Рапунцель на заметку. 8 вопросов о правильном расчесывании волос

Если ваши волосы загрязняются слишком быстро, то стоит обратить внимание на расчески, изготовленные из натуральных материалов, таких как дерево или рог. Эти материалы способны впитывать избыточное количество кожного жира. Если же ваши волосы сухие, следует выбирать расчески с мягкими зубьями — например, пластиковые или силиконовые. Они помогут избежать дополнительного раздражения кожи головы.

Вопрос первый: нужно ли расчесывать волосы перед мытьем?

Существует мнение, что расчесывание перед мытьем — обязательная процедура, которая помогает избежать запутывания волос. Однако, как отмечает трихолог Татьяна Егорова, это не является строго обязательным. Если волосы очень сильно спутаны, то расчесать их, конечно, будет полезно, но если в этом нет необходимости, можно обойтись и без этого. Важнее в процессе мытья — обеспечить пальцевый доступ к корням, что даст возможность более эффективно промыть кожу головы и корни волос, предупреждает специалист.

Расчесывать волосы следует так, как вам удобно. Отнюдь не обязательно наклонять голову, однако если это предоставляет больший комфорт, то можете так сделать. Главное правило заключается в том, чтобы избегать резких движений, не дергать и не рвать волосы, чтобы не испытывать болезненных ощущений. Важно также следить, чтобы не была создана лишняя нагрузка на корни. Таким образом, ключевое правило — действовать аккуратно, предостерегает Татьяна Егорова.

Вопрос третий: нужно ли сначала расчесывать кончики волос и только потом переходить к корням?

Да, желательно начинать расчесывание именно с кончиков, утверждает трихолог Егорова. После этого следует постепенно и аккуратно подниматься к корням. Если волосы действительно сильно перепутаны, первым делом нужно обработать запутанный участок и только потом двигаться к корням, — предупреждает специалист.

Существует миф о том, что если ежедневно поочередно расчесывать каждую прядь, они станут более живыми, здоровыми и блестящими. На самом деле это — лишь заблуждение. Возможно, оно возникло на основании того, что такой процесс напоминает массаж, который вы выполняете, особенно если используете массажную щетку. Но этот эффект не имеет никакого отношения к истинному состоянию здоровья ваших волос, — отмечает Татьяна Егорова.

Как правильно расчесывать волосы: 10 основных правил

Трихологи и стилисты единогласно утверждают, что аккуратное расчесывание волос влияет на их здоровье, блеск и красоту. Так что же происходит в процессе?

• В процессе расчесывания волосы не только становятся гладкими и мягкими, но и очищаются от загрязнений и пыли, которые оседают в воздухе.

При содействии экспертов были выявлены основные принципы расчесывания волос.

• Регулярно расчесывайте волосы дважды в день. Это помогает избежать запутывания, а также стимулирует кровообращение и способствует росту новых волос.
• Не следует резко тянуть волосы в попытках справиться с колтунами — это может быть весьма травматично для волос.
• При длинных волосах лучше одной рукой придерживать их, а другой аккуратно расчесывать, чтобы избежать излишнего натяжения и растягивания.
• Расчесывая длинные волосы, наклоните голову вниз: это может способствовать улучшению кровоснабжения.
• Всегда начинайте расчесывать волосы с кончиков, постепенно поднимаясь вверх к корням, что минимизирует риск повреждения корней.
• После душа необходимо дождаться, пока волосы хорошо подсохнут, прежде чем начинать расчесывание.

Длинные

Как правильно расчесать длинные волосы? Существует множество лайфхаков. Вам понадобятся две расчески: гребень с широкими зубьями и массажная щетка. Начните с разделения волос на две половины и перемещения их вперед — одну часть на левое, другую на правое плечо. Отступите от кончиков на 5-10 сантиметров, затем обхватите одну прядь ладонью и расчесывайте кончики. После этого двигайтесь выше, обхватывая уже более высокую часть пряди. Повторяйте эту процедуру, пока не дойдете до корней. Вместо разделения на половины, можно собрать волосы в одну сторону и наклонить голову, продолжая расчесывание от кончиков к корням. Сначала используйте гребень для распутывания, затем перейдите к массажной щетке, совмещая действия с легким массажем.

