Каждому человеку присущи многообразные и действительно значительные желания, однако зачастую внешние признаки, мысли и слова не отражают тех истинных стремлений, которые скрыты в глубине его души.
Как работает материализация мыслей?
Многие из нас, возможно, слышали о том, что мысли имеют способность материализовываться. Иногда они действительно сбываются, даже если на них внимания обращали лишь вскользь. Тем не менее, существует множество скептиков, которые ссылаются на свои несбывшиеся мечты. В этой статье мы подробно рассмотрим, как нужно мыслить, чтобы ваши желания стали реальностью.
- Четко формулируйте свои мечты. Определите конкретно, чего вы хотите, и попробуйте выразить свои желания простым, понятным языком. Вы должны ясно осознать, что хотите этого сейчас, а не в далеком будущем. Напишите свои желания на бумаге, так вы поможете своему подсознанию воспринимать их как главную цель вашей жизни.
- Создайте яркие визуальные образы. Когда вы создаете ментальные образы своих желаний, старайтесь быть максимально конкретными и реалистичными. Если, например, ваша мечта – приобрести собственное жилье, представьте, как будет выглядеть ремонт, какая мебель будет расставлена, и какие занавески будут на окнах.
Для эффективной настройки на материализацию желаемого, вам необходимо сосредоточиться на том, что вы хотите получить, а не на страхах и сомнениях. Следуя этому принципу, вы можете добиться результатов, даже если это кажется вам трудным. Научитесь мыслить позитивно, ведь именно ваши мысли создают мощную силу притяжения.
Научные доказательства
Научные исследования подтверждают, что наше сознание тесно связано с физическим миром; эти две составляющие не могут существовать отдельно. К этому выводу пришел исследователь в области квантовой психологии, который обнаружил, что энергические потоки, содержащиеся в электронах и протонах, напрямую влияют на нашу жизнь. Путь каждого человека определяется способностью его мозга обрабатывать внешние сигналы и события и реагировать на них.
В одном из экспериментов ученые наблюдали за человеком, который концентрировался на своих желаниях, и заметили, что его вес немного увеличивался в процессе мысли. Как только он отвлекался от этих мыслей, его вес возвращался к норме.
Также стало известно о том, что возникновение определенных мыслей можно визуализировать с помощью специальных фотографий. Исследование показало, что позитивные мысли имеют яркие цвета и красивые формы, тогда как негативные мысли выглядят бесформенными и мрачными.
Петля благодарности
Благодарность — это самая здоровая из всех эмоций. Чем больше вы выражаете благодарность за то, что у вас есть, тем больше причин для благодарности у вас будет в будущем.
Благодарность — это умение ценить момент настоящего, и она охватывает не только ваши мысли, но и энергии, которые вы излучаете.
При правильном подходе благодарные чувства могут радикально трансформировать вашу жизнь.
Петля благодарности представляет собой процесс, когда вы погружаетесь в бесконечный цикл изобилия и энергии.
Когда вы проявляете благодарность, Вселенная отвечает вам, предоставляя еще больше причин для признательности. Как это работает?
Когда вы испытываете чувство благодарности, вы притягиваете к себе еще больше ситуаций и событий, за которые можно будет быть благодарным, и вы обнаружите, что ваши желания начинают исполняться быстрее, чем когда-либо.
Как создать петлю благодарности
Первый шаг — это выделить 5-10 минут для размышлений о том, за что вы благодарны.
Составьте список из 5-10 вещей, за которые вы испытываете благодарность, и задайте себе вопрос о своих чувствах, когда думаете о тех удивительных людях и объектах, которые важны для вас на данный момент.
Запишите все, за что вы признательны. Например:
- Я благодарна за моего замечательного питомца…
- Я благодарен за то, что у меня есть крыша над головой, доступ к чистой воде и еде.
- Я ценю моих друзей (свою супругу, родителей) за их поддержку.
Регулярно выражайте свои чувства признательности, чтобы поддерживать работу петли благодарности.
Не забывайте, что чем больше вы отдаете, тем больше получаете от Вселенной.
Метод подушки
Моменты, когда мы засыпаем и просыпаемся, являются критически важными в течение вашего дня. Важно устанавливать правильные намерения перед сном, чтобы избежать негативных мыслей и нежелательных образов.
