Как забыть женатого мужчину. Как 100% забыть женатого мужчину-любовника, которого любишь, легко и просто

Если ты сталкиваешься с хитрым человеком, который извлекает удовольствие и поддержку сразу с нескольких сторон, твой ультиматум сможет открыть глаза на истинные его намерения. Он может говорить красивые слова и обманывать, но следует присмотреться к его настоящим действиям.

Как забыть женатого мужчину: пошаговая инструкция

Когда мужчина ведет двойную жизнь, и ты осознаешь, что делишь его с его законной супругой, а он не собирается прекращать такое существование, становится понятно: так продолжаться не может. Безусловно, стереть из сердца дорогого человека очень тяжело. Однако это вполне возможно, если потратить достаточно времени. С какими трудностями можно столкнуться при прощании с любовью и как не впасть в депрессию? Как забыть любовника?

“Как забыть женатого мужчину: пошаговая инструкция”:

Иногда, чтобы понять, являются ли твои чувства искренними или основаны на привычке, нужно взять паузу. Хотя это может причинить боль, такой шаг может быть очень важным. Если чувства действительно настоящие, мужчина будет с тобой, и только с тобой. А если это не твой человек, вы разойдетесь, и оба перестанете страдать.

Как же пойти к тому, чтобы забыть женатого мужчину? Первым шагом будет принять решение: что именно ты хочешь? Готова ли ты ждать его? Готова ли тратить свое время, молодость и силы на него? Или, может, ты уже исчерпала свои ресурсы?

Когда ты пришла к однозначному решению порвать с ним, начни с трех важных моментом:

Посмотри на него с другой стороны. По-настоящему о человеке говорят его поступки, а не слова. Удались розовые очки и постарайся увидеть, как он на самом деле относится к тебе и каким образом он ведет себя.
Измени свое восприятие отношений. Тебе необходимо освободиться от иллюзий и понять, почему ты оказалась в таких мучительных отношениях, и какие выгоды они тебе приносят. Возможно, подобная зависимость — это твой привычный жизненный сценарий.
Работай над собой. Возможно, твоя самооценка достаточно низкая, и поэтому ты полагаешь, что не достоин никаких других мужчин. Ты боишься остаться одна. Тогда придется изменить себя, несмотря на все трудности и боли, которые принесут эти изменения.

Запомни, твоя проблема заключается в твоем мышлении, поэтому трансформацию нужно начинать с анализа происходящего.

Почему пора расходиться?

Когда страсти и эмоции утихают, ты вдруг понимаешь, что чувствуешь себя ужасно одинокой. Несправедливость в том, что жена получает всё, а ты – ничего, становится очевидной. И хотя изначально ты могла обманывать себя, утверждая, что тебе это в принципе достаточно, теперь скорее всего страдать стало уже невыносимо.

Как забыть мужчину, которого ты любишь? Первым делом избавься от всех тех иллюзий, в которых ты живешь!

Иллюзия №1 — он скоро уйдет

Он обещает, что оставит семью, как только… Возможны различные варианты: дети подрастут, жена выйдет из декрета, экономическая ситуация наладится и так далее. Что же делать, если ты любишь женатого? Ждать! Но чего именно? Позволь себе отказаться от этих пустых надежд! Если он собирался бы уйти, он бы уже давно это сделал. Если он продолжает оставаться в браке, значит, его всё устраивает, и он не собирается ничего менять.

Иллюзия №2 — мне и так хорошо

Ты убеждаешь себя, что это всего лишь легкое, несерьезное увлечение. Но подлинные чувства не обманешь — запутаться в них очень легко. Однако забыть человека и вычеркнуть его из своей жизни оказывается значительно сложнее.

Иллюзия №3 — я его не люблю

Если ты убеждаешь себя, что терпишь его жизнь на два фронта, поскольку на самом деле не любишь его, ты обманываешь себя! Представь себе, что он уходит от жены и вы начинаете жить вместе. Какие будут твои чувства? Хочешь ли ты этого? А теперь представь, что завтра он уходит от тебя навсегда. Как ты себя будешь ощущать при этой мысли? Если от страха и боли захочется плакать, значит, ты действительно влюблена.

