Дети всегда дают вам силы пережить самые трудные времена. Нужно уделять им еще больше внимания, чаще разговаривать с ними, брать их на прогулку. Малыши всегда чувствуют разлад в семье, и это очень тяжело для них в данный период. Однако не следует наказывать отца, запрещая ему видеться с детьми.
Как Простить Измену Мужа?
Некоторые женщины сталкиваются в жизни с неверностью мужа. Тогда автоматически возникает вопрос: «Как ей простить неверность мужа и жить дальше?». Прежде всего, негатив влияет на внутреннее состояние, на самооценку. Женщина может испытывать гнев, разочарование и обиду. Она чувствует себя непривлекательной, у нее возникают комплексы неполноценности. Иногда женщине кажется, что ее жизнь идет только по наклонной.
Как простить измену мужа и жить дальше? (11 советов психолога)
Психологи советуют сначала избавиться от этих чувств, иначе они вмешаются в будущем, чтобы вернуть душевное спокойствие. Некоторые люди считают полезным разбивать посуду. Однако для этого может понадобиться целая гора. Проще — пойти к своим подружкам, поплакаться им в «жилетку», поговорить. Даже если история будет повторяться — нужно продолжать ее до тех пор, пока женщина не устанет жаловаться.
Выплеснуть свои чувства поможет еще один способ:
1. 1.
2. послушать громкую музыку. 3.
3. заняться чем-нибудь полезным. Главное, чтобы ваши руки были постоянно заняты.
Самое главное правило — не проявлять эмоциональных вспышек по отношению к неверному супругу. Однако гнев должен просто выйти наружу. При этом психологи говорят, что хотя выплескивать и полезно, но ругать неверного супруга, есть опасность еще большая.
Прощать ли прелюбодея? Если это единичный случай, то не стоит сразу «резать». Если женщина не хочет терять мужа и продолжать жить с ним, то лучше использовать технику «пустого стула». Необходимо представить предмет и сидящего на нем мужчину и начать высказывать все свои обиды, эмоционально разряжать гнев.
Лучше говорить в пустой комнате. В этом случае чувство возмущения тает с каждым произнесенным предложением. В результате снижается риск того, что конфронтация приведет к разводу или новой вспышке гнева.
1. Принять случившееся
После того, как женщина заговорила, наступает этап, когда вы просто должны принять случившееся как свершившийся факт. Самое главное — не терять самообладания. Злость мешает трезво оценить ситуацию. Если вы хотите сохранить семью, женщина должна сохранять спокойствие. Отпустить боль — это правильно, но нелегко. Важно принять тот факт, что случившееся невозможно исправить.
Предательство произошло, теперь нужно улучшать будущее. Для этого нужно работать над собой и стараться наполнять свои дни только положительными чувствами.
2. Заставить мужа раскаяться
Предатели всегда склонны обвинять других в своем предательстве. Очень часто в этом виновата холодность мужа. В других случаях муж-изменник пытается обвинить свою жену только для того, чтобы вызвать у других жалость к себе. Женщина не должна позволять себе чувствовать вину. Взрослые люди женятся. Перекладывать ответственность за собственные поступки на кого-то другого — это «детская игра».
Прощение возможно только в том случае, если это единичный случай, совершенный по глупости, и если муж искренне сожалеет об ошибке. В других случаях, особенно когда супруги пытаются давить на милость, они представляют собой незрелые личности, готовые повторить проступок в будущем.
3. Откровенный диалог
Для некоторых мужчин неверность — это просто случайность, временное «плохое решение». Если они хотят сохранить семью, они спрашивают себя: «Терпят ли женщины неверность своих мужей?». Это зависит от характера женщины и ее конкретной жизненной ситуации.
Нередко поведение мужчины приводит к измене жены. Прежде чем обвинять мужа, женщина должна посмотреть на себя со стороны (включая свой внутренний мир). Если есть возможность, лучше всего провести беседу «от сердца к сердцу». Этот разговор покажет, где начались трещины в отношениях, и даст возможность вернуться к прежним чувствам. Женщина должна не обвинять мужчину, а выслушать его. Важно сохранять спокойствие и сдерживать свои чувства.
Как себя вести простив измену мужу?
Стоит ли прощать измену мужа, если это единичный случай? Такая ситуация указывает на проблему в семье. Часто после замужества женщина постепенно перестает заботиться о себе и полностью посвящает свою жизнь детям или любимому мужу. Тем не менее, не стоит забывать о своей внешности. Вы должны работать над собой, чтобы вернуть отношения в нормальное русло.
