Измены происходят как со стороны мужчин, так и со стороны женщин — это факт. Поэтому не стоит делать вид, будто это какая-то редкость. Почти всем людям хочется добыть новые впечатления и узнать кого-то нового, и зачастую именно ради сексуального опыта.
Мужская и женская неверность: психология измены в браке
Супружеская измена относится к внебрачным связям, и данный процесс является весьма сложным. Он включает в себя не только само появление новых отношений с другим человеком, но также последствия для обоих партнеров и эмоциональное состояние обманутых супругов. Измена, в каком бы виде она ни проявлялась, проникает в глубокие чувства и может вызывать болезненные эмоции. Она часто становится одним из главных факторов, способствующих разрушению семейных связей. Последствия затрагивают и детей, что не препятствует многим людям вновь и вновь впадать в неверность.
Согласно российским статистическим данным, 70% мужчин и 20% женщин изменяют своим партнерам. Вызывает вопрос, почему процент неверности среди мужчин так значительно выше?
Давайте попробуем разобраться в возможных причинах этого феномена.
Мужская и женская измена: в чем отличия?
Чтобы определить, существуют ли различия между мужской и женской изменами, важно более детально рассмотреть каждую из сторон.
Почему мужчины изменяют своим женам?
Часто можно услышать, что мужчины оправдывают свою неверность полигаемностью, однако необходимо помнить, что времена изменились, и необходимость в оплодотворении множественных партнеров уже не актуальна. Следовательно, полигамность не может служить оправданием для мужской неверности. Где же скрыты реальные причины? Давайте рассмотрим наиболее распространенные мнения, основанные на статистических данных:
- Интерес к другой женщине подкупает: «Чужая всегда лучше и интереснее».
- Стремление к новым ощущениям.
- Слабые мужские стереотипы: у других есть любовницы, почему бы и мне не попробовать?
- Повышение самооценки: это может проявляться как в виде случайной встречи, так и в более регулярных отношениях.
- Часто произносимая отговорка: «Я был под воздействием алкоголя». Более подробно о лечении алкоголизма можно узнать в статье «Лечение алкоголизма: какой способ самый надежный?».
- Рутина повседневной жизни.
- Недостаток уважения со стороны супруги.
- Нарушение в сексуальных темпераментах партнеров.
- Поиск «женщины своей мечты» может быть следствием того, что брак был заключен под давлением обстоятельств, например, незапланированной беременности.
- Желание самореализоваться, почувствовать себя настоящим мачо.
- Поиск решения проблем на стороне.
- Статус: «Я директор крупной компании, мне полагается».
- Супруга не заботится о себе и становится «серой мышкой».
Психолог Онлайн
Не так часто мужчины, изменившие своим женам, решаются на развод. Часто любовница начинает терять свою привлекательность, и у мужчины возникают требования, порой неожиданные. Со временем он осознает, что новые отношения далеко не идеальны. В большинстве случаев развод инициирует именно женщина, обнаружившая факт измены.
В контексте отношений взаимное участие партнеров очень важно, поэтому нецелесообразно возлагать всю ответственность на одну из сторон. Мужчины имеют тенденцию лучше реагировать на визуальный аспект, им важно, как выглядит их партнерша. Следовательно, каждой женщине стоит уделять внимание как своему внешнему, так и внутреннему облику. Если женщина перестает заботиться о себе, вероятность ее измены существенно возрастает. Быть женщиной — это не только гендерная принадлежность, это также профессия, требующая внимания и усилий.
Женская неверность. Почему жены изменяют мужьям? Что ими руководит?
Эмоциональный спектр, который испытывают женщины, гораздо шире, чем эмоции мужчин, и в результате измена зачастую является следствием эмоционального импульса. Ниже рассмотрим главные причины, способствующие женской измене.
Причины, побуждающие женщину на измену.
- Недостаток понимания в семье.
- Месть или обида на супруга, желание «сравнять счет» в неверности.
- Измена «по пьяни» — причина, не отличающаяся от мужской аналогии (подробнее о проблеме алкоголизма можно найти в статье «Лечение алкоголизма: какой способ самый надежный?»).