Метод подушки является продолжением привычного использования аффирмаций.
Выберите аффирмации, которые помогут вам привлечь деньги, любовь или здоровье в вашу жизнь.
Запишите эти аффирмации на бумаге и положите под подушку перед сном.
Почему данный метод работает?
- Он помогает запрограммировать ваше подсознание во время сна.
- Он позволяет вашим последним мыслям уходящего дня быть позитивными, что благоприятно сказывается на качестве вашего сна и сохраняется до следующего утра.
- Когда вы засыпаете с ясным намерением, вы позволяете себе освободиться от сопротивления, которое может мешать исполнению ваших желаний.
Правда ли, что нужно четко формулировать свои желания?
Совет правильно формулировать свои желания имеет свое основание, но не потому, что Вселенная не понимает нечетко сформулированные просьбы. Главная причина заключается в том, что префронтальная кора мозга легче и быстрее строит рабочую модель действий на реализацию осуществимых целей.
К примеру, такая просьба, как «Я хочу всем нравиться» является слишком сложной. Невозможно одинаково нравиться людям с противоположными ценностями и улыбающимся представителям различных социальных слоев. Даже просьба «Я хочу нравиться своему соседу» тоже звучит довольно размыто. Какова цель этой симпатии? Для построения дружеских отношений с соседом достаточно не начинать капитальный ремонт в семь утра в выходной и поддерживать чистоту в подъезде. Однако, чтобы вызвать романтический интерес, потребуется совершенно другой подход и действия. Но важно помнить, что, возможно, вы просто не понравитесь этому человеку вне зависимости от того, какие усилия приложите, потому что он может быть социопатом, или потому что вы — девушка, а его привлекают мужчины.
К сожалению, не все факторы на нашем пути зависят от нас. Признак психологической зрелости заключается в способности спокойно принимать тот факт, что существует множество обстоятельств, на которые мы не можем повлиять.
Медитация для исполнения желаний
Некоторые недобросовестные тренеры утверждают, что медитация является волшебным способом исполнения желаний. Они рассказывают, что надо каждый день сидеть в позе лотоса, закрывать глаза, стабилизировать дыхание и… постоянно просить, пока не устанете.
Некоторым такая медитация заменяет молитвы, причем независимо от религии. Главное — это прийти в храм, зажечь свечу и, верно, просить, пока не устанете.
Схожими действиями обладают аффирмации, которые, по их мнению, бесконечное повторение позитивных фраз настроит Вселенную на нужную частоту, чтобы все желания немедленно исполнились.
Парадокс в том, что медитация действительно может исполнять желания, но путь к этому сложнее, чем представляется. Это не имеет ничего общего с попрошайничеством у высших сил. Регулярная медитация может помочь оптимизировать работу вашего мозга. Это позволяет избавиться от постоянного отвлечения на противоречивые мысли, желания и эмоции, не воспринимая их как часть себя. Таким образом, медитация помогает упорядочить вашу голову и освободить пространство для более важных вещей, на которые ранее не хватало ментального ресурса, так как вы были погружены в тревожные мысли.
Медитация помогает упорядочить разум, упростить желания до ясных и реалистичных, и, если не спеша, но без излишней эмоциональности и давления, начать их осуществление.
Удивительно, но после некоторого времени медитативной практики ваши желания начинают формулироваться правильным образом: четко, ясно и просто, без лишних обобщений. Нейрофизиологи объясняют этот феномен тем, что у медитирующих постепенно формируются важные нейронные связи между префронтальной корой и другими частями головного мозга, включая таламус (центральная управляющая станция для всех сенсорных сигналов) и лимбическую систему (отвечающую за эмоции).
Плохие новости для тех, кто предпочитает бездействовать: мысли сами по себе не материальны. Каждое желание – это всего лишь возбуждение группы нервных клеток. Оно может исчезнуть так же быстро, как и возникло, или может продолжить свое существование, заставляя мозг планировать и достигать результатов. Для того чтобы ваши желания исполнялись, недостаточно лишь загадать их: Вселенная не ваша мама, и ей неважно, хотите ли вы новую куклу Барби или желаете сбросить 25 килограммов за две недели.
