Декабрь — это напряженный и насыщенный событиями месяц, когда наступает время подведения итогов, завершения незавершенных задач и подготовки отчетов. После предпраздничного рабочего стресса и бесконечных попыток найти подарки в магазинах, возникает стремление просто расслабиться и провести время в покое.
Нет со мной кого-то: 10 идей, как встретить Новый год, если ты одинока
Согласно статистическим данным, около 5% россиян отмечают этот волшебный праздник в одиночестве. Причины могут быть разнообразными, но гораздо важнее другое — как провести этот праздник так, чтобы было интересно и весело. И у нас есть несколько идей, как это сделать!
Вопреки одиночеству
Первые пять идей будут полезны тем, кто не хочет оставаться на праздник наедине с собой. Кроме того, что ты проведешь Новый год весело, у тебя также появится возможность встретить свою судьбу.
1. С родственниками или друзьями
Хотя ты и можешь ощущать себя одинокой, в твоем окружении наверняка есть люди, готовые провести этот праздник вместе с тобой. Например, если ты решишь отмечать Новый год дома у родителей, это поможет тебе вновь окунуться в атмосферу детства и восстановить массу приятных воспоминаний. Праздник станет особенно уютным, ведь родители — это те, кто действительно ценит твоё присутствие.
С близкими друзьями тоже не придется скучать — достаточно вспомнить несколько интересных историй, которые вас связывают, или просто провести время за глубокими разговорами. Не стесняйся сказать знакомым, что ты ищешь компанию для встречи наступающего года — это вовсе не значит, что ты торопишься на помощь. Вполне возможно, что кому-то твое общество будет очень кстати.
2. В баре, в ресторане, в клубе
Праздничная атмосфера такова, что независимо от того, где ты окажешься в новогоднюю ночь, ты легко сможешь вписаться в толпу незнакомцев. В это время года все, как правило, радостны, расслаблены и открыты для общения. Даже если ты стесняешься и обычно молчалива, в ночь на Новый год общение станет значительно проще.
Чтобы не попасть в неурядицы, постарайся заранее выяснить, куда именно ты собираешься отправиться: узнай, какие заведения будут работать, какая программа запланирована на новогоднюю ночь, какие наряды будут уместны, и какие деликатесы могут тебя ожидать.
3. Гуляя по городу
Одевайся потеплее и будь готова к новой волшебной авантюре! В этом году многие из нас долго сидели дома, и теперь душа требует праздника и чудес. Наполни термос горячим кофе, чаем или ароматным глинтвейном, возьми с собой бенгальские огни и хлопушки, и отправляйся на прогулку по городу. Будь открыта к общению, улыбайся, поздравляй проходящих мимо, делай фото на память.
Атмосфера улиц, украшенных праздничными огнями и декорациями, поможет тебе ощутить, что ты не одна. Просто впитай в себя все, что происходит вокруг, постарайся поймать это чувство единства с толпой. Пой новогодние песни во весь голос, танцуй и наслаждайся моментом. Помни, что настроение — это то, что мы можем создавать для себя сами!
4. Совершая добрые дела
Этот метод легко сочетать с предыдущим. Испеки печенье, красиво заверни его в упаковку, купи конфеты, шоколадки или праздничные сувениры и раздавай их всем подряд. За несколько недель до Нового года постарайся создать сувениры и игрушки из доступных материалов, следуя мастер-классам в интернете — это получится бюджетно и мило.
Если тебе кажется, что это слишком экстремальный способ, можешь начать с соседей и продавцов в ближайших магазинах. Ты можешь заранее написать записки своим соседям, предлагая прийти поздравить их детей в костюме Снегурочки и принести угощения. Хорошее настроение гарантировано каждому. Кроме того, это отличный способ познакомиться с новыми людьми.
5. С виртуальными знакомыми
Напиши на своих страницах в социальных сетях, что ищешь компанию на Новый год. Постарайся сделать это как можно более позитивным образом. Вероятно, появятся те, кто захочет пригласить тебя куда-то или составить тебе компанию. А с виртуальными знакомыми можно также отметить Новый год прямо в сети — общаясь в мессенджерах, через видеозвонки или совместно просматривая новогодние фильмы.