- Любопытство: «Что произойдет с другим мужчиной?» — вопрос, который может возникнуть.
- Нес удовлетворенность: одним из факторов может быть различие в темпераментах партнеров.
- Определенная норма в отношениях: возникает в семьях, где существуют договоренности между супругами (например, если отношения уже не романтичны, но сохраняются ради детей или бизнеса).
- Желание почувствовать себя желанной. Такая нужда часто у женщин возникает в холодных и бесчувственных отношениях с мужем.
- Слишком ранний, или вынужденный брак: многие девушки стремятся к раннему замужеству, чтобы уйти от родительской опеки.
- Константное отсутствие мужа из-за работы или частых командировок, что бывает долгое время порой ведет к одиночеству.
- Секс ради выгоды: распространенная практика среди карьеристок.
Чего хочет женщина?
Рассмотрим типичную ситуацию: живет семья, муж, жена и дети, предположим, школьного возраста. Муж посвятил себя работе — рано уходит и поздно возвращается. У него не хватает ни сил, ни времени для душевных разговоров или интимной близости. Выходные дни заняты домашними заботами, покупкой продуктов, встречами с родственниками и друзьями. В такой момент жена может начать изменять своему супругу.
При этом мужчина уверен, что никаких претензий к нему, как к супругу, не может быть — он много работает, зарабатывает деньги для семьи, обеспечивает высокий уровень жизни: квартиры, автомобили, обучение детей, отдых за границей, помощь родственникам.
Если его спросить, чего же не хватает его жене, то он, вероятно, ответит: «Денег», но это будет ошибкой. Женщинам зачастую не хватает именно эмоциональной близости.
Эмоциональная близость включает в себя качество проведенного вместе времени, доверительное общение, когда женщина может поделиться своими чувствами и мыслями, а также совместные дела.
Безусловно, физическая близость (это не только половые акты, но и нежные объятия, поцелуи, ласки) для большинства женщин является формой выражения любви и привязанности.
Иными словами, несмотря на финансовое благополучие, жена может оказаться в состоянии эмоциональной и коммуникативной пустоты.
Если отношения рушатся
Недостаток общения, моральной поддержки, теплоты, внимания и интереса со стороны мужа — это наиболее распространенная причина женской неверности.
Когда женщина сталкивается с мужчиной, например, своего коллеги по работе, который ее внимательно слушает, делает уместные комплименты и проявляет интерес в общении, у нее практически нет шансов не почувствовать симпатию, которая может перерасти в нечто большее.
Для большинства женщин эмоциональная связь становится началом измены. В то время как замужние женщины гораздо реже предаются измене, исключительно под впечатлением физического влечения.
Хотя у женщин бывают порой различные фантазии подобного рода, они, как правило, не реализуются без других условий.
Мужчины часто не понимают этой логики. Обманутый супруг может угнетаться комплексом неполноценности или зляться: «Чего ей было не хватать? Я же покупал все, что она хотела!»
Самая тяжелая сторона таких ситуаций заключается в том, что жена обычно пыталась донести до мужа информацию о том, что в их отношениях существует какая-то проблема.
Но женщины зачастую выбирают неверный способ решения вопроса: через критику, сравнения, скандалы или истерики. Это не работает. Подобные действия только вызывают негативную реакцию со стороны большинства мужчин: их поведение может перейти в отстранение, или, наоборот, на них опустятся встречные обвинения.
Психология отношений: однообразие толкает на измену
На начальных этапах семейной жизни супруги очень сильно любят друг друга, проявляют заботу, интересуются проблемами друг друга, дарят подарки и организуют романтические вечера. Однако примерно через 3-4 года, а у каждой пары в свое время, чувства начинают угасать, и отношения превращаются в более спокойные. Страсть и бурные эмоции отступают, и это в свою очередь приводит к тому, что женщины начинают чувствовать себя менее желанными и уверенными в себе, им не хватает тепла и ласки. Часто такой период жизни воспринимается как катастрофа, и они начинают полагать, что не удастся вернуть прежнюю романтику.