После окончания отношений полезно некоторое время пожить отдельно. Это дает женщине возможность прояснить свои чувства и предстать перед мужем в другом обличье. Если есть совместные дети, нет причин препятствовать их общению друг с другом. Нет необходимости просить мужа вернуться. Примирение — это долгий процесс. Это непростое время, и восстановление отношений зависит от обеих сторон.
Прощение и развод на двух чашах одних весов
Не все жены способны простить своих мужей за неверность. И, как показывает жизнь, не все готовы принять факт измены как ошибку и быть в состоянии продолжать любить человека.
Если вы действительно не хотите понять причину измены и восстановить отношения, вы уверены, что не сможете простить, вы начинаете испытывать отвращение к мужчине, стоит вам уйти. Остаться в такой ситуации — это не только начать все сначала, но и подвергнуть себя страшному эмоциональному потрясению. Это довольно веская причина для развода. Сколько женщин прощают своих мужей, а потом жалеют, что потратили всю жизнь впустую?
Не стоит прислушиваться к советам других. Особенно от женщины, которой изменяли и которую простили. Часто она хочет помочь не конкретно вам, а только убедить себя в правильности своего поведения.
Сохранить брак — это решение, которое вы должны принять. Но это можно сделать только вместе с вашим партнером. Неверный мужчина должен не только убедить вас не бросать его, но и быть готовым разделить свое решение от начала до конца, и то, что жена его простила, он полностью не забудет. Время здесь тоже не поможет. Но очень поможет психолог, который постарается сделать так, чтобы вы снова стали друг для друга мужем и женой.
Ваш новый опыт (если его можно так назвать) требует серьезного подхода. Оба партнера должны подумать о том, как выйти из этой ситуации. Если ваше единственное желание — исчезнуть из поля зрения, то пытаться что-либо исправить бессмысленно.
Но может ли супруг, изменивший более одного раза (а может быть, даже более двух), честно просить о подлинном прощении или втором шансе после этого?
«Изменил и все!» — такое предложение может обойтись вам слишком дорого. Конечно, вы можете прощать сколько угодно, никто вам в этом не мешает. Но осознание того, что вы больше не можете быть абсолютно уверены в своем супруге, должно присутствовать.
Ребенок на стороне
Большинство женщин просто не могут понять, что любимый человек не только изменяет им, но и зашел так далеко, что создал новую семью. Это
Выяснять это невыносимо больно. О прощении не может быть и речи. Бессмысленно разговаривать с таким человеком.
Если он мог так жалко лгать своей жене и верить, что правда не всплывет наружу, если он предал любовь и относился к жене как ни в чем не бывало, то этот человек просто не заслуживает прощения.
Виртуальная измена: что это
Моральная сторона веры в наши дни весьма размыта. Некоторые прощают своим мужьям даже секс с другой женщиной, в то время как другие не прощают своим мужьям даже мельком взглянувшего на другую женщину.
Виртуальный изменщик не всегда обнаруживается сразу и может не знать об измене целый год. Переписка с любовницей может быть легко оправдана мужчинами.
Интернет и социальные сети — хорошая возможность пофлиртовать с кем-то без обязательств или обменяться личными фотографиями. В этом случае мужчина может действительно поверить, что он не изменял. И все же за виртуальной неверностью скрывается такой же вид измены, как и за физической.
И даже если кажется, что эта навязчивая подозрительность существует только в нашей голове, она может коснуться любого.
Почему он изменил – 5 возможных причин
Конечно, в жизни существует более пяти причин, но эти пять — самые распространенные. Миф о том, что многие мужчины изменяют, возник не на пустом месте. Психология мужчин такова, что у них просто гораздо больше причин для измены, чем у женщин. Одна из самых важных причин, по которой женщины изменяют, — это недостаток внимания и желание получить это внимание от кого-то другого. Это практически единственная причина, по которой женщины изменяют (вторая — месть). У мужчин причины совсем другие:
Причина #1: Сексуальная неудовлетворенность
Неудовлетворенность сексуальной жизнью — это, пожалуй, самая естественная причина для мужской измены. Для мужского пола, в частности, важно регулярное удовлетворение физических потребностей и определенное разнообразие в сексуальной жизни.
Для того чтобы эта потребность в регулярности и разнообразии удовлетворялась на протяжении многих лет или даже десятилетий с одним и тем же партнером, необходимо много работать над собой и над отношениями. При этом важно, чтобы оба партнера были заинтересованы в сохранении верности в отношениях. О том, как поддерживать огонь в отношениях на протяжении многих лет, читайте в этой статье.