Иллюзия №4 — нам нравятся тайны

Секретные встречи могут создавать иллюзию чего-то особенного в вашей связи. Вы стремитесь быть вместе, несмотря на все преграды. Однако понимай, что желание жить в атмосфере подобного напряжения является тревожным сигналом и может указывать на расстройства в твоей психике. Здравомыслящая женщина, безусловно, хочет строить гармоничные отношения без стресса. Сказать себе, что этот запретный роман приносит удовольствие — лишь одна из форм самообмана. Ты, как и любая другая женщина, мечтаешь о настоящей и открытой любви. На начальном этапе ты играешь по его правилам, чтобы удержать его рядом.

Иллюзия №5 — я стану лучше его жены

Этот вопрос касается твоей самооценки. Разве уважительная к себе женщина может терпеть к себе пренебрежительное отношение? Как бы там ни было, именно она является его выбором, а не ты. Вместо того чтобы говорить себе, что это его проблемы, ты ищешь причины неудачи в себе: «Я недостаточно красива, плохо готовлю». Ты можешь пытаться заниматься спортом или записаться на курсы кулинарии в надежде, что тогда он уйдет от жены. Это всего лишь самообман.

Почему женская грудь привлекает мужчин

Ты можешь быть одновременно и моделью, и поваром, но если он выбрал для себя комфортную жизнь на два фронта, он сделает всё, чтобы так было и дальше. Дело не в тебе. Чем больше ты принижаешь себя, тем проще ему манипулировать.

Основные

и советы могут показаться на первый взгляд очевидными. Возможно, ты усмехнишься и подумаешь: «Разве я этого не знаю?» Скорее всего, тебе и знакомы эти истины.

Но мы должны снова вернуть внимание к этим советам, потому что без понимания и следования им расстаться с женатым любовником будет крайне тяжело. Хотя может быть и болезненно, со временем ты почувствуешь себя значительно лучше.

Ситуация напоминает ломку при отказе от курения. Сначала страдания могут быть сильными и давить на психику, но в конце концов ты будешь ценить собственную силу воли.

Сократи общение до минимума

Вообще лучше всего полностью прекратить взаимодействие с ним и разорвать все связи. Тем не менее, в некоторых случаях это сделать намного сложнее: например, если ты еще не решилась на разрыв или если вы работаете вместе и контактов избежать невозможно.

Главное правило — не поддавайся эмоциям. Пытайся относиться к нему как к случайному знакомому. Запрещай себе беспокоиться о его делах, сосредоточься на чем угодно, но не на нем.

Вовсе не стоит вести откровенные беседы, устраивать романтические встречи или заниматься любовью. Заставь себя забыть, что это когда-то был человек, близкий тебе. Он мог быть твоим близким, но ты сама прекрасно осознаешь, что с ним тебе не построить счастливую жизнь.

Если полное прекращение общения невозможно, хотя бы старайся свести его до минимума…

Не питай напрасных иллюзий о будущем браке

Возможно, ты надеешься на то, что он оставит свою жену и станет твоим мужем, и все будет прекрасно. Если это так — позволь рассказать тебе несколько неприятных, но истинных фактов.

Статистические данные показывают, что процент мужчин, которые уходят из стабильного брака к другой женщине, довольно мал. Почему так происходит? Мужчинам обычно комфортно оставаться в привычной обстановке. Жена обеспечивает ему стабильность и быт, любовница же дарит ему эмоциональную разрядку. Имеет ли смысл что-то менять?

Даже если он решится уйти от жены к тебе — это вовсе не значит, что он не изменит тебе, так как он изменял своей предыдущей партнерше. По сути, у него не возникает внутреннего барьера: «если я женат, мне нельзя изменять». Увы, это не так.
Совместная жизнь с ним может стать для тебя тяжёлым разочарованием. К примеру, каково будет, если он оставляет за собой беспорядок?

Перестань идти у него на поводу

Часто женщины, состоящие в таких отношениях, испытываютсебя несчастными, забывая о собственных интересах и счастье. Ты, вероятно, встречаешься с ним только тогда, когда он выбирает, когда у него есть свободное время, отрывающее его от его семьи.

Вероятно, ты совсем не думаешь о своих собственных интересах и готова мчаться к нему в любое время. Это нездоровая ситуация, в которой ты привыкаешь игнорировать свои потребности и становишься зависимой от человека, который не ценит тебя.

Пытайся остановить эту негативную тенденцию. Отказывайся от звонков и встреч, уделяй время себе. Встречайся с мужчинами только тогда, когда это действительно приятно для тебя, а не потому, что он п көнх 件 чадится на тебя. Запомни: такие отношения не сделают тебя счастливой.