Для многих женщин подобная динамика отношений приемлема — они наслаждаются спокойной семейной жизнью, совместными вечерами и праздниками, активно занимаются воспитанием детей и бытом. Однако большинство женщин, в силу своей натуры и психологии, нуждаются в постоянной смене обстановки, приключениях и эмоциях. Они не могут полностью посвятить себя дому и семье, сохраняя при этом ощущение счастья и удовлетворенности. В их голове постоянно крутятся воспоминания о том, как много любви и страсти было раньше, когда их отношения только начинались.
Таким образом, женщины могут стремиться через другого мужчину вернуть утраченные эмоции, снова почувствовать себя желанными и любимыми. Даже если измена дает лишь минутные радости, такие моменты остаются в памяти как глоток свежего воздуха. Это — психология женщины, а мужчинам необходимо это осознавать и понимать, что недостаток внимания со стороны супругов может быть катастрофичным для отношений.
Психология женщины: поиск себя или природный зов
Некоторые женщины остаются преданными своему супругу на протяжении всей жизни, искренне заботятся о нем, интересуются его делами, дружат с его знакомыми и коллегами, стараясь сделать все, чтобы он был счастлив. Но при этом, несмотря на эту преданность, они не могут спокойно реагировать на знаки внимания от других мужчин. Если рядом оказывается привлекательный мужчина, который делает комплименты или проявляет интерес, такие женщины могут начать флиртовать и даже допускать близость. Измена для них зачастую не имеет серьезной нагрузки, она становится своего рода игрой, подтверждающей собственную привлекательность и уверенность.
Таким образом, завязка отношений с другими мужчинами помогает женщинам лучше разобраться в себе, их потребности, а также понять, что на самом деле является важным в жизни. Этот процесс переосмысления помогает прояснить ценности и желание.
Над отношениями не нужно работать?
Если мужчина окружен лаской и заботой, он может забыть о том, что отношения — это не простое безответное проявление любви, а постоянный труд. Когда кто-то из пары перестает прилагать усилия для поддержания отношений и их развития, у женщины может возникнуть стремление найти того, кто по-прежнему готов трудиться над отношениями.
Теперь, когда мы обозначили основные моменты, можно вернуться к вопросу, почему женщины изменяют. Логично, что при отсутствии удовлетворения в отношениях, женщине становится недостающе приятных характеристик, что заставляет ее искать их снаружи.
Как правило, если мужчина ранит гордость женщины, она начинает понимать, что ей не хватает более высокого уровня отношений, чем тот, который способен предоставить ее партнер. Это может касаться различных аспектов: от эмоциональной близости до элементарного внимания. Обычно женщины долго задерживаются в отношениях, но уходят, когда осознают, что ситуацию уже не исправить и дальнейшая трата энергии на такие отношения не имеет смысла.
К примеру, если мужчина забывает делать своей женщине комплименты, она может начать терять уверенность в себе, считая, что больше ни один из мужчин не станет обращать на нее внимания. Чтобы убедиться в обратном, женщина нередко начинает изменять и, как правило, находит подтверждение тому, что она все еще чего-то стоит.
- Невозможность удовлетворить сексуальные потребности.
Раньше считалось, что женщины не могут проявлять сексуальность и первые шаги к интимности. Однако два тысячелетия, ознаменованные эмансипацией, показали, что женщины прекрасно осваивают свою сексуальность и могут быть удивительными партнерами в постели. При этом мужчины иногда не осознают, что секс включает в себя эмоциональную и чувственную составляющие, а просто механическое взаимодействие может оставить женщину неудовлетворенной. Вот почему важно не только пробовать новое в спальне, но и поддерживать интерес к своей сексуальной жизни.
Женщина может быть настолько оскорблена или обижена поведением своего партнера, что готова изменять из чувства мести. С одной стороны, этот жест может показаться глупым и иррациональным, но с другой — он может свидетельствовать о глубоком несчастье и эмоциональном стрессе в жизни данной женщины.
Схожая ситуация бывает и для других девушек: они осознают, что их партнер не способен стать сильным мужчиной и руководствоваться уверенной позицией в жизни, поэтому обращаются к поиску другого человека, который мог бы стать им опорой и поддержкой. Одна сторона в данной ситуации может выглядеть слабо, но к сожалению, женщине часто приходится принимать решение самой и уходить. Проблема в том, что иногда сложно сделать из уже сформировавшегося мужчины нового сильного мужчину, поэтому другие отношения становятся единственным выходом.