Причина #2: Соревновательность и самоутверждение
Мужчины от природы настроены на активность, на завоевание и борьбу, на самоутверждение, на выделение и отстаивание. Благодаря извечной потребности сильного пола в уверенности в себе человечество движется вперед. Желание побеждать, завоевывать и доминировать — главная причина научных открытий, новых технологий, необычных устройств и вообще всего нового, что рождает эволюция.
Часто инстинкт соперничества является основной причиной обмана. В человеке заложено стремление к самоутверждению. И если его жена не является символом самоутверждения, он найдет этот символ в другом месте. Что нужно мужчине, чтобы быть символом самоутверждения? Это индивидуальный вопрос. Для кого-то важно, чтобы женщина была самой красивой. Для другого важны ум или характер. Для третьего — поддержка. В общем, женщина должна понимать, что для ее мужчины является самым важным фактором уверенности в себе и отвечать ему. Подумайте, что для вашего мужа — это повод для самореализации? Что заставляет его гордиться тем, что он жена?
Причина #3: Неудовлетворенность ценностей
У каждого мужчины свои ценности в отношениях. Например, для мужчины может быть важно, чтобы женщина была красивой и ухоженной, чтобы она была довольна жизнью, чтобы она вдохновляла, чтобы она была благодарной, чтобы она разделяла его убеждения, чтобы она была его другом. Это пример возможных ценностей мужчины в отношениях с женщиной.
А каковы ценности вашего мужа? Что для него важно в отношениях? Можете ли вы сейчас перечислить хотя бы пять его ценностей в отношениях?
Если ваши отношения построены на ценностях, то есть вы знаете ценности друг друга и стараетесь максимально соответствовать им, это уже признак зрелости ваших отношений. Если же вы не имеете представления о том, что для вашего партнера является самым важным в семье, то, скорее всего, вы мало говорите на глубокие темы, плохо знаете друг друга и, вероятно, в ваших отношениях не хватает доверия.
Ответственность против вины
Я понимаю опасность увлечься сейчас и обвинить мужа во всех проблемах и впасть в жалость к себе. Я понимаю обиду и мысли «он мне изменил», «это его вина», «как он мог», «я бы никогда так не поступила».
К сожалению, эти мысли заменяют любовь к себе и не приводят ни к чему, кроме потери энергии, слабости и культивирования плаксивой, жалеющей себя части вашей личности. Они не ведут к действиям и только делают вас еще более слабым человеком, и они ничего не делают для улучшения ваших отношений с супругом, совсем наоборот. Потому что только если вы возьмете на себя ответственность, хотя бы частично, за то, что произошло, и сделаете что-то, чтобы подобное не повторилось, только тогда вы сможете изменить ситуацию.
Чтобы вы смогли выйти из тупика в отношениях и пробудить в своем партнере желание всегда быть верным вам, я написал для вас книгу «В счастливые отношения через любовь к себе».
Она поможет вам понять, что именно произошло между вами, какие проблемы вызвали желание вашего партнера изменить и как вы можете решить их сейчас, чтобы подобное не повторилось. В этой книге я затрагиваю все аспекты отношений и показываю, как на практике построить отношения с доверием друг к другу.
Прочитав книгу, вы станете магнитом для любимого человека, вы усилите и вернете страсть и притяжение, возродите желание и интерес. Вы станете человеком, к которому хочется бежать с работы домой и проводить с ним время. Книга написана в формате теория-практика, и вы сможете сразу же применить полученные знания и улучшить настроение ваших отношений.
Как следует из названия, речь идет о любви к себе. Только когда вы узнаете себя и научитесь относиться к себе с любовью, вы сможете построить здоровые отношения, на которые никто не захочет закрывать глаза.
Прочитать полное описание книги, ознакомиться с отзывами и купить книгу можно здесь.
Как простить измену мужа и жить дальше – 3 шага
Это уже было сделано. Вам нужно знать, почему, чтобы это не повторилось, с этим или тем мужчиной. Чтобы это не повторилось, вам обязательно нужно что-то изменить в ваших отношениях. В каждом конфликте всегда виноваты двое, и вам не нужно снимать с себя ответственность и полностью сосредотачивать свое внимание на том, кто вам изменил. Мужчины никогда не изменяют без причины. В 95 % случаев причиной неверности является одна из пяти вышеперечисленных причин. Поэтому, чтобы построить отношения на основе взаимной верности, найдите свою причину и начните строить новые отношения уже сегодня.