Мысль становится материальной только тогда, когда вы предпринимаете хотя бы какие-то действия в ее направлении. Часто это действительно выглядит как волшебство: например, задумав что-то, человек может это получить, как в случае с Майей Плисецкой, которая с детства мечтала стать великой балериной. Но многие забывают, какой колоссальный труд и сложный выбор стояли за осуществлением этой мечты. Майя ежедневно занималась в балетной школе, отказывалась от возможности стать матерью и постоянно искала новые творческие идеи. Если бы она и сидела в медитации, то не для того, чтобы просить Вселенную о новой роли или гастролях по Америке, а с целью улучшения своих навыков и растяжки.
Глава 1
Процесс образования мысли
Как мысль переходит в слова
Вы привыкли воспринимать внешний мир как реальность, доступную для осязания или наблюдения. Даже если вы прекрасно осознаете, что это всего лишь колебания, трудно представить, что ваши мысли – это тоже колебания, но с другой частотой.
Задумывались ли вы когда-либо о том, как ваши мысли превращаются в слова? Если нет, попробуйте отследить этот процесс. Вы скоро поймете, что обычно знаете лишь общий смысл того, что хотите сказать, а конструкция предложения формируется автоматически. Если,
попытаетесь проследить это действие, вы можете запутаться в словах, словно сороконожка на своих собственных ногах, как в известной притче.
Перевод мысли в слова происходит автоматически и незаметно, как и процесс превращения мысли в материю и события. Однако вы должны осознавать, что ваши слова — это проекция ваших мыслей в материальном мире. Вы можете утверждать, что звук (речь) является одним из способов передачи мысли в материю. Остальные способы также прекрасны, но для понимания самого процесса достаточно рассмотреть соотношение мысли и слова.
Подумайте о том, как вы воспринимаете окружающий вас мир в данный момент. Сколько слов потребуется, чтобы описать всё, что вы видите и ощущаете? Если вы находитесь в помещении, сколько слов нужно для его точного описания? Высота потолков, геометрические формы стен, их цвет, звуки вокруг, каждый предмет и его расположение — какова будет величина описания? Вероятно, подробное описание займет много страниц. А если вы находитесь на многолюдной площади, хватит ли вам жизни для полномасштабного описания всех аспектов, которые вы видите?
Кажущаяся простота условий нашего восприятия и описания окружающего мира на самом деле скрывает загадочность того, как мысли превращаются в слова. Вы просто привыкли игнорировать этот процесс, хотя часто замечаете, что думаете одно, а говорите совсем другое.
Ваше восприятие включает в себя триллионы вибраций, а передать эту информацию можно лишь с помощью ограниченного числа символов — слов. Именно поэтому существует такая особенность, как индивидуальное восприятие одной и той же ситуации различными людьми. В криминалистике, кстати, обнаружен метод выявления лжи: если свидетели рассказывают одинаковую историю, это сигнализирует о том, что они, скорее всего, общались заранее.
Три слепца наткнулись на слона.
Один потрогал бивень и сказал:
– Это камень.
Второй взялся за хвост и сказал:
– Это змея.
Третий потрогал ногу и сказал:
– Это дерево.
Ваши слова представляют собой упрощенное издержанное отображение всей доступной информации, происходящее из-за автоматического перевода в слова (комбинации звуков). Осознаете ли вы это в своем восприятии? Объем полученной информации постоянно огромен, но ограничения слов, с помощью которых вы пытаетесь передать свою точку зрения, приводят к потере большей части сути.
Таким образом, вы всегда передаете искаженную интерпретацию — и это смысл известного выражения: «изреченное слово есть ложь». Это порождает недопонимания между людьми, которые, кажется, говорят об одном, но слышат другую информацию.
Но взгляните глубже: в зависимости от вашего настроения и эмоций, вы будете по-разному описывать одну и ту же сцену. Если вы воспримете мир с радостью, какие слова из вашего языка возникнут? А если рычите от раздражения, как вы будете его описывать? А в состоянии печали — появится ли мрак и тусклость в ваших словах? Сам мир остается тем же, а лишь слова, которые вы выбираете для его описания, изменяются.