- Стремление к романтике и страсти.
Со временем проходит фаза «конфетно-букетных» отношений, романтика и страстная личная жизнь утихают и становятся более обыденными. Это не плохо, однако порой мужчины забывают, что это не повод прекращать дарить подарки, делать комплименты и поддерживать элементарную романтику в парах. А для женщин именно это необходимо, поэтому они могут искать новый источник переживаний и эмоций.
Люди встречаются, расстаются, находят новых партнеров и приобретают жизненный опыт. Важно понять, что изменения могут произойти, когда женщина по-настоящему влюбляется в человека, который гармонично вписывается в ее жизнь и с которым она чувствует себя комфортно. В такой ситуации не стоит пытаться возводить ненужные стенания и драму. Если ей с новым человеком лучше, важно понять, что лучше отпустить ситуацию и попытаться найти свою настоящую любовь.
А что говорит биология?
Причины женских измен можно рассматривать не только с психологической точки зрения, но и с биологической. С точки зрения потенциального риска, возможности измены у женщин философски больше, чем у мужчин. Не зря Зигмунд Фрейд утверждал, что анатомия — это судьба. Мужчине для завершения полового акта необходимо достигнуть эрекции, которая иногда может отсутствовать. Для женщины же возможности участвовать в половом акте практически не исчерпаемы, даже если удовольствие может быть недостаточным. Она может просто легкомысленно воспринимать причину доступа к сперме — именно так считает большинство ученых.
Недавние исследования выявили интересный факт: вероятность того, что женщина забеременеет от случайного партнера зачастую больше, чем от постоянного спутника. Более 50% женской неверности происходит в период овуляции, который составляет 5-6 дней в календарном месяце. В эти дни часто женщины находятся в окружении своих мужей. Данные факты говорят о том, что в результате измены может родиться ребенок, зачатие которого произошло от двух разных мужчин. Таким образом, у женщин может происходить своего рода конкуренция сперматозоидов внутри организма.
Как осуществляется такой процесс? Мужчины бессознательно адаптируют качество своей спермы под разные контексты сексуального взаимодействия. Например, при половой жизни с одним и тем же партнером среднестатистический мужчина продуцирует до 300 миллионов сперматозоидов за один раз при семяизвержении. Если же он заподозрит женщину в измене, количество сперматозоидов при эякуляции возрастает до 400 миллионов, тем самым он проявляет биологическую защиту. Если же его партнерша не покидает дом, например, по причине болезни, это число может снизиться до 150 миллионов. Все это осуществляется бессознательно, действуя на уровне инстинктов.
Помимо всего прочего, в сперме любовника иногда может быть другое соотношение сперматозоидов по категориям, что предоставляет ему некоторые преимущества в потенциальной возможности оплодотворить яйцеклетку. В норме около 1% сперматозоидов способны к оплодотворению. Это так называемые «оплодотворяющие сперматозоиды», которые характерны моложавым и активным особям.
По большей части же сперматозоиды, которые выделяются мужчиной, относятся к группе «убийц». Ими считается порядка 85% от общего объема выделенной спермы. Они характеризуются более крупной головкой, в которой располагаются токсичные вещества. Под электронным микроскопом можно заметить, как эти «киллеры» взаимодействуют с чужими сперматозоидами: касаясь головки чужого сперматозоида, они выделяют яд и тем самым убивают его.
Среди этой группы есть еще одна категория — сперматозоиды-блокаторы. Это стареющие сперматозоиды, не способные проникать в матку и трубы, которые располагаются в шейке матки. Несмотря на неясные причины их прилипания, некоторые из них способны пропускать сперматозоиды конкретного мужчины и блокировать сперматозоиды другого. Доля «киллеров» в сперме любовника обычно выше, чем в сперме постоянного партнера. Поэтому, когда в матке женщины оказывается сперма обоих мужчин, сперма любовника, как правило, оказывается активнее и в большинстве случаев с большей вероятностью сможет оплодотворить яйцеклетку.