Либо вы собираетесь уйти от супруга, либо хотите сохранить отношения и построить их по-другому, с доверием и взаимным уважением. Я предлагаю три шага, которые вы можете предпринять, чтобы простить супруга и выйти из эмоционального кризиса, в котором вы находитесь. Итак, как простить неверность мужа и жить дальше — три шага:
Шаг #1: Принятие и прощение
Двигайтесь дальше. Как только вы выяснили причину произошедшего, поговорите с супругом честно, спокойно и без истерик об этой причине. Если вы все еще не понимаете причину, попытайтесь выяснить ее таким же мягким и терпеливым способом в честном разговоре. Если супруг заинтересован в вашем прощении, он сделает все возможное, чтобы вы поняли истинную суть произошедшего.
Причины типа «я не мог ничего поделать» или «я был пьян и потерял контроль» не подходят. Они скорее являются следствием более глубокой причины. Если в вашей семье царит гармония, доверие и взаимопонимание, ваш муж никогда не перестанет контролировать себя, это просто не произойдет с ним. Поэтому ищите более глубокую причину.
Попытайтесь вместе разобраться в ней. Если вы чувствуете, что ваш муж избегает честного признания, мягко продолжите разговор. Поймите, что жизнь возвращает нас к тем же ситуациям снова и снова, пока мы не усвоим урок. И до тех пор, пока вы не подойдете к причине и не попытаетесь закрыть глаза, ситуация будет постоянно повторяться в вашей жизни. Вот почему это важно в первую очередь для вас. Если вы поймете причину, вам станет легче.
Шаг #2: Его ответственность
Следующим шагом на пути к прощению должен быть шаг мужчины. Он должен взять на себя ответственность за случившееся и, в свою очередь, сделать все возможное, чтобы его простили. Ваша роль в этом заключается в том, чтобы выразить то, что вам не нравится, уточнить, что вы хотите, чтобы он сказал, и поговорить о своих потребностях.
Если это кажется трудным или вы думаете, что мужчина не сделает то, о чем вы просите, то, скорее всего, вы находитесь в роли жертвы в этих отношениях. Прочитайте эту статью о том, как выйти из роли жертвы, и научитесь говорить о том, что вам не нравится и что вас не удовлетворяет.
Честно поговорите с мужем и дайте ему понять, что он должен сделать, чтобы вы могли его простить. Какие действия или слова могут помочь вам простить его? Подумайте, что должно произойти, что он должен сделать или как он должен себя вести, чтобы вы могли его простить.
Шаг #3: Отпускание
Последним шагом прощения должно стать символическое освобождение от боли. Запишите все мысли, которые у вас есть по поводу этого случая, на листе бумаги. Все мысли, которые вы хотите забыть. Запишите их сами и попросите мужа сделать то же самое. Не обязательно читать эти записи друг другу. Скомкайте их и сожгите вместе. Лучше всего сделать это возле водоема и дать им стечь в воду. Или, в крайнем случае, откройте окно и выбросьте сожженную бумагу наружу.
Если нет царя в голове – как поможешь?
Протоиерей Георгий Бреев:
— Отношения между супругами щепетильны, «брак честен и ложе безупречно». А капризные женщины порабощают мужей друг друга с терпимостью. Своим бесстыдством они «переходят все границы», позволяют себе все, удовлетворяют любые желания, и мужчины сами порой не понимают, как они попались на крючок. Прелюбодейка выигрывает, позволяя себе все….
Как говорят врачи: если болезнь запущена, то ничего сделать нельзя. Но при таком распаде семьи есть большая опасность, что страсти разгорятся так, что потом справиться с ними будет невозможно. Сколько психических заболеваний возникает на этой почве? Сколько психически больных людей приходит в храм? Все это происходит из-за неправильного отношения к себе и своей природе. Ум — это царь в голове, он управляет всеми нашими эмоциями. Если нет царя в голове, о чем мы можем говорить?
— Прощать или не прощать?
— Прощение — это последний шаг. Если рука гнилая, ее нужно отрубить. Здесь нет «хочу» или «не хочу», нужно удалить гангрену, чтобы не сгнило все тело. Неверный муж или жена сами себя режут, что тут прощать?
Конечно, если муж просит прощения и умоляет принять его обратно… если ради детей, то можно принять, если у жены хватит сил простить. Многие семьи проходят через такое испытание. Одна сторона начинает вести себя плохо, а потом исправляется, потому что понимает, что нет и не будет ничего лучше того, что дано. Они возвращаются к нормальным отношениям, и семья становится крепче.