Идеи, куда можно сходить на Новый год
Достаточно часто праздник отмечают в кругу семьи или с друзьями, но в 2024 году стоит отойти от общепринятых стереотипов. Провести Новый год в одиночестве не так уж плохо! Посмотри на это с другой стороны: это даст возможность сэкономить деньги на елке, украшениях, подарках и еде, а также силы на приготовление и ожидаемое веселье.
Не обязательно скучать в новогоднюю ночь наедине в своей квартире. Убедись, что ты тепло одета, укрась себя блестками и повяжи мишуру вокруг шеи, после чего выстави свою походку к городской елке или катку. В таких местах всегда много людей, и атмосфера праздника ощутима. Кроме того, на свежем морозном воздухе может прийти понимание, как провести следующий год.
В новогоднюю ночь все окружающие настроены весело и дружелюбно, так что одиночество тебе точно не грозит.
Индекс бигмака — это неофициальный способ определения паритета покупательной способности.
Вечеринки
Еще один способ не отмечать Новый год дома — это пойти на вечеринку в клуб или бар. Обычно там организуют тематические вечера с костюмами, развлекательными программами и конкурсами. Однако лучше всего приобретать билеты заранее — чем ближе к празднику, тем меньше остается мест и выше цена на вход.
В заведениях всегда есть возможность встретить кого-то нового, завести новых друзей или, возможно, встретить свою вторую половинку. Таким образом, в следующем году у тебя не возникнет вопроса: «Как встретить Новый год одинокому человеку?». Кроме того, у тебя останутся воспоминания и фотографии о новогодней ночи.
Новый год в одиночестве: советы психолога
На вопросы о том, как справиться с одиночеством в новогоднюю ночь, ответила Елена Жатько, практический психолог, кандидат психологических наук, преподаватель в институтах Москвы и Иматон (Санкт-Петербург):
– Одиночество — это эмоциональное состояние, когда человек ощущает себя изолированным от окружающих. Это не стоит путать с социальной изоляцией. Человек может чувствовать себя одиноким даже в многолюдной компании. И наоборот, он может быть в одиночестве, но ощущать себя нужным и пониматься, зная, что где-то есть люди, которые его любят.
Так сложилось, что культурные традиции новогоднего праздника переплетены с семейными радостями. В этот день обычно собираются вместе. Поэтому вопрос о том, как отметить Новый год в одиночестве, действительно остро стоит в обществе. Это может снижать настроение и ухудшать состояние здоровья. С приближением нового года может возникать тревога относительно будущего.
Важно обратить внимание на себя и свои мысли до начала праздников. Вспомни, кому из своего окружения ты могла бы позвонить в новогоднюю ночь. Не замыкайся в себе, не бойся обратиться к знакомому, коллеге или соседу по лестничной площадке и предложить встретить Новый год вместе. Современные технологии дают уникальные возможности для виртуального общения. Телемосты и видеочаты позволяют присоединиться к компании даже находясь в другой стране. Выходи на улицу, смотри концерты, салют и поздравляй прохожих с праздником. Иногда люди таким образом находят новых друзей. Главное — не закрываться, не бояться открываться другим и вовлекаться в настоящие события.
Если все же в праздник ты охвачена негативными эмоциями, не стесняйся обратиться в социальные службы или службы психологической помощи, которые работают даже в новогоднюю ночь.
Вопросы и ответы
На самые популярные вопросы о том, как лучше встретить Новый год, отвечаем совместно с психологом Еленой Жатько.
Можно ли встречать Новый год в одиночестве или обязательно искать компанию?
Как именно организовать свой праздник, зависит исключительно от самого человека и его восприятия. Некоторые могут провести новогоднюю ночь в уединении, погружаясь в свои мысли, вспоминая и анализируя события прошедшего года и строя планы на будущее.
Для некоторых одиночество в Новый год может стать тяжелым испытанием. В таком случае лучше поискать компанию, которая сможет поддержать эмоционально и зарядить положительными эмоциями.