Короткие

Советы по расчесыванию коротких волос гораздо проще, так как задача менее сложная. Короткие волосы (длиной до плеч) можно смело расчесывать сразу от корней. Обычно они не спутываются, и при регулярном уходе узелков не возникает вовсе. Очень хорошо подойдут круглая массажная щетка или щетка с широкой рабочей поверхностью. Однако важно, чтобы зубцы на щетке не были слишком острыми, чтобы не повредить кожу головы.

Мокрые

Многих девушек интересует, как правильно расчесывать мокрые волосы и стоит ли это делать вообще. Если избежать расчесывания влажных волос невозможно, необходимо нанести на них специализированные несмываемые средства, облегчающие расчесывание, и использовать расчески с широкими зубьями, чтобы уменьшить риск повреждений. Особенно осторожными стоит быть тем, у кого волосы редкие или стали редеть. Помните, что расчесывание мокрых волос может значительно усилить их выпадение. Для подробной информации о том, почему не следует расчесывать волосы в мокром состоянии, ознакомьтесь с нашими статьями.

Очень запутанные

Для распутывания колтунов рекомендуется использование специальных спреев или масел, которые облегчают расчесывание, мгновенно способствуют закрытию чешуек и разглаживанию волос. После применения спрея следует подождать около 30 секунд, прежде чем приступить к расчесыванию. Наилучший выбор для этой задачи — деревянные расчески с редкими зубьями или гребни. И только после того, как все узелки и колтуны будут распутаны, можно использовать массажную щетку. Более подробно о борьбе с колтунами вы можете прочитать в наших специализированных статьях.

Топ-12 средств, облегчающих расчесывание волос

Шампуни, маски, кондиционеры, бальзамы и средства несмываемого ухода — все эти продукты пользуются спросом как во время мытья головы, так и непосредственно перед расчесыванием. Представляем вам наш список проверенных средств.

Бальзамы

Бальзам-ополаскиватель для очень сухих волос Fructis SuperFood Банан. Питание, Garnier

На основе банана и растительных масел этот бальзам обеспечит вашим волосам интенсивное питание, увлажнение и защиту от оксидантного стресса. С первого применения волосы становятся более мягкими на ощупь, выглядят здоровыми и блестящими, что значительно упрощает их расчесывание.

Восстанавливающий бальзам-ополаскиватель Botanic Therapy Маточное молочко и прополис, Garnier

Эти компоненты защищают волосы по всей длине и делают их очень легко расчесываемыми после использования бальзама.

Тонизирующий бальзам-ополаскиватель Botanic Therapy Масло чайного дерева, цветки апельсина и алоэ вера, Garnier

Этот бальзам с уникальным сочетанием масел тонизирует, способствует усилению упругости волос, а также обеспечивает их легкость в укладке и сохранении свежести надолго.

Кондиционеры

Экспресс-кондиционер Роскошь 6 масел, двойной эликсир для волос Elseve, L’Oréal Paris

С антоксидами, микромаслами редких цветов и специальной сывороткой, этот продукт обеспечивает глубокое питание, значительно облегчая распутывание и защищая волосы от пересушивания и негативных атмосферных факторов.

Кондиционер с аминокислотами для всех типов волос Amino Acid Conditioner, Kiehl’s

Созданный на основе протеина пшеницы и увлажняющих компонентов, этот кондиционер с легкой кремовой текстурой дарит волосам мягкость и шелковистость, придавая блеск, но без утяжеления. Способствует легкому расчесыванию и улучшает послушность волос.

Кондиционер для волос Тонизирующий Dercos, Vichy

Этот интенсивно питающий и укрепляющий кондиционер против выпадения волос, содержащий аминексил и ведет к улучшению структуры волос, обволакивая их защитным слоем. Он мгновенно облегчает процесс расчесывания.

Сыворотки

Сыворотка Гладкость мечты для длинных непослушных волос Elseve, L’Oréal Paris

Эта несмываемая сыворотка борется с пушением и статическим электричеством, обеспечивая термозащиту при температурах до 230 °С. Она содержит растительный кератин и масло какао, создана для придания волосам гладкости без утяжеления. Особенно эффективно подходит для длинных непослушных волос, которые сложно расчесывать.

Разглаживающий несмываемый уход Smoothing Oil-Infused Leave-In Concentrate, Kiehl’s

Этот концентрат на основе масел арганового дерева и бабассу рекомендуется применять на влажные волосы для питания, гладкости и облегчения укладки, а также на сухие волосы для придания мягкости и блеска.