Текст написан Татьяной Маисой и Анной Даниловой.
У нас есть небольшая просьба. Эта история стала возможной благодаря поддержке читателей. Даже самое маленькое ежемесячное пожертвование помогает редакции и создает важный для людей материал.
Почему женщине сложно простить измену?
Если взять ситуацию из каменного века, когда речь идет о выживании расы, то очевидно, что человек должен быть в стаде и обществе, чтобы выжить, иначе он сам становится добычей животного, а исключение из стада — это
Теперь возьмем женщину в стаде с ребенком. Ее задача — одомашнить любого мужчину, который будет заботиться о ней и помогать ей выжить, принося еду ей и ребенку. А если такого мужчины нет, сможет ли она выжить без него? Отсюда страх потери и предательства со стороны мужчины.
Мы не далеко ушли от первобытного человека, по крайней мере, в том, что касается инстинкта самосохранения. Учитывая всю эту информацию, можно ли хоть немного простить и понять мужчину? Пожалуйста, не обвиняйте меня в защите мужчин и солидарности с ними, я просто привожу опыт психологов и высказываю идею эволюционного развития.
Психологи НЕ хотели бы, чтобы вы знали эти секреты о себе
-Представьте себе такую ситуацию….
Что если вместо того, чтобы платить за годы бесполезных консультаций с психологом, вы могли бы поработать над собой всего за 21 день? Освободиться от негативных мыслей и ситуаций навсегда. И вместо этого жить спокойной и счастливой жизнью? Перестать жить в стрессе из-за отношений или постоянной нехватки денег?
Вы скажете, что это невозможно?
Я тоже так думал, пока не начал работать над собой.
ЖИТЬ СЧАСТЛИВО — ЭТО ПРОСТО.
Меня зовут Иван, мне 35 лет, и я работаю в области психологии уже 15 лет. Я изучил все основные методы и техники, благодаря которым я помогаю людям обрести счастье. НЛП, гипноз, терапия образа тела. Меня уже приглашали выступить экспертом на телевидении.
И это было… это был кошмар!
Я жила в состоянии депрессии в течение 7 лет (постоянный стресс изматывал). Я была очень неуверенной в себе (моя самооценка была ниже 0). Мне было трудно общаться с людьми, я чувствовала, что не заслуживаю их.
Отношения не складывались (поскольку я была очень негативной, ревнивой и слабой). У меня даже не было достойной зарплаты: я зарабатывала около 15000 рублей в месяц, и мне казалось, что это предел. Я не хотела жить… Я завидовала.
И что самое страшное, я думала, что мне придется жить так всегда и что я не заслуживаю любви и счастья.
Но становилось все хуже и хуже, негативные ситуации обрушивались на меня как лавина. Мне казалось, что я нахожусь в глубокой, черной дыре, из которой нет выхода. Отчаяние, безнадежность, боль, горечь.
Моя жизнь превратилась в бесконечное испытание. Но потом случилось чудо…
Я НАШЕЛ КЛЮЧ… ОН ЕСТЬ У КАЖДОГО…
Однажды мой отец пришел домой с работы, немного пьяный, хотя он никогда много не пил.
Он зашел на кухню…, посмотрел на меня хмуро и начал сердито говорить, какой я никчемный, ни на что не годный и как ему жаль, что он мой отец.
Сначала я был очень огорчен (очень больно слышать от родных). Потом я обиделся (значит ли это, что я не любимый сын?!), а затем прозрел.
Я получил волшебный пинок, которого ждал всю свою жизнь. Это изменило мое мышление, мою жизнь и мои отношения с окружающим миром.
Я уже простил своего отца просто потому, что он сказал мне правду, и я был счастлив!
Но потом началось самое интересное…..
Буквально через 5 минут я уже сидела за компьютером и записывала все психологические (!) методы работы с собой.
Я даже растерялась, потому что мой план заключался в том, чтобы продолжать страдать всю жизнь.
Это было такое невероятное чувство свободы и желания что-то делать, что я плакала от счастья.
Так как построить отношения?
На ранних стадиях отношения, основанные на любви, длятся только в том случае, если вы не развиваете другие связи. Какие еще могут быть узы, кроме любви? Доверие, уважение, взаимопонимание. Если вы доверяете и уважаете друг друга, вы сделаете все, чтобы сохранить отношения, или наоборот, если кто-то хочет расстаться, он сделает это искренне, с возможностью сохранить дружеские отношения. Это редкость, но такое случается.
