Тестостерон — это ключевой мужской половой гормон, который играет важную роль в формировании вторичных половых признаков, процессе полового созревания и в обеспечении нормальной половой функции у мужчин.
Можно ли стать отцом после 60: мужская фертильность по всему миру катастрофически падает
Новое исследование, проведенное израильскими учеными, показало, что за последние пятьдесят лет уровень мужской фертильности снизился на целых 50%.
Каждый год по всему миру наблюдается уменьшение показателя мужской фертильности на 2,64%. Однако данные, собранные в ходе почти полувекового наблюдения, отмечают столь шокирующую тенденцию: с 1973 по 2018 год общая фертильность мужчин сократилась наполовину. Эти результаты стали возможными благодаря метаанализу 800 исследований, охватывающих проблему мужского бесплодия.
В чем причина?
Исследователи не могут с точностью указать конкретную причину проблемы, но известно, что массовое снижение мужской фертильности может быть связано как с нарушениями, возникающими в процессе формирования половых клеток у эмбрионов, так и с влиянием токсинов и вредных привычек, как указывается в исследовательской работе ученых.
Многие факторы ставят фертильность под угрозу
- На здоровье мужчин негативно сказываются заболевания желез, которые ответственны за продукцию секрета, необходимого для формирования спермы.
- Длительный прием определенных медикаментов, например анаболических стероидов, может также стать причиной проблем с фертильностью.
- Контакт с различными химическими веществами, такими как пестициды, гербициды и компоненты краски, может оказать вредное воздействие на количество спермы.
Одна из наиболее распространенных причин мужского бесплодия — варикоцеле, состояние, при котором происходит варикозное расширение вен семенного канатика. Это может привести к накоплению крови в яичках и повышению температуры, что в свою очередь, отрицательно сказывается на качестве спермы. Доктор наук и клинический эмбриолог Шерил Хома поясняет, что слишком высокая температура в области яичек способна полностью остановить производство сперматозоидов.
Среди факторов, которые могут негативно повлиять на качество спермы, есть и те, которые относительно просто изменить: это касается питания и образа жизни. Вредные привычки, такие как курение, низкая физическая активность, а также употребление жирной и калорийной пищи и алкоголя могут значительно снизить количество сперматозоидов и изменить их ДНК.
По данным Всемирной организации здравоохранения, 10-15% семей на Западе сталкиваются с проблемами зачатия, обусловленными бесплодием одного из супругов.
До какого возраста мужчины могут иметь детей?
Строго говоря, у мужчин не существует климакса, что позволяет им в теории становиться отцами в пожилом возрасте. Однако в реальной жизни важно отметить, что андрологи — специалисты по мужскому здоровью — согласны с тем, что оптимальный возраст для создания семьи и зачатья ребенка приходится на период до 35 лет. После этого происходят изменения в мужской репродуктивной системе: снижается выработка тестостерона — основного мужского гормона, наблюдается ухудшение качества спермы, увеличивается число сперматозоидов с неправильной структурой (примерно на 4% ежегодно), а также возрастает количество сперматозоидов с поврежденным генетическим материалом.
Дополнительно на мужскую фертильность влияют такие факторы:
- Наличие хронических заболеваний.
- Вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя.
- Общая усталость и стресс, накопленные в течение времени.
- Неблагоприятные экологические условия.
- Неправильное и нездоровое питание.
Все эти факторы способствуют увеличению свободных радикалов в организме, что приводит к повреждению сперматозоидов и разрывам в их ДНК. В результате, если такой сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, велик риск либо отторжения плода организмом из-за генетических аномалий (что может привести к ранним выкидышам), либо рождения ребенка с врожденными заболеваниями.
Тем не менее, мужчины могут стать отцами и в 40, и даже в 50 лет; однако для этого необходима ответственная и продуманная стратегия зачатия, а также минимизация возможных рисков, касающихся здоровья будущего ребенка.
Чем опасно возрастное отцовство?
Исследования, проведенные в Стэнфордском университете, подтвердили, что возраст отца влияет не только на здоровье ребенка, но и на протекание беременности, особенно если будущая мать значительно моложе партнера.
Возрастное отцовство (когда одному из партнеров больше 35 лет) сопряжено с повышенными рисками возникновения следующих проблем:
- Выкидыш, который происходит из-за генетических сбоев в процессе формирования эмбриона.
- Гестационный диабет — это нарушение усвоения глюкозы во время беременности, которое может проявляться отеками, жаждой и повышенной усталостью.
- Преэклампсия и эклампсия — состояния, при которых у женщины наблюдается сильное повышение артериального давления. Это опасно как для матери, так и для ребенка.
Считается, что два последних состояния также могут иметь связь с мужским генетическим материалом, так как возникновение этих патологии зависит от правильно функционирующей плаценты, для формирования которой требуются как женские, так и мужские ДНК.
Как уже было упомянуто, с возрастом качество спермы у мужчин ухудшается. Это не только снижает вероятность успешного зачатия, но и может выступать причиной серьезных проблем со здоровьем у ребенка, среди которых могут быть генетические заболевания, пороки сердца, низкая масса тела при рождении, риск судорог и нарушения психического здоровья (такие как аутизм или шизофрения).
