Педикюр — это не просто косметическая процедура для поддержания красоты ногтей на ногах, но и необходимый этап ухода за ногами, чтобы обеспечить здоровье и гигиену. На самом деле, его вполне возможно выполнить самостоятельно, не выходя из дома. Для этого вам понадобятся простые инструменты — такие как пилки, ножницы, щипцы и пемза. Давайте рассмотрим основные этапы, разработанные специалистами MedAboutMe, которые помогут вам правильно обработать ногти на ногах.
Что нельзя делать перед педикюром: 6 ошибок, которые мешают работе мастера
Существует общее правило — педикюр не следует делать только только весной или летом, когда мы носим открытые обуви. Это должно стать регулярной гигиенической практикой, ведь педикюр помогает избежать таких проблем, как вросшие ногти или грибковые инфекции.
Важно помнить, что даже если ваши стопы выглядят не очень привлекательно, не стоит пытаться привести их в порядок самостоятельно, чтобы не смущать мастера. Вместо этого лучше избегать следующих распространенных ошибок, которые могут привести к осложнениям во время сеанса педикюра. На эти моменты обратили внимание podologи и педикюристы.
Самостоятельно обрабатывать ногти
Не следует пытаться обрезать или исправить форму ногтей перед визитом к специалисту. «Вы можете случайно подпилить их слишком коротко или задать неправильную форму, — предостерегает Юлия Денисова, эксперт сети клиник ЦИДК и амбассадор платформы FILLLIN.RU. — Например, если вы закруглите уголки, это может стать одной из причин врастания ногтя в кожу», — объясняет она.
Часто встречается ошибочное мнение о самостоятельном снятии гель-лака: методами сдирания или скобления. «Не занимайтесь самодеятельностью, — предостерегает Ольга Алхутова, специалист по медицинскому маникюру и педикюру клиники Remedy Lab и методист аппаратного педикюра SUDA. — Если вы собираетесь к подологу, лучше доверить эту задачу специалисту. Он сможет безопасно и грамотно удалить покрытие, а также обработать ногти».
Пренебрегать домашним уходом
Не забывайте ухаживать за своими ногами — им также необходимо регулярное увлажнение. «С помощью кремов ваши стопы будут дольше оставаться мягкими и ухоженными», — отмечает Лана Ровская, старший мастер-преподаватель студии маникюра Devichnik.
Если ваша кожа на ногах вызывает беспокойство, постарайтесь совместно с профессионалом подобрать подходящие средства. Ольга Алтухова советует: «Например, для стоп с гиперкератозом (утолщением кожи) подойдут гели с мочевиной, для устранения мозолей — с бисабололом или пантенолом, а при повышенной потливости лучше использовать средства с подсушивающими компонентами». Неправильно подобранный уход может лишь усугубить ваши проблемы.
Лана Ровская добавляет, что обрабатывать стопы пилкой можно не ранее чем через 30 дней после визита к мастеру, и делать это следует на сухой коже. «Влажная кожа стоп гораздо более уязвима, поэтому необходимо быть осторожным, чтобы не повредить ее», — предостерегает она.
Как сделать педикюр в домашних условиях
Для успешного проведения педикюра в домашних условиях, в первую очередь необходимо тщательно подготовиться. Убедитесь, что у вас готов весь требуемый набор инструментов, а также удобно организовано пространство для процедуры. Все используемые инструменты должны быть стерильными, поскольку это предотвратит возможные инфекции.
Процедуру педикюра лучше всего выполнять либо в ванной комнате, либо в другом месте, где есть достаточно пространства для разложения всех необходимых инструментов. Вам будет нужна vanночка для ног, чистое полотенце, пемза или терка, щипчики, бритва, скребок, маникюрные ножницы, ватные палочки и смягчающий крем для ног.
Подготовка к педикюру
- Ванночка для педикюра: Прежде чем начать педикюр, следует подготовить ноги. Для этого заполните ванночку горячей водой и добавьте по желанию различные травы или эфирные масла. После того как ноги побывают в воде, их стоит обернуть теплым полотенцем. Подождите несколько минут, и затем приступайте к процедуре педикюра.
- Отшелушивающие носочки: Это еще один простой способ подготовки ног к педикюру. Такие носочки можно купить в любом магазине — они очень удобны и просты в использовании. Просто наденьте их и походите в течение некоторого времени.
После того как ноги будут подготовлены, можно переходить к самой процедуре.
- Сначала укоротите ногти, используя кусачки. Избегайте пилки, так как это может привести к повреждению ногтей.
- Нанесите смягчающий крем или масло на кутикулу.
- Обработайте пятки с помощью специального инструмента или тёрки. Обратите внимание, что нужно аккуратно снимать огрубевшую кожу, лучше делать это слоями.