Присмотритесь к своему сознанию: вы начинаете мыслить, а затем автоматически подбираете слова. Этот процесс случается с той автоматикой, которая базируется на языке вашего сознания. Если вы владеете еще одним языком, вы можете переключиться на него, но этот процесс выходит из автоматического перевода вибраций в слова.
4 условия правильной материализации мыслей и желаний
Как научиться правильно мыслить, чтобы реализовать задуманное? Основополагающий принцип заключается в том, что следует не просто сосредоточиться на положительных мыслях и избавляться от негативных. Важно прежде всего правильно накапливать свою энергию и направлять ее на достижение целей.
Существуют 4 основные условия, которые помогут вам визуализировать желания и научиться правильно материализовать свои мысли:
- Окружающие люди. Это очень важный аспект, поскольку наше окружение оказывает значительное влияние на нас. Если в вашем окружении присутствуют депрессивные и недовольные жизнью люди, старайтесь минимизировать общение с ними. Они могут сильно ощущаться на вашем эмоциональном фоне, и их негативная энергия может вызывать упадок сил и солнечное настроение. Общение с позитивными и успешными людьми способно существенно изменить вашу жизнь к лучшему.
Не занимайтесь самообманом — это не приведет к положительным результатам. Вселенная всегда уловит ложный императив и вместо продвижения вперед вы можете встретить преграды. Разумеется, сохранять хладнокровие и спокойствие — это важный аспект. Вы можете выразить свои намерения, но помните, что все равно многое зависит не от вас.
Мысли, которые не нужно материализовывать
Существуют ситуации, когда даже самые сильные желания не реализуются, что может быть связано с неправильным посылом во Вселенную. Чтобы ваше желание осуществилось, надо активно участвовать в его реализации, а не просто ждать, сложив руки.
Если для осуществления ваших желаний нужно какое-то событие, на которое вы не можете повлиять, старайтесь отвлекаться и заниматься другими делами. Это позволит ускорить реализацию вашего желания, как часто бывает, когда люди ждут, когда на них свалится счастье. Например, когда мы ожидаем, что любимый человек вернется с работы, и постоянно смотрим на часы. Когда вы занимаетесь каким-то делом и отвлекаетесь, время проходит гораздо быстрее.
Существуют много аналогичных ситуаций. Процесс исполнения желания будет происходить быстрее, если вы отпустите его ожидание. Можно сделать вывод, что мысль, отправленная в космос, ускоряет процесс материализации, если вы позволяете себе отпустить ее.
Важно также признать, что даже очень продуманные действия не всегда приводят к ожидаемому результату. Человек не может предусмотреть все аспекты своей жизни. Есть вещи, которые не поддаются логическому объяснению. Вселенная исполнит лишь те желания, которые вам даны.
Если вы так и не смогли достичь своей цели, возможно, она не предназначена для вас. Поймите, что Вселенная может во многом ограничивать нас, а также не выполнять желания, которые противоречат ее планам. Используйте альтернативные методы, такие как магия, в таком случае не принесут желаемого результата, а могут лишь добавить негативные аспекты в вашу жизнь. Если ваше желание действительно должно исполниться, вам только и остается ждать, когда это произойдет.
На практике часто люди испытывают страх перед своими негативными мыслями. Многие верят, что их мысли могут materialизоваться, и боятся, что при возникновении чего-то негативного в их сознании это притянется к ним. Важно помнить, что такие эмоции, как страх, могут привести к негативным последствиям. Если вы постоянно боитесь за своих близких, велика вероятность, что создадите ситуации, которые могли бы служить причиной их беспокойства. В такой ситуации важно поработать над собой и избавиться от своих страхов, а если вы не сможете это сделать самостоятельно, возможно, стоит обратиться к психологу, что станет для вас первым шагом на пути к новой жизни без страха.
Обратите внимание, что мысли о смерти также имеют крайне мощную энергию и могут со временем materialизоваться. Поэтому избегайте негативного мышления; пусть положительные ощущения и идеи больше влияют на ваше восприятие. Как только позитивные мысли начнут занимать ваше сознание и вы избавитесь от навязчивых идей, ваша жизнь начнет меняться. Тогда можно спокойно перейти к реализации тех идей, которые сделают вас несравненно счастливее и подарят множество радующих моментов.