Рекомендации мужчинам: как пережить измену любимой девушки или жены
Что делать в случае, если вас обманула любимая женщина?
Итак, вот некоторые рекомендации: будьте открыты своим эмоциям, но не позволяйте им преобладать над вами. Старайтесь находить общее решение.
Онлайн-пространство полнится советами, некоторые из них могут оказаться противоречивыми, и безусловно, это зависит от ситуации, в которой вы находитесь. Проблема зачастую заключается не в том, что нужно делать, а в том, как это сделать на практике, когда ваш мир рушится, и привычная жизнь распадается.
Тем не менее, стоит попробовать следовать нескольким рекомендациям, которые могут помочь вам справиться с болезнью измены, восстановить жизненные ориентиры и обретение внутреннего спокойствия:
- Не спешите принимать решения: будь то развод или прощение обманувшего партнера. Потратьте время на то, чтобы успокоиться и проанализировать ситуацию, прежде чем принимать важные решения.
- Не вините себя за неверность супруги. Это ее собственный выбор, и за это не нести вам ответственности. После предательства мужчины часто чувствуют себя уязвимыми и преданными, что нормально. Однако не стоит считать себя недостойным любовником, неудачником или чем-то в этом роде. Хотя, возможно, изменница сделает все, чтобы уверить вас в обратном.
- Избегайте спиртного и наркотиков. Попытка «утопить» горе алкоголем — это лишь краткосрочное решение, помните, что алкоголь – это депрессант. Он не улучшит ваше состояние, а только усугубит страдания и повредит вашему здоровью.
- Позаботьтесь о здоровье. Это возможноб как физическом, так и эмоциональном плане. Занимайтесь спортом, следите за питанием, уделяйте достаточно внимания сну и отдыху.
- Сделайте акцент на переключении внимания. Найдите утешение в занятиях, которые приносят радость: это может быть хобби, работа или саморазвитие.
- Обратитесь за поддержкой к близким людям. Делясь вашими переживаниями и мыслями с друзьями, членами семьи или психологом, вы не будете оставаться наедине с вашими эмоциями.
- Когда утихнут эмоции, определите границы и ожидания в дальнейшем отношении с вашей супругой. Выделите время для конструктивного разговора, чтобы обсудить, что произошло, и как вы хотите двигаться дальше.
- Если вы хотите продолжить отношения, потребуется откровенный разговор о причинах измены и о путях их решения. Обсудите произошедшее, установите правила для совместного существования. При этом не принимайте роль обвиняющего прокурора, это не суд, а поиск совместного пути к улучшению отношений. Измена — это очень болезненная ситуация, но понимание, взаимопомощь и честность помогут вам пройти через трудности вместе.
- Если вы решили разорвать отношения, делайте это максимально цивилизованно и уважительно. Не забывайте о достоинстве, даже в моменты стресса важно сохранять уровень человеческого общения. Избегайте накрывающей вас волны эмоций, истерик и гнева, это не улучшит ситуацию. Разрыв отношений — всегда непростой шаг.
- Уходя — уходите от всей души. Не устраивайте бесконечных прощаний, выяснений и обещаний. Это может только усугубить ваши страдания. Скажите все, что вы думаете о ней, но сделайте это один раз. Затем завершите отношения сразу, обдумав своё решение.
- Не ищите поводы для встреч с бывшей или возможности отомстить. Это только усилит вашу душевную боль. Попытки сохранить дружеские отношения или хорошие связи после измены обычно не приводят к положительным результатам, по крайней мере в скором времени.
- Не стройте в воображении картины мести: как ее мучает раскаяние, как она тоскует по вам. Это всего лишь психологическая компенсация ваших болей и пример внутренней неприязни. С большой вероятностью вы испытываете больше страданий, чем она. Примите это и найдите в себе силы вперед, не оглядываясь назад.
- Работает ли время? Не всегда. Измена, предательство — переживания, которые имеют долгосрочное влияние. Со временем душевные раны, возможно, заживают, но не исчезают совсем. Вы научитесь жить с этим, и возможно, сможете простить. Лишь новая любовь помогает в поисках счастья, когда вы будете готовы к отношениям.