Как гласит пословица: «Будьте с теми, кто не просто выделяет тебе время, а с теми, кто освобождает его, чтобы провести с тобой.»

Не верь словам

Как искусно мужчины умеют говорить комплименты и обманывать! «Я люблю тебя, куплю тебе трамвай. Я остаюсь с ней только из-за детей. Мы даже не спим в одной постели. Я люблю только тебя, и если бы не она, то сбежал бы от нее, но она угрожает мне самоубийством.»

Дополнительные советы

Если не следовать тем советам, которые были даны ранее, то информации дальше будет недостаточно. Тем не менее, все это в совокупности помогает облегчить болезненный расставание и окончательно избавиться от нездоровой привязанности.

Главное — сделать качество своей жизни насыщенным и приятным, так чтобы в нем было достаточно положительного без этого человека рядом. Все это поможет в будущем построить новые здоровые отношения с подходящим партнером.

Понимаю, что в начале это может только раздражать. Однако со временем ты заметишь, что мысли о нем становятся появляются всё реже и реже, а переживаний становится всё меньше. Это и будет основная цель.

Сделай новую прическу

Когда девушка оказывается в подобной ситуации, она часто начинает сомневаться в своей привлекательности. Может ли она быть настолько безнадежной, непривлекательной, что мужчина не пойдет на шаг ради неё?

Эти мысли разрушительны и очень токсичны. Чтобы разбить этот поток негативных мыслей, необходимо напомнить себе, что ты — удивительная, яркая и привлекательная. И для этого стоит больше заботиться о себе.

Парень говорит, что хочет меня: как себя вести. Что делать если парень хочет.

Запишись на модную стрижку, покрась волосы, чтобы радоваться отражению в зеркале. Посети косметолога, запишись на массаж или маникюр. Вспомни, кто ты есть на самом деле, и вспомни, что ты — желанна и прекрасна.

Запишись в спортзал

Это тоже важная часть саморазвития и осознания своей ценности. Физические нагрузки помогают не только поддерживать свои формы, но и служат отличным способом снятия стресса и напряжения.

Спорт работает как чудесный способ выработки эндорфинов после интенсивной тренировки. Кроме того, когда ты физически устаешь, ты просто не в состоянии мыслить о своих проблемах.

Если ты испытываешь злость и желание выплеснуть агрессию, тебе могут подойти занятия боевыми искусствами, боксом или интенсивными силовыми тренировками. Если же ты хочешь успокоиться и проработать свои переживания, пробуй заниматься йогой.

Отправься в увлекательное путешествие

Когда ты покидаешь свою жизнь этого человека, твоя жизнь, безусловно, теряет много положительных моментом, которые были связаны с ним. Твой разум начинает подкидывать самые оптимистичные воспоминания, игнорируя болезненные.

И ты начинаешь чувствовать, как сильно тебе его не хватает.

Чтобы этого не происходило, наполни свою жизнь новыми впечатлениями, займись чем-то новым и неотложным. Пусть твое существование будет настолько насыщенным, чтобы ты даже не заметила момент разрыва.

Путешествие является отличным способом для этого. Новые ландшафты, интересные знакомые, свежие впечатления — твой мозг будет занят обработкой новых данных и не станет возвращаться к нежелательным воспоминаниям о прошлом.

Все свободное время заполняй на 100%

Наполни свою жизнь радостными событиями и впечатлениями, чтобы не тосковать по нему. Если ты будешь занята, шансы на то, что ты забудешь его, значительно увеличиваются, и не произойдет что-то такое, о чем придется впоследствии пожалеть.

Вот несколько идей:

Иллюзии в отношениях с женатым

Отношения с женатым мужчиной часто окутаны иллюзиями, которые следует разоблачить. Это может помочь избежать эмоциональных и психологических трудностей.

Он всегда будет со мной.

Иллюзия о том, что женатый мужчина обязательно оставит свою семью и всегда будет рядом с тобой, может быть обманчива. Он, скорее всего, столкнется с внутренними конфликтами и препятствиями, которые помешают ему решиться на изменение своей жизни.

Да, он может говорить тебе приятные слова, однако вспомни, что он говорят такие же вещи и своей супруге. Не позволяй себе верить, что ты единственная, о ком он действительно заботится.

Часто такие мужчины, ищущие отношения вне брака, утверждают, что их брак несчастлив. Но это может быть всего лишь оправданием их поведения. Будь аккуратна с подобными словами.

Это одна из самых вредных иллюзий. Разрушение семьи — результат серьезного решения, и оно очень часто не приводит к счастью с разведенным мужчиной.

