делиться и радостное участие в вашей жизни указывает на любовь, но разделение областей четкого определения без желания соединиться показывает, что человек не готов открыться.

Чтобы выразить любовь, не обязательно произносить это слово, но вы должны ее чувствовать, а когда сомневаетесь, постарайтесь быть честными.

Как понять любишь ли ты человека или нет после расставания

Эмоциональное состояние после расставания может быть очень нестабильным, когда хочется убить человека, с которым были романтические чувства, и чувствуешь достаточную ностальгию, чтобы захотеть вернуться. Вопрос в том, как понять, любишь ли ты человека после разрыва или нет, ведь это может быть привязанность или пустота, и важно не путать эти вещи с потерей любви.

Чтобы разобраться в себе, нужно оградить себя от влияния чужого мнения, которое может как пиарить редкостного негодяя, так и дискредитировать того, кого вы действительно любите. Вы можете запретить себе говорить о прошлых отношениях и раскрывать информацию о нынешнем положении человека, а если просьбы не помогают, временно прекратите общение с теми, кто пытается повлиять на ваше восприятие. Обратите внимание на то, насколько легко вам живется в одиночестве каждый день, как часто вы вспоминаете своего бывшего, откройте фотографии и посмотрите на него или нее с привычной точки зрения, так как, возможно, вы реагируете на изменения в повседневной жизни (что больше никто не звонит в кофеварку или что раньше вам приходилось носить продукты из магазина). Оглянитесь назад и посмотрите, нет ли между вами обид, ведь часто любовь путают с необходимостью извиняться или искупать свои вины. Также представьте будущее, совместный век и оцените чувства, которые вызывает такая картина — если она стала теплой и уютной, то можно говорить о любви, если холодной, отвратительной или вообще никакой, то не надо, даже если она вызвала бурную деятельность и желание быть там, то проверьте, нравится ли вам семейная картина или тот человек на ней.

Также полезно проанализировать свои мотивы, и если вам кажется, что чувства еще живы после разрыва, подумайте об отсутствии примирения или шагов в вашу сторону со стороны бывшего. Если любовь искренняя, то она, как правило, взаимна, и оба сожалеют о разрыве. Чтобы избавиться от страха одиночества, как можно чаще представляйте, что вы находитесь в прекрасных отношениях, где вас ценят и радуются, и в этом состоянии оцените свои чувства к бывшему. Если, находясь в отношениях, вы не помните прежней любви, то это скрытый страх одиночества, а если помните, то имеет смысл отложить нынешние отношения до тех пор, пока вы снова полностью не освоитесь.

Чувства к бывшему — это нормально. Когда они возникают, важно составить полную картину того, что происходит в вашей голове, со всеми его недостатками, всеми вашими обидами, и поделиться ею. Может быть, вы любите, как он обнимает вас перед сном, и ненавидите все остальное время, может быть, вы скучаете по совместным прогулкам в парке и наслаждаетесь тишиной и покоем в квартире по ночам — тогда речь идет о совершенно конкретных вещах, которые вам нужны, без всего списка нежелательных вещей. Но если вы понимаете, что этот человек вам нужен, а его недостатки дополняют ваши собственные, то это любовь, которая все еще может быть взаимной, если вы осознаете это быстро и не будете ждать, пока чувства пройдут.

Автор : Практический психолог Ведмеш Н.А.

Пресс-секретарь медико-психологического центра «ПсихоМед».

Невербальные признаки у мужчин

Затем обратите внимание на невербальные признаки любви, которые характерны только для мужчин и только для женщин. Если у мужчины возникла страсть к девушке, то такие внешние проявления его интереса очень важны для него:

прикосновения — телесный контакт с возлюбленной им просто необходим;
нахождение в поле зрения своего предмета;
демонстративное безразличие;
предложение своей помощи в каком-нибудь мужском деле — поднести, передвинуть, прибить, поднять и так далее;
проявление интереса в разных вопросах о любимой к ней и людям, ее знающим;
желание физического контакта — объятия, поцелуи, прижимания, касание ногой, рукой и другие виды контакта, в том числе и секс;
безграничное доверие к любимой женщине, вплоть до отрицания очевидных фактов.

Невербальные признаки у девушек

Совсем другие признаки любви у женщин. Как известно, женская логика — это отсутствие всякой логики, поэтому признаки их любви могут быть иногда очень противоречивыми, но четкими. Эти признаки у женщин проявляются следующим образом:

игра глазками;
привлечение к себе внимания;
чрезмерная забота и опека;
скромность и застенчивость;
свечение изнутри или крайняя рассеянность;
проявление внимания к делам своего мужчины;
повышенное внимание к своему внешнему виду и гардеробу;
загадочность в поведении;
плавность и женственность движений;
проявление сексуальности.

Как распознать настоящую любовь?

Доктор Рэй Шорт, стремясь помочь влюбленным разобраться в своих чувствах, дает несколько важных советов:

понять, что больше всего притягивает вас в человеке. Если это физические данные, то скорее всего вы просто увлечены, а вот если вас интересует он как личность, то это любовь;
если любишь по-настоящему, то в избраннике нравится абсолютно все, даже его недостатки кажутся милыми и приятными, а когда нравится только сексуальная фигура или красивое лицо, то это чувство скоротечно, а любовь ненастоящая;
быстрое начало любовной истории почти всегда увлечение, настоящая любовь проявляется неспешно, но основательно;
если чувство то гаснет, то разгорается с новой силой — это скорее всего увлеченность, а постоянные нежные и теплые чувства свидетельствуют о настоящей любви;
когда любовь настоящая, стремишься стать лучше, поверхностное увлечение не порождает стремления к усовершенствованию;
при настоящих чувствах разлука лишь усиливает значимость объекта любви, в иных случаях даже недолгое расставание способно охладить чувства;
настоящая любовь бескорыстна и нацелена на предоставление радости своей половинке, а замешанная на материальных благах любовь очень хрупкая и развалится при первых признаках финансовых неприятностей.