- Отшлифуйте мягкой пилкой кожу на ступнях.
- Снимите огрубевшую кожу на пальцах ног мягкой пилочкой.
- Аккуратно обрежьте кутикулу щипцами.
- Придайте ногтям правильную форму, подпиливая их мягкой пилкой только в одну сторону.
- После завершения процедуры нанесите на ногти смягчающий крем для стоп.
Что не нужно делать перед походом к мастеру
С первыми тёплыми деньками весны многие из нас начинают предвкушать возможность ношения открытой обуви, и это естественно побуждает нас стремиться к идеальному состоянию стоп. Важно помнить, что педикюр рекомендуется делать каждые три недели, хотя в некоторых случаях период может быть увеличен до 25 дней. За это время эффект от предыдущей процедуры может исчезнуть, поэтому желание исправить недочеты вполне понятно. Рассмотрим наиболее распространенные ошибки, которые делают многие люди перед походом к специалисту.
Что не следует делать:
1. Самостоятельно укорачивать ногти.
Специалист будет вам очень благодарен, если вы оставите этот процесс для него. Неправильная стрижка может повысить риск врастания ногтей, что усложняет процедуру и делает её более болезненной.
2. Наносить увлажняющие масла или кремы.
Излишняя косметика лишь усложняет работу мастера. После процедуры специалист сам нанесет все необходимые средства, и при желании вы сможете повторить уход и дома.
3. Пытаться самостоятельно удалить гелевое покрытие.
Неправильное снятие гелевого лака может вызвать истончение, деформацию и повреждение ногтевой пластины.
Лучше воздержаться от подобных манипуляций, они могут привести к неприятным последствиям. Соблюдение гигиеничности предусмотрено для комфортного и безопасного процесса работы.
И, конечно, не стоит стесняться своей внешности! Мастера студии COKOLOKO обладают значительным опытом работы: ни один клиент не уходит без аккуратного педикюра и удовлетворения от проделанной работы!
Чтобы записаться на процедуру, вы можете позвонить по указанному номеру в разделе Контакты или заполнить онлайн-форму на сайте. Также обратите внимание, что для постоянных клиентов действует специальная система скидок.
Педикюр и его история
Первым человеком, который начал профессионально заниматься уходом за ногами, стал Дэвид Лоу в Англии в 1780 году, объявив о своих услугах по удалению мозолей. В то время аналогов подобным услугам не существовало, что способствовало его популярности. Спустя 5 лет он опубликовал научную работу, которая называлась «Хироподология», в которой впервые использовался термин «педикюр».
Хотя лавры принадлежат англичанину, исторической родиной педикюра считается Египет. Несмотря на низкий уровень технического прогресса и медицины в древнейшей истории, в те времена люди уделяли большое внимание красоте и уходу за стопами.
Уход за ногами не был слишком сложным — он включал в себя массажи и увлажняющие процедуры с использованием эфирных масел. В основном позволить себе подобную роскошь могли только представители высшего сословия, тогда как простой народ ограничивался обязательной гигиеной, мывшими ноги перед важными встречами.
Царица Клеопатра уделяла особое внимание своему педикюру, окружая себя рабами, заботившимися о её красоте. После ритуалов её ноги обычно сушили с помощью павлиньих перьев.
Первые инструменты для педикюра были найдены у древних халдеев, которые изготавливали их из золота.
В Китае в древности педикюр считался привилегией высокопоставленных мужчин и женщин. После ухода за ногами мастера накладывали на ногти покрытия, предшественники современных лаков. Яркость оттенка лакового покрытия свидетельствовала о статусе владельца в обществе.
В Греции также практиковались гигиенические процедуры для ног, причем это делалось с использованием аромамасел. На пике моды было покрывать ступни органическими красителями.
Металлические инструменты для педикюра были изобретены американцем доктором Зиттцем в 1830 году. Изначально его продукты не имели эстетического подтекста и использовались исключительно для профилактики заболеваний кожи. Спустя более чем 50 лет такие инструменты стали популярны и среди женщин.
В период с 1913 по 1916 года в США была открыта первая школа, где обучали основам ухода за ногами. Данная веха важна в истории педикюра, так как именно тогда первую профессию освоила женщина (ранее мастерами могли быть только мужчины).
Современные инструментальные методы и технологии стали настоящим прорывом для мастеров ногтевого сервиса. В наши дни педикюр стал доступным и необходимым процессом для ухода за ногами, имея устойчивый спрос.