Представьте на секунду, каково это — жить рядом с человеком, который постоянно обижается или ревнует, было бы вам комфортно слышать постоянные обвинения и слова ревности? Скорее всего, нет, здесь только один из партнеров устал бы, и неверность быстро бы проявилась.
И еще один вопрос: если вам изменили, какими были отношения между вами? Были ли ссоры, обвинения, обиды и ревность?
Если в ваших отношениях нет обиды, злости и печали, то велика вероятность, что вы будете жить долго и счастливо в объятиях друг друга. Но если кто-то постоянно манипулирует и в отношениях царит хаос, ничего хорошего из этого не выйдет, и нужно срочно что-то менять.
Метод прощения
Чтобы погасить пламя обиды, гнева и предательства, нужно прежде всего высказаться и не замыкаться в себе. Если вы хотите спасти отношения, просто расскажите мужу о том, что вы задумали. Возможно, он очень раскаивается и сожалеет о случившемся, дайте ему шанс.
Но обычно девушка не верит его словам: если он обманул один раз, то обманет и второй. Здесь есть своя логика, но оправдана ли она? К сожалению, это можно подтвердить только на собственном опыте, и только вам решать, верить этому или нет, и не стоит слушать советы других, ведь каждый человек индивидуален. Известны случаи, когда после неверности мужчина начинал любить жену сильнее и больше никогда не изменял, сохранял брак и верность до старости, обретал счастье, мир и гармонию в отношениях.
«Это всего лишь секс»: психолог и сексолог – о том, стоит ли прощать измену
Несмотря на обещание партнеров быть верными друг другу, многие пары сталкиваются с изменой. Стоит ли прощать или разводиться без колебаний? Когда можно дать любимому шанс, а когда после неверности нужно обязательно выйти из отношений, рассказал «Газете.Ru» семейный психолог и психолог-сексолог. В конце статьи мы предлагаем вам проголосовать за тот вариант, который вы считаете для себя наиболее приемлемым.
«Любовь покрывает множество грехов, в том числе и измену»
— Я считаю себя экспертом в области предотвращения и преодоления неверности в отношениях. Я уже десять лет консультирую активные пары, столкнувшиеся с подобными проблемами.
Неверность — это не просто фрикции и удовлетворение сексуальных потребностей, это бомба отложенного саморазрушения, которая ведет к разрушению брака. Неверность — это ужасное предательство, которое отдаляет партнеров, а иногда оставляет шрам на всю жизнь. Фактически, супружеская измена дает право на прекращение отношений, так как является семейным самоубийством.
Однако известно, что супружеская измена может быть прощена. Любовь покрывает многие грехи, в том числе и супружескую измену. Конечно, рекомендовать прощение непрофессионально и невежливо. Человек сам должен взять на себя такую ответственность. Легче рекомендовать что-то, чем самому оказаться в такой ситуации.
Прощение ради детей, прожитой жизни, общего имущества, славы, любви и глубокой преданности друг другу Мы всегда должны наказывать и персонализировать каждую историю в отдельности.
Существует три категории неверности.
1. эпизодическая измена, когда партнер поддается искушению и изменяет один раз. После этого человек испытывает угрызения совести и понимает, что был виноват, причинил боль и, конечно же, не хочет переступать эту черту снова.
2. когда партнер пойман на эмоциональной близости и регулярно встречается для физической неверности. Здесь поможет только глубокая любовь и борьба за семью с помощью терапии.
Нездоровая сексуальная зависимость партнера (полигамия). Здесь вам обязательно нужно выйти из токсичных отношений и не позволять себе обманывать себя мыслью, что это пройдет снова уже
После развода отец не хочет общаться с детьми: Психологи — как объяснить это детям
Что говорить детям, когда отец ушел из семьи и не хочет с ними общаться — горько.
Я всегда говорю, что с помощью семейной терапии можно «восстановить цветущий сад на руинах семьи». Даже если в ваших отношениях произошел серьезный разрыв, их можно восстановить с помощью радикального прощения и искупительной любви.
По моему опыту консультирования по вопросам брака, есть много семей, которые спасли свой брак и строят зрелые и доверительные отношения. Есть и те, кто разорвал свой брак, потому что не смог принять глубину предательства.
Помните: важно, чтобы вы как пара обсудили, что каждый из партнеров понимает под верностью и неверностью. Что для вас является неверностью, а что — нет?
Поверьте, вы будете удивлены, насколько различны ваши определения.