Масла

Экстраординарное совершенствующее масло для всех типов волос Elseve, L’Oréal Paris

Благодаря универсальному составу, это масло можно применять как до мытья головы, так и после очищения, а также в процессе укладки. Оно обеспечивает:

Как правильно расчесываться?

Не стоит тянуть волосы щеткой, если они сильно запутались после сна или ветра. В таких случаях лучше сначала разделить волосы на пряди и попытаться распутать их пальцами, а после перейти к использованию расчески, предпочтительно тонкой с широкими зубьями.

Начинайте с кончиков, чтобы избавляться от узелков, а затем постепенно поднимайтесь к корням. Если волосы длинные, можно предварительно нанести немного кондиционера или масла; это поможет уменьшить повреждения. Не старайтесь использовать расческу слишком агрессивно — это может привести к ломкости волос.

Также важно быть осторожным при расчесывании, особенно в области корней, чтобы избежать растяжений и неприятных ощущений. Для удобства можно разделить волосы на несколько частей и расчесывать их поочередно.

Не забывайте расчесывать волосы перед мытьем — так вы избежите путаницы и значительно упростите процесс последующего расчесывания.

Что еще важно?

Регулярно меняйте расческу — старые расчески могут стать рассадником бактерий и загрязнений, которые попадают на волосы и кожу головы. Также не забывайте очищать расческу от остатков волос и пыли, что можно делать, например, с использованием щетки или фена, а затем промывая в растворе моющего средства.

Расчесывание должно стать регулярной практикой, поскольку оно улучшает кровообращение кожи головы, повышает эластичность волос и мониторит их ломкость.

Зачем вообще расчёсываться?

Расчесывание часто воспринимается как микротравма для волос, сравнимая с трением о подушку, и некоторые эксперты даже настаивают, что следует воздерживаться от этого. Но полностью исключать расчесывание все же не рекомендуется, так как это может привести к запутыванию волос и накоплению кожного жира на корнях.

Регулярное расчесывание помогает распутать волосы, а также избавиться от тех, что уже оторвались от волосяных фолликулов и готовятся выпасть. В норме в течение дня человек теряет 50–100 волос, часть которых задерживается именно на расческе.

Расчесывание увлажняет волосы и защищает их от повреждений

К волосяным фолликулам крепятся микроскопические сальные железы, вырабатывающие себум — кожное сало, которое защищает корни от сухости и волосы от ломкости. Расчесывая волосы, вы равномерно распределяете себум с корней до кончиков. Это особенно полезно для волос, склонных к сухости (например, кудрявых). Себум действует как природный кондиционер, обеспечивая увлажнение. Однако стоит учесть, что излишек себума может склеивать пряди, и тогда волосы будут выглядеть неопрятно. Поэтому людям с жирным типом волос не следует слишком увлекаться расчесыванием.

Расчесывание расслабляет

Этот процесс может также восприниматься как мини-массаж. Когда щетка проходит по коже головы, она стимулирует кровоток, что имеет свои положительные стороны. Так, например, в 2016 году японские ученые обнаружили, что массаж кожи головы может способствовать увеличению густоты волос. Однако их исследование было довольно ограниченным и участие в нем приняло всего девять человек, и никаких значительных изменений в скорости роста волос не наблюдалось, за исключением увеличения их густоты.

Несмотря на это, массаж действительно помогает расслабиться, и это благотворно сказывается на состоянии волос. Сильный стресс является одной из причин их выпадения, поэтому дерматолог Андреа Суарес полагает, что массаж головы может помочь сократить общий уровень выпадения волос.

Какой должна быть хорошая расчёска?

Дерматологи и трихологи обычно рекомендуют использовать гребень с широкими зубьями, так как такой вариант наиболее бережен для волос. Зубья, закругленные на концах, особенно хороши, так как они не тянут и не повреждают волоски, снижая риск их ломкости. Гребень с широкими зубьями подходит как для прямых, так и для вьющихся волос.

Популярные типы расчёсок

Расчёска-хвостик — это по сути гребень с долгой и тонкой ручкой, который в английском языке прозвали «крысиным хвостом». Она идеально подходит для создания пробора и разделения волос на секции, а также может быть использована для начёса.