Что будет, если не праздновать Новый год?
– Не отмечать Новый год вполне нормально. У человека могут быть разные причины и обстоятельства для этого. Однако важно оставаться нужным себе и уметь заботиться о своем теле и эмоциональном состоянии, – считает практический психолог Елена Жатько.
Как создать уютную новогоднюю атмосферу дома?
Даже если ты отмечаешь Новый год в одиночестве, не отказывай себе в удовольствии украшать свое пространство. Чтобы поднять себе настроение, попробуй креативно подойти к украшению елки. Например, вместо шаров и сосулек используй красивые обертки от конфет, мандарины в фольге или даже разноцветные носки. Либо укрась только еловые ветки или маленькое искусственное дерево. Не забудь, чтобы на главном символе праздника сверкала гирлянда. Поверь, у новогодних огоньков есть своя волшебная терапевтическая сила.
Если нет желания накрывать большой праздничный стол, можно просто зажечь свечи и приготовить одно-два любимых блюда. Главное — поблагодарить уходящий год и себя: произнеси вслух, за что ты себя ценишь и любишь.
Автор: Светлана Дуюнова
Эксперт: Елена Жатько, практический психолог, кандидат психологических наук, преподаватель в институтах Москвы и Иматон (Санкт-Петербург), специалист и педагог метода Хакоми, член ФПКР и Hakomi Education Network
Выспитесь
Для современного человека, который ведет активный образ жизни, полноценный сон может стать настоящим подарком. Поэтому не стоит считать скучным просто как следует выспаться в ночь с 31 декабря на 1 января.
Наблюдая за сытным ужином, включи на фоне любимый фильм, уютно устроившись под пледом. На утро, когда большинство окружающих будут сонными и хмурыми после бурной праздничной ночи, ты проснешься в бодром расположении духа и сможешь охотно вспомнить, как отметила Новый год.
Нет ничего скучного в том, чтобы просто как следует выспаться в ночь на 1 января. Фото: Midjourney
Закончите незавершенные дела
Новый год — это отличный повод закрыть все гештальты, завершить дела, накопившиеся за последние 365 дней. Кто-то не успел прочитать интересную книгу, кто-то не разобрал старые вещи в кладовке. Многие могут составить целый список задач, которые за год так и не были выполнены.
Завершение начатого даст тебе возможность занять себя на целый день и не чувствовать одиночества. Более того, садясь за праздничный стол вечером, ты ощутишь не грусть, а удовлетворение и радость от того, что наконец-то смогла поставить точку в долгожданных делах.
Новый год — отличный повод завершить все дела. Фото: Midjourney
Идея 5 — купить билет на аттракцион
Если вы хотите встретить Новый год необычным образом, отправляйтесь на квест или аттракцион. Например, в Москве можно встретить Новый год на колесе обозрения «Солнце Москвы», а в Казани — на аттракционе «Вокруг Света». В ночь с 31 декабря на 1 января московский аттракцион работает до трех часов ночи, а казанский — до часу.
Как это осуществить. Чтобы встретить 2024 год на колесе обозрения, необходимо купить билет на аттракцион или забронировать участие в командном квесте.
Сколько это стоит. Цены зависят от мероприятия и региона, так что уточняй предварительно.
Идея 6 — кататься на коньках
Новогодние площадки для любителей активного отдыха открыты во многих российских городах. Например, в Москве в новогоднюю ночь работают катки на Красной площади и ВДНХ, а в Казани любители катания на коньках собираются в парке «Черное озеро».
Как это осуществить. Стоимость билета можно уточнить на сайте организатора или в кассе на катке.
Сколько стоит. В каждом городе своя цена, причем билеты на новогоднюю ночь могут отличаться от цен на обычные дни. Например, в кассе катка на Красной площади нам сообщили, что билет на новогоднюю ночь стоит 12 024 ₽ на человека.
Точные и увлекательные сведения о деньгах — в нашем телеграм-канале t.me/Life_Akbars. Присоединяйтесь!