«Прощать нельзя, если каждое касание партнера причиняет вам боль или изменивший не раскаивается»
Елена Кондрашева, сексолог, директор Центра семейного и сексуального воспитания «Мистерия» в Санкт-Петербурге:
— Когда в церкви кто-то произносит любимой: «Будем вместе навсегда, верны друг другу, как лебеди», вряд ли в этот момент жених или невеста в красках представляют себе свой адюльтер. Но помните: «Никогда не говори никогда» и «Никогда не говори никогда». Вопрос супружеской измены — один из самых важных вопросов, с которыми приходится сталкиваться семейным консультантам.
Стоит также отметить, что неверность часто означает разные вещи для мужчин и женщин. Для женщин гораздо больнее переносить эмоциональную привязанность мужа к другой женщине или финансовое содержание «на стороне». Мужчине, напротив, труднее смириться с сексуальной неверностью, чем с эмоциональной привязанностью.
Когда не следует мириться с неверностью?
1. когда вы замечаете, что каждое прикосновение вашего партнера причиняет вам боль, и вас мучают тревожные фантазии о том, как он или она обращались с другим человеком. Неверность можно простить, но ее нельзя забыть.
2. если изменщик не пытается загладить свою вину. Вы слышите в свой адрес слова: «Это природа, вини себя, это просто секс», и задаетесь вопросом, действительно ли ваш партнер заботится о вас, не получаете ли вы эти комментарии в ответ на свою боль и горечь.
3. если вы не готовы работать над проблемой. Были ли у вас изначально «открытые отношения» и право на связь с другим человеком? Если нет, то это, скорее всего, наезд. Если вы также не желаете работать над проблемой, имеет ли
1. вы знаете, что изменили — да, такое случается. Например, вы полностью «отдалились» от своего партнера, не обращаете на него внимания и отодвинули ваши отношения на второй план. Да, измена — не лучший способ решения проблемы, но этого следовало ожидать.
Как любовь меняет человеческое тело и психику: Ответы биологов, врачей и психологов
Многие люди, когда влюбляются, замечают, что их тело и психика меняются: они «взрослеют».
2. «Вынужденные условия», как бы странно это ни звучало. Я ни в коем случае не оправдываю параллельные отношения, но бывают и такие случаи. Например, длительная разлука (год и более), особенно если отношения поддерживаются без любви.
3. «Бытовые дела» — дети, совместный крупный бизнес. Но только если это одноразовая «акция», если изменщик раскаивается и вы оба готовы принять и проработать случившееся.
Позвольте мне дать вам совет: Слушайте свое сердце и свой разум. Другие здесь не советчики, это ваша жизнь и ваше решение.
Вы не знаете, что правильно. Никто не знает. Ни психолог, ни ваша мать. Это потому, что существует множество возможностей, и они не предсказуемы. Позвольте мне сделать небольшое предположение.
Кто виноват, и стоит ли прощать измену мужа
Есть такое понятие, которое называется позиция контроля. Если попытаться объяснить это человеческим языком, то локус контроля — это тот, кто несет ответственность за все, что с вами происходит. Внешняя позиция контроля означает, что виноваты все остальные. Если ваш локус контроля внутренний, то вы сами несете ответственность за все. Как всегда в психологии, границы бывают редко, обычно есть тяга к одному или другому.
Однако вы вполне можете сами определить, к какому полюсу тяготеет человек. Те, кто винит правительство, супруга, родителей — у них внешнее расположение. Те, кто верит: «Каждый человек — архитектор своей судьбы», — у них внутреннее расположение. Я к тому, что отношение к измене и прощению у представителей этих двух «партий» разное.
Дело не в том, что оба супруга виновны в измене. Это бесспорно, одна лишь неверность не является концом отношений. Чтобы разрыв произошел, необходимо принять решение. И вот тут-то и начинается самое интересное.
За разрывом отношений следует ряд фаз — обида, боль, страх, одиночество, новая борьба. Для обоих супругов. Неважно, простили вы обиду или нет, вам придется пройти через все эти этапы. Извините, я не хотела вас расстраивать, но так оно и есть. Кстати, я очень хочу, чтобы эта статья попалась на глаза тем, кто находится на грани измены. Может быть, мое предостережение поможет им принять правильное решение. Повторюсь: если вы измените хотя бы раз, это плохо скажется на всех.
Вернемся к нашей героине Насте.
Прощать ли измену мужа: Разбор ситуации
Ее муж согрешил. Это его вина. Он отвечает за две судьбы — Насти и свою собственную.