У мужчин с годами ухудшаются результаты спермограммы
Исследователи из Центра репродуктивного и генетического здоровья в Лондоне (Centre for Reproductive and Genetic Health, CRGH) изучили данные о 4833 попытках ЭКО, проведенных с 2009 по 2018 годы с использованием спермы 4271 мужчины. Мужчины были разделены на возрастные группы, после чего сравнивались показатели качества спермы, частота успешных наступлений беременности и живорождений.
Анализ результатов спермограмм подтвердил известные факты: с возрастом качество спермы ухудшается: наблюдается уменьшение объема спермы, числа сперматозоидов и их подвижности.
Для проверки соответствия спермы мужчин требованиям стандартов, разработанных экспертами ВОЗ, во время исследования британские врачи выяснили, что среди мужчин до 35 лет 60% образцов соответствовали этим критериям, в то время как среди мужчин старше 50 лет эта цифра упала до 40%.
Мужской репродуктивный потенциал не безграничен
Авторы исследования обнаружили, что вероятность рождения ребенка у мужчин старше 50 лет в сравнении с их 35-летними и более молодыми коллегами снижена примерно на одну треть. Нужно отметить, что речь идет о парах, которые сталкиваются с проблемами бесплодия и решили использовать вспомогательные репродуктивные технологии. С естественным зачатием ситуация может быть еще более печальной.
Это становится остро актуальным вопросом, поскольку в современном обществе рождение детей в позднем возрасте стало своего рода трендом. Все больше людей откладывают создание семьи до более зрелых лет, стремясь сначала построить карьеру, наслаждаться свободной жизнью и обеспечить финансовое благополучие для себя и будущей семьи.
Средства массовой информации постоянно рассказывают о знаменитостях, которые смогли стать родителями и в 60, и даже в 70 лет. Многие мужчины, вдохновленные такими примерами и заблуждаясь в безграничности своих репродуктивных возможностей, допускают серьезные ошибки. Не стоит полностью полагаться на достижения современной медицины: вспомогательные репродуктивные технологии — это не волшебная палочка, и они не способны помочь всем.
Последствия позднего зачатия для матери и ребенка
Научные исследования утверждают, что возраст мужчины не только влияет на его фертильность, но также увеличивает риск возникновения осложнений во время беременности, преждевременных родов и сопутствующих проблем со здоровьем у ребенка.
Исследователи связывают пожилой возраст отца с уже упомянутыми патологиями, вот некоторые из них:
- самопроизвольный аборт (выкидыш);
- рождение ребенка с психоневрологическими нарушениями;
- появление малыша с пороками развития, такими как патологии сердечно-сосудистой системы и нарушения в развитии костной ткани;
- повышенный риск у ребенка возникновения острого лимфобластного лейкоза — злокачественного заболевания, затрагивающего систему кроветворения.
По действующему законодательству, донорами спермы могут быть мужчины в возрасте от 18 до 35 лет.
Некоторые мужчины становятся отцами в возрасте 50-70 лет. Однако не стоит черпать вдохновение из таких случаев и верить в неограниченность собственных возможностей. Также не следует рассчитывать исключительно на достижения современной медицины. Лучше следовать рекомендациям специалистов и придерживаться здравого принципа: всему свое время.
Видео
- Руководство по андрологии / Под редакцией О.Л. Тиктинского, Ленинград, 1990. – С.416.
- Сагалов А.В. Амбулаторно-поликлиническая андрология. Руководство для врачей. Москва, 2017. – 527 с.
- Урология: национальное руководство / под ред. Н.А. Лопаткина. Москва, 2009. – 1024 с.
⚠️ Представленная информация не заменяет врача и не может использоваться для самостоятельной постановки диагноза или назначения лечения!
Как продлить репродуктивную молодость?
Для того чтобы продлить свою репродуктивную молодость, мужчине потребуется приложить немало усилий.
- Вести здоровый образ жизни, что подразумевает не только отказ от вредных привычек, но и регулярные прогулки на свежем воздухе, а также избегание перегреваний.
- Следить за рационом питания: уменьшить потребление углеводов и увеличить долю белковой пищи.
- За три месяца до предполагаемого зачатия рекомендована дозировка фолиевой кислоты — 400 мкг в день.
- Нормализовать физическую активность, избегая чрезмерных нагрузок, наладить режим труда и отдыха.
- Прием антиоксидантов может помочь снизить количество свободных радикалов, что положительно сказывается на качестве спермы, повышает ее количество и снижает количество генетических дефектов.
Эти советы особенно актуальны для мужчин, планирующих стать отцами, и особенно тех, кто уже достиг 40-летнего возраста.
Влияние возраста мужчины на зачатие и вынашивание
Подводя итоги, можно с уверенностью сказать, что возраст мужчины имеет значительное влияние на процесс зачатия и выношения ребенка. Согласно статистическим данным, семейные пары, в которых мужчина старше 40 лет, а женщина моложе 30 лет, нередко сообщают о проблемах с наступлением беременности или о преждевременных ее прерываниях. Возраст мужчины также определяет здоровье будущего ребенка, что подтверждается многими исследованиями. К примеру, имели место случаи рождения детей с врожденными патологиями у женщин, которые еще не достигли 30 лет.
Список использованной литературы:
- Кирпатовский И.Д., Лубяко А.А., Кирпатовский В.И. Проблема защиты репродуктивного здоровья мужчин. Вестник реабилитации репродуктивных органов и тканей. 2004:1(1):14-19.
- Федеральная служба государственной статистики. Демографический ежегодник России. Приложение к сборнику, 2017.