Возможно, у него временные конфликты в семье, и он ищет поддержку на стороне. Но помни: это вовсе не означает, что он готов к долгосрочным отношениям.

Простые способы забыть женатого любовника

Рано или поздно вам придется поднять вопрос с вашим мужчиной о том, что вам надоело прятаться и бояться того, что его жена может узнать о вас. Скажи ему, что хочешь открыто жить и без обмана. Если он взвешивает свою жизнь, он примет твою точку зрения, а безэмоциональный разрыв поможет окончательно забыть любовника, у которого есть семья.

Конечно, есть вероятность, что он решит развестись с женой, чтобы быть с тобой. Но чаще всего мужчина не спешит принимать такое решение, так как его абсолютно устраивает текущее положение дел. С одной стороны — заботливая жена, с другой — любовница, которая обеспечивает эмоции и близость. Мужчина думает, если всех всё устраивает, то зачем ему отказываться от одного из них? В итоге страдают все стороны: любовница хочет, чтобы он принадлежал только ей, жена подозревает мужа в измене, сам же любовник угасает под тяжестью двойной жизни.

По статистике, такие отрывные связи обычно не приводят к браку (около 5-7%). Когда женщатобирается задать вопрос о замужестве, чаще всего он находит отговорки и причины. Если ты готова согласиться на такой серьезный разговор, не ожидай, что он с легкостью бросит свою семью ради вас. Если ты уверена, что он примет решение о разрыве, стоит поразмыслить, как забыть женатого любовника и преодолеть свою боль.

Когда мужчина, которого ты любишь, не готов к разрыву, исследуй его поведение поближе: пойми, что именно в нем тебе импонирует и какие черты личности тебе нравятся. Если мужчина отвечает вам честно и с уважением, значит, он не должен держать женщину в постоянном ожидании. Возможно, у тебя искаженное восприятие его, и стоит обратиться к друзьям для оценки ситуации. Если у тебя есть подруга, которая скептически относится к его выбору, обсуди с ней свои чувства и восприятие мужчины. Тебе стоит русского. Юридически проявить его эмоции и понимать, как его действия влияют на твое счастье.

Если ты не знаешь, как забыть женатого любовника, попробуй сменить обстановку, уехать к друзьям или поменять номер телефона. Это не гарантирует, что ты сможешь его отпустить, но существует вероятность, что он и сам тебя забудет.

Сколько сексуальных партнеров должен иметь человек за свою жизнь

Советы психолога: как забыть женатого мужчину?

Анастасия Плиско – психолог, медицинский работник, консультант по вопросам отношений. С 2007 года она работает по собственной авторской методике, уже помогла скрепить свыше 400 семей и сохранить тысячи отношений, находившихся на грани разрыва. На своем канале она отвечает на самые непростые вопросы в отношениях между женщинами и мужчинами. Ее советы основаны на эффективных моделях поведения, без манипуляций, унижений и зависимостей. Никакие женщины практики и ритуалы не используются.

Анастасия в своем видео делится методами, как забыть женатого мужчину и выйти из эмоциональной зависимости.

Заключение

Несколько простых правил, как забыть женатого мужчину и выйти на поверхность счастливой жизни:

Если женатый мужчина с готовностью отвечает на твои чувства, просто не торопись и обрати внимание на его действия. Неважно, какая ситуация у него в семье, обычно человеку требуется время, чтобы принять решение о разводе. И нередко это может занять много времени. Ты хочешь ждать?
Если решение о расставании с семьей уже принято, подожди официального подтверждения, прежде чем открывать свои чувства. Часто разговоры о разводе происходят долго, но действия не последуют.
Четко обозначь свою позицию: ты хочешь отношений только со свободным мужчиной. Мужчина, который действительно любит тебя, примет решение и не станет тянуть резину.
Не стоит чувствовать себя по его милости. Думай о своих интересах. Пока он живет своей двойной жизнью, как ему удобно, ты же страдаешь и теряешь здоровье из-за постоянного стресса. Ты этого заслуживаешь?
Тренируй свою силу воли. Мужчин вокруг великое множество, и среди них много тех, кто может сделать тебя счастливой. Прими это как данный факт. Займись спортом, порадуй себя, занимайся увлекательными хобби – и вскоре заметишь, что не слишком много о нем и думаешь.
Если это произойдет, и он станет свободным, и захочет связать свою судьбу с тобой — поздравляю!