После того как Настя узнала о предательстве, она оказалась хозяйкой своей судьбы и сразу приняла решение. Она приняла его сама. После расставания Насте было тяжело, трудно, мучили боль и страх. Она приняла решение расстаться, потому что ей было больно и она была несчастна. Но она сама виновата в своей боли. Она привыкла отвечать за свои поступки. Теперь она отвечает за себя, а за мужа — он.
Но затем ее муж попросил у нее прощения. Он признал свою вину и предложил восстановить отношения. Как в шахматной партии, он сделал свой ход. Получается, что Настя теперь отвечает не только за свою жизнь, но и за жизнь мужа. Что будет дальше, зависит от ее решения.
Если вы читаете эту статью, то, скорее всего, вы сами находитесь на этом этапе. Пришло время принять решение. Теперь в ваших руках две судьбы — ваша и вашего мужа. Как бы странно это ни звучало, но ответственность теперь лежит на вас.
Какие чувства вы испытываете? Сердитесь ли вы? Возмущены ли вы? Жалеете ли вы себя?
Стоит ли прощать измену мужа, советы психолога. 6 ключевых факторов
Что бы ни происходило в вашей душе, теперь главным действующим лицом является ваш разум. Позвольте терапевту поговорить с вашей душой. Наша задача — помочь вам преодолеть боль. Старайтесь при принятии решения обращаться в первую очередь к своему разуму. Это серьезный вопрос — дать семье шанс выжить или «добить их, чтобы не мучились». Простите за мой цинизм.
Вам нужно немного поработать мозгами. Практическая арифметика. Ответьте себе на следующие вопросы:
Да, я знаю, у каждого своя мера. В одной семье одна только мысль о «бывшем» — повод собрать чемоданы. В другой — жена готова мириться с неверностью, лишь бы муж приходил домой вовремя. Определите для себя, что для вас является решающим.
- Насколько «серьезно» согрешил ваш избранник?
Неверность — это форма нарушения соглашения, которое не терпит «рецидивов». Неверность совершается только один раз
- Впервые ли вы столкнулись с такой ситуацией?
Конечно, на первый взгляд, нет никакого объяснения неверности, когда человек влюблен. Но на второй взгляд… Допустим, у вас были трудности с сексом из-за проблем со здоровьем. Вы поссорились. Он психанул. Кто-то скажет, что это не повод для измены. Я могу только восхищаться наивностью этих сомневающихся. Иногда звезды сходятся, и череда нелепых совпадений приводит к необратимым событиям. Всякое случается. В семейных делах обвинения не всегда лучшее начало, нужно говорить правду.
- Можете ли вы понять мотивы поступка мужа?
Вы можете обвинить меня в меркантильности, но стоит ли выставлять напоказ свою гордость и честность, если вы отказываете своему мужу во втором шансе и оставляете его на улице — босого, беременного и без средств к существованию?
- Объективно — готовы ли вы к расставанию?
Отказать мужу во втором шансе означает прекратить ваши отношения. Я не зря рассказала вам о месте контроля в самом начале. Я обнаружила, что женщины, привыкшие винить в своих проблемах всех, кроме себя, охотнее поддаются на уговоры мужа и позволяют ему вернуться в семью.» Когда женщина верит, что она сама несет ответственность за свое счастье, в дело вступают здравый смысл и честность. Женщина понимает, что ей нужно попробовать еще раз. Но ее привычка все решать самой, все контролировать не позволяет ей дать мужу шанс что-либо сделать.
- Надо ли вам брать на себя последнее слово в этой ситуации?
Если вы знаете, что относитесь к этой категории людей — тех, кто хочет все контролировать сам, — будьте осторожны с этим вопросом. Задайте себе этот вопрос три раза.
Когда люди спрашивают меня, есть ли шанс спасти их отношения, я спрашиваю: «Как вы относитесь к своему супругу?». Конечно, ответ «люблю» очень редко встречается после окончания отношений. Ненависть», «я бы его убил» — такое случается часто. Значит, отношения еще «заряжены». Если в отношениях еще нет безразличия, то с этими отношениями можно работать. Итак, последний из вопросов: «Что делать с любовными отношениями?»:
Постарайтесь честно ответить на каждый из этих вопросов. Ответы на эти вопросы укажут вам правильное направление. Я буду очень признателен, если вы заранее будете знать ответы на эти вопросы, когда придете ко мне на консультацию по поводу неверности. Если вы не можете разобраться, мы можем сделать это вместе.