Круглая расчёска. Этот тип идеально подходит для сушки волос феном. С ее помощью можно укладывать каре или формировать локоны. Для коротких волос парикмахеры рекомендуют использовать компактные круглые расчёски, поскольку работать с ними удобнее. Также существуют термо-версии круглых расчёсок, материал которых быстро нагревается и используется в сочетании с феном для горячей укладки.

Расчёска-лопатка. Данный инструмент подходит для людей с длинными и густыми волосами. Такая широкая расчёска позволяет охватывать сразу большой участок волос одним движением. Кроме того, с помощью лопатки можно легко массировать кожу головы.

Развеваем мифы о запутанных волосах: как расчесывать их правильно

Расчесываться нужно от корней к кончикам.

Неправильно: такая техника приводит к запутыванию волос, что может вызвать выдергивание.

Как правильно: начинать нужно с концов, постепенно распутывая узелки и поднимаясь к корням. Это уменьшает нагрузки на корни волос.

Чтобы волосы не запутались после мытья, нужно расчесывать их влажными.

Неправильно: только что вымытые волосы ослаблены, и расчесывание может их повредить.

Как правильно: аккуратно разделите волосы на пряди пальцами, а расчесать можно после их высыхания.

Спутанные волосы нужно расчесывать щеткой.

Неправильно: плоская массажная щетка не предназначена для распутывания узелков, это может привести к выдергиванию волос.

Как правильно: используйте гребень с редкими широкими зубьями, предварительно сбрызнув волосы спреем для расчесывания.

Расчесываться нужно минимум 100 раз.

Неправильно: важнее не количество движений щетки, а аккуратность в распутывании.

Как правильно: сосредоточьтесь на технике: начинайте с кончиков, не спешите и тщательно массируйте голову.

Щетку можно мыть редко – достаточно просто удалять накопившиеся волосы.

Неправильно: кроме волос, на щетке скапливаются омертвевшие клетки кожи, кожное сало; представьте, как вы проводите всем этим по чистым волосам!

Как правильно: щетку необходимо мыть как минимум раз в неделю.

Как правильно расчесывать волосы: советы от специалистов ALERANA ®

Если у вас длинные волосы, то вам потребуются две расчески: гребень с широкими зубцами и массажная щетка. Начинайте расчесывать волосы с кончиков, постепенно поднимаясь к корням. Когда вы распутаете всю длину с помощью гребня, используйте массажную щетку и уверенно проводите от корней до кончиков.

При коротких волосах (длиной до плеч) можно сразу расчесывать волосы начиная от корней и по всей длине. Обычно короткие волосы не спутываются, и при регулярной стрижке уход за ними не составит сложности. Выбирайте щетку с широкой рабочей поверхностью и без острых зубцов, чтобы не травмировать кожу головы.

За кудрявыми волосами нужен особый уход. Специальные расчески для вьющихся волос имеют редкие зубья. Расчесывать кудрявые волосы надо, как и длинные — начиная с кончиков и плавно поднимаясь к корням. Для такого типа волос идеально подойдут гребни с редкими зубьями.

В процессе расчесывания волос любого типа следует следовать следующим рекомендациям:

1. Не делайте резких движений и не пытайтесь резко распутать колтуны.

2. Чередуйте движения расчески с поглаживанием рукой — это поможет равномерно распределить кожное сало, придавая волосам блеск и здоровый вид.

3. Если у вас нет проблем с давлением, лучше расчесываться с наклоненной головой: можно облокотиться на стул и наклонить ее между коленами, или лечь на диван, свесив голову с подлокотника. Это поможет улучшить кровообращение к корням волос.

Мы надеемся, что наши советы по расчесыванию волос оказались для вас полезными. А для улучшения состояния ваших локонов рекомендуем использовать спрей для роста волос ALERANA. Это средство помогает при интенсивном выпадении волос.

Активный компонент спреев ALERANA®, миноксидил, воздействует непосредственно на волосяные фолликулы. Он влияет на сосудистый тонус, улучшает питание и укрепляет корни волос, увеличивая приток крови к коже головы. Улучшение кровоснабжения вокруг фолликулов стимулирует рост новых здоровых волос. Таким образом, миноксидил активирует переход волосяных фолликулов из отдыхающей стадии в фазу активного роста.

Для точной диагностики рекомендуем обратиться к специалисту.