Как сделать педикюр дома
Несмотря на то, что нанесение лака на ногти является для многих привычным и легким этапом, в этом процессе также существуют определенные секреты, которые позволят сделать ваш педикюр максимально качественным и долговечным:
- Всегда шлифуйте поверхность ногтей перед нанесением лака. Идеально ровная поверхность способствует более длительному держанию лака. Однако не переусердствуйте, не стоит шлифовать слишком сильно или касаться поврежденных ногтей — это может их еще больше травмировать. Желательно не давить слишком сильно на пилку, особенно если у вас здоровые и крепкие ногти;
- Не забывайте, что увлажняющие кремы, используемые для ухода ног, могут помешать хорошему нанесению лака. Поэтому обязательно обезжиривайте поверхность ногтя перед лаком. Кроме того, не наносите лак на влажные или распаренные ногти, а также на необработанную кутикулу.
Какие инструменты потребуются для обработки ногтей?
Перед началом процедуры очень важно продезинфицировать все используемые инструменты, особенно если вы используете одни и те же для маникюра и педикюра. Хотя в идеале инструменты для рук и ног должны быть различными. Если вы часто делаете педикюр дома, убедитесь, что работа безопасна. Ножницы, щипцы и пилки можно обработать спиртом или отварить в воде.
- ножницы для ногтей,
- небольшая ванночка с водой,
- пемза,
- пилка,
- апельсиновая палочка,
- жидкость для снятия лака,
- крем для ног,
- лак для ногтей.
Уход за ногами дома: правила проведения педикюра
Когда все инструменты готовы, можно начинать процедуру. Как сделать педикюр?
На первом этапе необходимо подготовить ноги к дальнейшим действиям. Ополосните ноги под теплой водой и тщательно вытрите их насухо. Затем обработайте ногти ацетоном, чтобы удалить остатки старого лака.
Приготовьте ванночку для ног — налейте в таз теплую воду. Для большей эффективности можно добавить различные косметические ингредиенты — такие как натуральные базовые и эфирные масла, морская соль или травяные отвары. Например, эфирные масла лаванды, мяты или лимона помогут устранить усталость, а кокосовое или оливковое масло уберет сухость и шелушение вашей кожи. Отвар шалфея, крапивы или календулы размягчит натоптыши.
Делайте ванночку не менее 10 минут. На протяжении всей процедуры при необходимости добавляйте горячую воду в таз.
Для удаления огрубевшей кожи на стопах воспользуйтесь скрабом или пемзой.
Когда одна нога окажется вне воды, аккуратно обработайте места с натоптышами нежесткой пемзой — это пятки, стороны ступней и нижняя часть больших пальцев. Излишняя нагрузка на кожу может привести к травмам, поэтому старайтесь трите аккуратно. После этого по желанию можно также использовать скраб — его легко приготовить, смешав равноценные пропорции любого базового масла и морской соли или сахара.
Если ваша кожа на ногах очень грубая, не пытайтесь зачистить её за одну процедуру. Постарайтесь действовать постепенно: для достижения мягкости стоп может потребоваться несколько домашних процедур.
Закончив обрабатывать огрубевшую кожу, дайте ногам немного отдохнуть в воде, а потом отправляйтесь к следующему этапу педикюра.
Перед обработкой кутикулы высушите ноги, затем можно накладывать специальный состав для размягчения кожи вокруг ногтей, что значительно облегчит дальнейшие манипуляции.
Обычно специальный крем рекомендуется держать на коже не более 5 минут. После этого можно либо аккуратно отодвинуть кутикулу с помощью апельсиновой палочки, либо аккуратно обрезать ее щипцами. Второй способ может оказаться более рискованным, так как существует вероятность случайного удаления живой кожи, что может привести к инфекции. После этого дайте ногам немного отдохнуть и снова окуните их в ванночку.
Будьте предельно аккуратны при удалении грязи, которая могла накопиться под ногтями. Для этого удобно использовать специальную лопаточку или острый край пилки.
Продолжайте подравнивать ногти маникюрными ножницами, стригите их по прямой линии и избегайте округления углов. Это поможет предотвратить врастание ногтей. Не укорачивайте ногти до самого корня — оставьте хотя бы 2 миллиметра длины, чтобы кожа на пальцах могла защищаться от трения с обувью. В то же время не делайте ногти слишком длинными — это может вызвать неудобства при ходьбе, а также привести к деформациям ногтевой пластины.
Полный уход за ногами включает также подпиливание. Здесь подойдет пилочка с крупным абразивом, так как ногти на ногах гораздо плотнее, чем на руках.
Используйте также баф для полировки, если на ногтях есть бугры — это поможет выровнять поверхность. После полировки ополосните ноги в прохладной воде, чтобы избавиться от ногтевой пыли.
Хорошо высушите стопы и нанесите на них крем для ног. Если кожа шелушится, лучше использовать увлажняющее или питательное средство. Если вас беспокоит неприятный запах от ног, используйте дезодорирующий крем.
